《Terminator: Dark Fate》終於上映了，昨晚我也去戲院看了。這可能是我看過最感人的動作片，我至少兩三次流眼淚⋯敢於在未知裡踏出一步的人、敢於在害怕時勇敢面對的人、願意在危難時放下自己...

之前教阿諾叔叔如何用標準的中文接電話 #不營養國民外交 #當肯中文小教室...

姐吃的不是可麗餅，是回憶😌 #師大學生的青春歲月 #阿諾可麗餅 #大概八百年沒吃了 ...

【遲來的生日禮物！敬我自己，那個夢想GET的女人！】 昨天，是我2020年第一場比賽，努力了這麼多年.....拿到了IFBB Elite Pro(國際健美總會)的菁英職業卡(Pro Card)。 ...

楷教練聊健身之分享一下我今天練肩的課表： 熱身、肩關節活動的動態伸展 1. 坐姿阿諾肩推加方向盤開車的超級組 2. 坐姿飛鳥遞減組加坐姿軍式肩推超級組 3. 超上胸/前肩推加對抗教練的側飛鳥 以...

❤️看台灣百味回春重返20歲❤️ 🤗來店🤗說出通關密語，一張單送小份炸湯圓。 活動日期1/15-1/20日止。 記得分享按讚喔！ 通關密語就在影片中中中中中!!! 活動只有五天!! 要吃...

迪士尼童星起家的貝拉索恩，搭檔阿諾史瓦辛格的兒子派翠克史瓦辛格，這組合很可以呀～😍😍😍 👉《真愛趁現在》劇情與最新主題曲公開>>http://bit.ly/2I4yvR4 #真愛趁現在 #貝拉索恩 ...

【酷兒與電玩的對立及共存】 　　最近《最後生存者2》關於性別意識刻意的抬頭，引起廣泛的爭議，而早在之前就有人懷疑好萊塢捲起女性主義的政治正確。然而電玩更早之前就曾經掀起性別意識的爭議，那就是《闇龍紀...

#向心案之後美國對台高調行動的玄機 近來美方對台的動作越來越高調：直接派員與台灣協同演習、B52飛過台灣FIR、將台灣列為亞太F16維修中心。今天的消息是，160位美眾議員致函貿易代表，籲啟動美台...

看完中醫後終於獲得一夜好眠 舒服的起床出門上課心情真好好好好阿☺️❤️ 今天可愛的上課好夥伴是阿諾菓子手作坊的超美味手工餅乾🍪❤️ ...