關於跑步暖身的評價, 鼓鼓 呂思緯
謝謝 Julia Wu 吳卓源 在這麼重要的演唱會上想找到我一起合唱🙆🏿♂️,其實平常也不太算混在一起的音樂夥伴,是合作的關係才能認識他,認識他的人就可以了解他為什麼那麼討人喜歡,喜歡他的真誠和自...
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謝謝 Julia Wu 吳卓源 在這麼重要的演唱會上想找到我一起合唱🙆🏿♂️,其實平常也不太算混在一起的音樂夥伴,是合作的關係才能認識他,認識他的人就可以了解他為什麼那麼討人喜歡,喜歡他的真誠和自...
這是一場比賽,也是挑戰自己的一場競賽。 試著傾聽身體的聲音,跟隨心跳的頻率持續前進。量力而為不追...
🏃好想兔之2020年尾線上跑🏃♀ 真年底最後一波~XD 應觀眾要求,今年只好自己硬著頭皮來辦了~(...
【滴妹應援分享】 看過滴妹吃東西 聽過滴妹唱歌 第一次看到滴妹跑步!!! 暖身操跳得專業,hen可以...
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【#康健來了▶】跑後伸展這樣做!輕鬆維持好肌力 跑步前要暖身,跑步後也要伸展,尤其趁肌肉還保持溫熱...
【鳩】 曾經那麼興奮地相約了早起來晨練,剛開始時一切是那麼美好,充滿了幹勁:有人對牆、有人跑步...
很多人問我running跑跑跑是要跑去哪? 我說... 跑到我的第一張專輯裡。 嘿丟,偶要出專輯了,...
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身為一位女性, 我們有更多的愛跟溫暖 (雖然有時也會情緒化😂) 但我們也可以很堅強 以及自...