8週【超強膝蓋】線上課程，逆轉膝蓋疼痛 👉🏻https://www.GladysFitLife.com/strongerknees 下載免費的【7天提升身體活動度及伸展】https://gladys...

精神抖擻的呼著口號、一圈又一圈的跑步暖身，這是 #雙城國小角力隊 每天必經的練習，也因為有持續不斷的努力，雙城角力隊在今年的 #總統盃角力錦標賽 中，再度贏得好成績。不僅拿下2金2銀3銅，更榮獲國小男...

＃運動＃健身＃隔離 今天要帶大家跟我一起去運動，在運動之前我想先跟大家分享這個按摩槍！ （用了至少三個月的時間才分享） 按摩槍： 按摩槍是朋友在做的品牌，如果有興趣購買的話，歡迎聯絡我！ →Ins...

🔔 訂閱屁孩 Ryan頻道：https://smet.pse.is/Ryan_SUB 🎧 數位平台收聽：http://smet.lnk.to/VA_Running 很多人問我running跑跑跑是要...

...

來自屏東縣來義鄉大武山下的來義高中，每到下午三點鐘，屏東縣來義鄉大武山下的來義高中拳擊隊學生，來到操場跑步暖身，準備拳擊訓練課程。每一位拳擊隊學生選手，無不全神貫注，對著沙包精準出拳，腳步不停跟著移動...