HOW TO FIX ROUNDED SHOULDERS｜UPPER CROSSED SYNDROME EXPLAINED ｜FORWARD HEAD POSTURE｜NECK HUMP. 9.4K views 7 months ago #駝背 #圓肩. ... <看更多>

這支影片要來改善大家的「上交叉症候群」全站立解決圓肩、駝背、烏龜頸、富貴包00:00 改善圓肩駝背00:20 貼牆划手Wall Slides00:50 拱背伸展Mid Back ... ... <看更多>

Upper-Crossed Syndrome (UCS)是汪作良醫師上課很愛提到的呀！～～～ 它會影響寰枕關節、 C4 C5 部分、 頸胸段關節、 肩關節和T4 T5 部分這樣的病人也會顯示特定姿勢： ... ... <看更多>

Open App. Fix Anterior Pelvic Tilt - Lower Crossed Syndrome. 715K views · 3 years ago #健身 #FITDEVMO ...more. FITDEVMO. 116K. Subscribe. 13K. Share. Save. ... <看更多>