26種 鹼性食物 越吃越年輕. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your ... ... <看更多>

粉絲團：https://www.facebook.com/bettydietitian/營養師的醫師朋友曾經問過自己一個問題「 食物 的酸性或 鹼性 怎麼界定？到底可不可以改變身體酸鹼值？ ... <看更多>

一. 所有的油脂：動物油、植物提煉油都是酸性食物。 · 二. 大部分的五穀：大麥、小麥、燕麥、玉米、飯、麵包、麵條都是中酸性食物，只有小米、栗子、蕃薯、馬鈴薯、南瓜是鹼 ... ... <看更多>