一休陪你一起愛瘦身. August 15, 2022 at 1:22 PM ·. 你們知道為什麼明明兩個人身高體重都一樣，但就是有人會看起來比較瘦嗎？ # 體重不等於體態. ... <看更多>

... 甚至到增肌的後期你發覺你的肌肉線條，還有整個身體的 體態 已經完全不 ... 月你花6個月在減脂 等於 是說，你只剩下不到六個月的時間可以做增肌因為你 ... ... <看更多>