食物情緒大解密 在 吃完大餐有滿滿罪惡感，面對這樣的自己該怎麼辦？心理師用 ... 的評價 很多人會遊走在吃、不吃、吃、不吃，在兩者之間不斷地拉扯，甚至把 食物 吃下肚後，伴隨而來的是濃濃的罪惡感。不斷地自問：「為什麼我這麼沒有自制力？ ... <看更多>
食物情緒大解密 在 [分享] 生活平衡的方法-飲食選擇- 看板CATCH - 批踢踢實業坊 的評價 這邊先推薦食物情緒大解密這本書。 ... 甚至做了一個食物-情緒對照表，當我們想吃某些特定東西代表我們的情緒是什麼，進而去延伸出心理分析。 ... <看更多>
