常聽到有人向不懂我的人打聽我的消息，打聽到亂七八糟根本不是我的消息...其實只有我老婆、紀錄片工作團隊以及幾個原住民朋友比較知道我的詳細狀況...建議倒不如直接問我：）整理資料看到2013年部分行程....

【圖解健康教室Day44】伸展腿部肌肉、預防鐵腿的瑜伽（from康健雜誌第152期） （*延伸閱讀：嚴重鐵腿該怎麼辦>>http://www.commonhealth.com.tw/blog/b...

【抹茶控必看】網路上討論熱烈的抹茶拿鐵，CP值超越手搖杯？！【黃氏兄弟開箱頻道】重乳抹茶拿鐵 今天分享給大家此款抹茶拿鐵！ 因為近期在網路上常常看到有人討論 小幫手直接買來給我喝喝看ＸＤ超突然～ ...

大人的鐵板，重量開團。 ☆ 團購期間：09/20（日）- 0928（一）凌晨00：00 ☆ 出貨日期：0928開始出貨 0921 update : 非常感謝大家對我的團購首發的熱情支持，目前大人的...

懶人料理：檸檬蒜香烤雞腿 。 檸檬、洋蔥、雞肉、番茄、大蒜～～簡單幾樣食材，超市都買得到，馬上就變出一道超美味的烤雞腿！ 昨天晚上正在趕工完成的影片，邀女兒一起來選音樂，女兒看著影片竟然說：媽咪，我...

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台灣的監獄裡現在有超過5萬名受刑者，比例大約3成是吸毒，2成是酒駕。我曾經問專家，為何K他命在台灣是三級毒品而非二級，他們說如果改成二級，就沒有足夠的監獄裝這些人，顯見毒品問題有多嚴重。 要有效...