益生菌 泛指所有在一定特定量下，對人體有益的活性微生物，益生菌英文是Probiotics，益生菌可能居住在人體內各種地方，幫助維持消化道細菌叢生態、維持腸道 ... ... <看更多>

【飲食/保健】 活菌vs 死菌誰比較好？ 幾乎家家都有#益生菌，但你吃的到底是甚麼？ 先來了解以下似懂非懂 的名詞 後生元( #Postbiotics)... ... <看更多>

本集完整內容看更多：https://youtu.be/kTDgwIFGs6U有70%的人在35歲45歲消化不良、便秘，到了55歲65歲瘜肉、腸癌就是這樣不知不覺爬上身！ ... <看更多>

現在市面上益生菌的產品琳瑯滿目，令人眼花撩亂。益生菌是什麼？「益生菌(probiotics)」常指有益於腸道健康的「好菌」 並且能夠阻礙致病菌 ... ... <看更多>

現在市面上益生菌的產品琳瑯滿目，令人眼花撩亂。益生菌是什麼？「益生菌(probiotics)」常指有益於腸道健康的「好菌」 並且能夠阻礙致病菌 ... ... <看更多>