孕期37周不知不覺來到尾聲了!🤰🏻 開始感覺隨時都要準備好迎接肚子裡的寶寶到來！👶🏻 回想起這懷胎九個月來的日子，好神奇好不可思議! 當了準媽媽的心情特別不一樣，尤其對肚子裡那小生命的呵護更是...

#連假開始備戰中 #孕期35週 有點緊張，這幾天一直做夢，剛剛產檢還問了醫生如果生在車上怎麼辦，醫生也認真的回答我，該怎麼辦！ 然後這幾天胃酸逆流，吃什麼都不舒服🧸 . 很多人問我，生到第三胎應該比較...

+新冠 疫情而不敢進醫院，但又在逆流怎麼辦？+ #５個非醫藥級妙招緩解逆流症狀 #自己的胃自己救 #醫生常談 除了找醫生、吃藥、手術外， 日常生活習慣的養成更是一百分重要。 過年過...

我不記得我的胃什麼時候開始變得不太好。 我猜應該是從二十出頭歲時候，那個『以為拼命工作我才能存活下來』的時候開始的吧...那個為了追求『一定會失去的』的外在成功，每天緊張兮兮戰戰兢兢的工作著，擔心...

其實兩個多禮拜前就發現懷孕了。這次發現得很早，月經還沒來的前兩天就驗到深深的兩條線。症狀也來得很快，上週五開始，才剛滿六週，我就進入了連拿起手機都沒力氣的瘋狂孕吐時期。 這幾天，我看到任何食物都...

很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推薦，只說營養要均衡，可是我就是食慾不振、吃不下（吃的下都不太健康的😪）該怎麼辦呢？ 孕初時會特別補...

#文末有抽獎 營養師帶你做，營養滿分的父親節大餐🍝🥗🥘🍝🥗🥘 父親節快到了，你想好送爸爸什麼禮物了嗎⁉⁉ 根據醫學機構健康報告顯示，困擾男性問題前三名是腸胃、酸痛及壓力。許多人都懂得體會媽媽的辛苦，...

天呀!!即使背一個水壺也可以好時尚～ 韓星男女人手一瓶的神奇水壺，聽說每天兩瓶喝出超強美肌【人手一瓶PURENINE水瓶】就是美肌養成的秘密關鍵！不需要過濾器的轉鹼水壺，只要30秒，就能將一般水轉變成...

豆兒黃，豆花香，誰喝豆漿不加糖？ 　　 口生瘡，人斷腸，死也不喝鹹豆漿。 　　 從這首我剛剛掰的打油詩當中，不難看出部分人士對鹹豆漿的抗拒。 　　 鹹豆漿算是台灣黑暗菜系中較為著名的一道料理。 　　 ...

突發奇想來個 #一日紀錄 讓你們看看 我的小孩有多愛GREENGOLD益生菌 👉🏻https://lihi1.cc/HcSO5 如果都是代言人自己說產品有多厲害那太不實際， 重點你們看到了嗎😏 T...