瑜伽睡眠大腦休息法 在 瑜伽睡眠大腦休息法 :: 社區大學終身學習網 的評價 ‧身心對症芳療與 ...,2018年5月13日—瑜伽睡眠是透過「瑜伽科學家」所設計出的一套更細緻,直接作用於腦的方法,並非透過大家所認知的體位法伸展、瑜伽呼吸法的淨化與冥想 ... ... <看更多>