小弟最近想減肥, 買了一台橢圓滑步機, 16段的, 但想請問它上面我消耗的卡路里可信嗎?我踩60分鐘, ... 計算消耗多少熱量需要更多的參數計算才正確, 體重.心跳. ... <看更多>

我想問的是，關於很像跑步的登階滑步機，我用的結果，也是會累。它上面也有跳卡數。 但我一直覺得很奇怪的是它的等級計算方式，因為它最多應該就是像 ... ... <看更多>

事實上，不管我們的有氧運動是跑步，腳踏車或是滑步機， 其實都沒差， ... 雖然這樣消耗肝醣的比例會較高，但是消耗的總熱量也會增加， 至於強度該如何計算，以下提供 ... ... <看更多>

... 一堆卡路里&熱量計算路程警報功能LED燈計時心跳感覺很難找到簡單好用的計步器. ... 店家推薦!, 運動、戶外、行李箱, 運動器材/用品, 有氧健身, 滑步機優惠熱銷！ ... <看更多>

即可計算步數，可正確提供24小時所消耗的熱量◎可計算步行、慢跑、靜坐、辦公、打 ... 關於「健身器材推薦」的報導圖片(來源：康健雜誌) 跑步機、滑步機、飛輪3大健身 ... ... <看更多>

用過好幾家健身房的滑步機明明自己累的程度都差不多其它家滑步機的熱量消耗平均每 ... 可以達到每小時600大卡以上是EFX556I太神了還是熱量計算程式有問題? ... <看更多>

其實開始使用踏步機的時候就有這個疑問了有時候用那種熱量計算的網站查慢跑一個小時也 ... Europe）提醒，間歇式運動能更有效消耗熱量，光用滑步機也能做到間歇運動。 ... <看更多>

滑步機 也能有效燃脂專家教你掌握6訣竅重心記得放腳跟！ ... 同時間進行相同運動，體重較重者所消耗的熱量會比較多。 ... 運動消耗卡路里計算機159種｜計算Pro. ... <看更多>