吃飽飽要運動運動了 在 吃飽飯後立刻劇烈運動會導致胃下垂嗎?(#健康二選一|EP74) 的評價 【 吃飽 飯後立刻劇烈運動會導致胃下垂嗎?】 其實 吃飽 飯後完全不動,對於腸胃的血液循環並不好; 但是 吃飽 後劇烈的 運動 ,會使得身體的血液與供氧量必須提供到四肢,這時腸胃 ... ... <看更多>
吃飽飽要運動運動了 在 吃飽後可以馬上運動嗎? - Mobile01 的評價 因為平常上班很忙,下班後的時間很少,所以通常每天吃完晚餐10分鐘後,我就會去用跑步機跑步,剛開始用慢速度跑還好,但是速度調快後開始跑,邊跑的時候肚子 ... ... <看更多>
吃飽飽要運動運動了 在 [問題] 飯後馬上重訓對身體傷害很大嗎? - 看板MuscleBeach 的評價 推aa789: 吃飽會很不舒服甚至吐如果少量食物覺得還好 06/14 21:21. 推leojoe11: 我反而是吃飽馬上去運動才能做大重量,身體會自己適應, 06/14 21:21. ... <看更多>