右手 二頭彎舉時肘關節有聲音，啞鈴臥推時肘關節外側（彎曲時突起處）有聲音，但不會痛，請問持續訓練會導致受傷嗎？ ... <看更多>

左手力氣一直低於右手，而且在還沒健身之前，雖然我的手臂就是皮包骨體質， ... 今天有稍微刻意去用啞鈴練左手，但練一練就不想練，一樣改成統一訓練 ... <看更多>

結果老師就說你怎麼用左手拿，叫我換成右手= =+， 結果球一下子就掉下來了... ... 的媽媽: 從小我就發現他的慣用手是左手: 但其實右手也可以用(只是好像有點卡卡. ... <看更多>

大學生活要感謝的人太多 但還是 最感謝威哥跟祥哥♥離開沒有誰對誰錯個人目標跟團隊目標不同只能說恨鐵不宸綱（威～不是啦上職業後全能型選手是好是壞？ ... <看更多>