代謝變慢容易變胖 在 打造易瘦體質！不怕30歲後代謝力差容易胖feat. 高敏敏營養師 的評價 隨著年齡的增加，明明吃得不多、作息也維持正常，為什麼體重卻跟著增加了？其實這可能是你的新陳代謝 變慢 了，也就是你的 代謝 力不如以往了… ... <看更多>
代謝變慢容易變胖 在 [問題] 女孩兒30歲過後有明顯變胖嗎？ - 看板WomenTalk 的評價 現在都36了（老妹），是沒有變胖啦，不過想請問一下大家過了30後有明顯感覺自己變胖或代謝變慢嗎？ -- Sent ... Sat Nov 23 20:57:18 2019. 以前20幾歲被老人說30歲後 ... ... <看更多>
代謝變慢容易變胖 在 但是不太重視吃進來食物的營養均衡性與品質，也沒特別愛 ... 的評價 ... 胖，到了備賽時期減脂也變得更加容易輕鬆。 減脂的概念，熱量赤字是最基本要做到 ... 偶爾參加聚會應酬必須飲酒，代謝能力變很快也不會宿 醉，這跟我以前差很多。 身體 ... ... <看更多>
