早上看了中醫，札了快30針～終於舒緩一點～肋骨以下到尾椎無法動。我最怕打噴嚏了，一打噴嚏立馬飆淚～🥺🥺🥺 看完中醫又去掛骨科～醫生看了片子說：你第1節跟第5節腰椎退化了，你不能久坐、站、跑、提重物、...

【苗栗竹南】#新開幕 這裡吃,看菜單>>https://vivawei.tw/stop-coffee/ 　　「思達卜咖啡」是隱藏在五穀宮旁巷弄的老宅咖啡廳，店內有插座、有WIFI、不限時，而且還是...

【訪視計程車關懷據點】 計程車運將們長年在路上開車工作，常常遇到許多問題無法獨自輕鬆解決，像是行車事故訴訟、履約糾紛、長期久坐缺乏運動，導致健康亮紅燈等問題。為減輕計程車運將個人面臨的法律、理債、健...

【3招運動、2大穴位舒緩腳麻】https://reurl.cc/e8Znz7 吼~又腳麻了 怎麼辦😬 跟醫師這樣做運動➕平時按這2穴可舒緩哦! 久坐久站也可以按 幫助腿部放鬆👌 📱健康資訊帶著走▶️...

每天久坐，臀部變型，容易腰痠，連深蹲走路都覺得好疲勞. 這4個開髖伸展帶你靠牆練！ 大家有以上我提到的困擾嗎？ 現代人因為生活作息與工作時間長，「久坐」已經開始造成很多人健康上的疑慮。 當我們坐在...

最近看到了一則新聞 新聞標題：誆治椎間盤突出…手戴套抹油「百人排隊花錢被插肛5分鐘」　他又痛又羞怒提告 新聞連結：留言處 點進去看第一段我就受不了。 記者唐詠絮、白珈陽／台中報導 台中...

(華研國際)電影中因應角色需求，首度挑戰演出檳榔西施，這是一個專業演員該作的，不是鼓勵吃檳榔唷~~ 小叮嚀：若無法戒除者，一下要定期做口腔黏膜檢查 (愛上缺角族--新聞稿) Ella陳嘉樺檳榔攤...

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懷孕後真的覺得比較容易水腫 以前紅豆水剛出的時候我就有分享過易珈生技的纖Q紅豆水 那時候隋棠有懷孕水腫的問題 就有推薦大家喝 因為我算是容易水腫的體質，平常都要想各種辦法多喝水多排水才不會太明...

大家看了昨天的影片了嗎？ 昨天介紹的是我人生中第一個香港美食，但今天想介紹的是我心目中最喜歡的香港美食 #西多士 在還沒去過香港之前我根本不知道那是什麼，但自從四年前去香港，香港的朋友帶我去當地茶...