昨天晚上就算只睡床板
但躺下就昏迷
早上五點起床去朝聖田中馬
特地早餐吃少一點
留點肚子吃補給站
站在賽道等待起跑
眼睛是睜開的
但其實還在睡😪
名義是半馬賽事
但總長是22.6km
前10k都配5:00不進補給
果然前一天的熱身有感
雙腿逼近抽筋邊緣 上坡直接用走的
算差不多可以再降速邊跑邊玩了
邀約拍照也照停
(在賽中拍照的機會真的比較少)
而且後面的補給越來越豐富
17k左右拎一隻雞腿負重訓練🍗
另一手拿手機是想拍照
突然覺得它阻礙了外帶食物
末段3公里左右都在小鎮內
全鎮村民都出來幫選手打氣加油
在20.5k處左右其實就有晶片感應區
⚠️後面2k真的太邪惡了‼️
補給很多 但你還沒過完賽拱門
只好靠近比較少人的補給站
拎著滷肉飯.雞腿和鹹酥雞衝線😎
完賽時間壓在1:59:39
跑不出速度
但拿到一些東西不會遺憾
感謝賽道上的每個加油
讓輪輪幸運撿到分組排名
沒想到獎盃超口愛耶🥳
那個...請大家告訴大家....
連日賽只是碰巧 不是日常
不要誤會 也勿推坑...
不然頻道越來越難做了😅
#一輪的運動日常 #田中馬 #彰化 #米倉之鄉 #半馬 #跑步 #雞腿 #台灣米倉 #running #marathontraining #chungha
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅2分之一強,也在其Youtube影片中提到,主題:激推!這些老外超級愛?!台灣農產品大評比! 最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2Gzdu2r 來賓:禹安、黃鐙輝、林彥君 各國代表:萬德龍、賀少俠、安祖、肯納、妲夏、佩修 貨出得去錢進得來!哪些台灣農產老外一吃就瘋狂愛?!伊拉克鳳梨酸又硬還會割舌頭,佩修吃到金鑽鳳梨...
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台灣米排名 在 出雲國台灣蔵人誌 Facebook 的最讚貼文
再速報!南部杜氏組合自釀清酒鑒評會優等賞!今年使用蓬萊米台中六十五號釀造的兩隻台中六十五之一的「台中六十五phang(台語「芳」的發音) 」獲得優等賞!今年因為疫情的關係只進行初審,所以沒有往年的名次排名。我在日本能參加的鑒評會不多,南部杜氏組合自釀清酒鑑評會是其中之一,只限組合員參加,諸前輩都是金光閃閃的名杜氏名列其中,很多都直接拿新酒鑑評會的酒來比,加上今年改規則,去年都還有分純米吟釀跟純米酒,今年直接合併為純米酒,難度更高,第一次參加能獲得優等賞,感無量啊!繼續努力強化自己的技術!而且用的是台灣米啊!!!
ps.雖然因為疫情沒有頒獎儀式,但這比在國外得獎更高興!
https://www.kanko-hanamaki.ne.jp/imagem/files/1592295018_01.pdf
再速報!南部杜氏自醸清酒鑑評会優等賞!佐賀で醸した二本の台中六十五の中に「台中六十五phang(台湾語「香り」の意味)は入賞しました!日本で参加できる鑑評会は数少ない、さらに有名の南部杜氏諸先輩と同じ土俵で参加するのは嬉しい!今年はコロナの関係で新酒鑑評会と同じく初審しかないが、初参加で初入賞は嬉しい限り、感無量です!これからもさらに腕を精進する様に頑張ります!そして、台湾米を使っているから、嬉しい限りです!
#台中六十五
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2019 冬季食材排名來了!
No.4 台灣米發發 桂花純米甜酒釀
元宵節Haru說要吃甜酒釀湯圓,我不喜歡酒釀(只要是米底的酒我都討厭),不過還是買了讓他煮,想不到酒味不重耶!淡淡的桂花香,帶點酸香,從此對甜酒釀改觀了~
台灣米排名 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
主題:激推!這些老外超級愛?!台灣農產品大評比!
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來賓:禹安、黃鐙輝、林彥君
各國代表:萬德龍、賀少俠、安祖、肯納、妲夏、佩修
貨出得去錢進得來!哪些台灣農產老外一吃就瘋狂愛?!伊拉克鳳梨酸又硬還會割舌頭,佩修吃到金鑽鳳梨從最討厭的水果變成心中最愛?!萬德龍每天必吃旗山香蕉,沒吃到一整天渾身不對勁?!俄羅斯葡萄只適合釀酒不能直接吃,東勢葡萄讓妲夏吃後大改觀,沒想到葡萄能那麼甜?!賀少俠對健康飲食超龜毛,大誇燕巢芭樂是他心目中最營養好吃的食物?!南非甘蔗吃起來要人命,肯納險些毀容無法上節目?!製作單位推薦最神祕台灣農產品,美國安祖竟願意開高價收購?!到底各國代表激推的台灣農產品,和他們國家當地有什麼差別?哪些台灣農產品老外超級愛?精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》
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---------- 路隨心轉,熱情燃動! 盡情體驗卓越不凡的駕馭樂趣
全新MICHELIN Pilot Sport 4 S新世代高性能運動輪胎磅礡上市
身為全球輪胎業領導品牌,MICHELIN多年來不僅持續引領輪胎業界的研發趨勢與設計潮流,更在高端性能輪胎市場佔有著舉足輕重的地位,品牌旗下的「Pilot Sport系列產品」,自1997年首度推出後,旋即深受全球廣大消費者的喜愛與推崇,隨後於2003年發表膾炙人口的Pilot Sport PS2、2010年亮相的新世代性能跑胎Pilot Sport 3、2011年登場的高性能街胎之王Pilot Super Sport、2014年強勢推出Pilot Sport Cup 2道路專用頂級競技輪胎,以及甫於2016年問世的Pilot Sport 4新世代高性能胎,Pilot Sport系列每一款產品,除了均獲得熱血車迷們的熱烈迴響,完整滿足不同客群對於操駕樂趣與輪胎性能演繹的高標需求,更是許多歐洲知名汽車大廠指定使用的原廠配胎首選(從1997年起至今已有超過400部車款原廠配置Pilot Sport系列輪胎,包含義大利知名跑車大廠Ferrari旗下最新超跑鉅作2017年式FERRARI GTC4 LUSSO),成功建立起Pilot Sport系列產品等同於高性能運動輪胎代名詞的鮮明形象。
在新世代高性能車款動力輸出大幅精進提升的趨勢下,車輛對於輪胎的性能表現與要求同樣越來越嚴格,如何慎選一款能夠和眾家超跑完美匹配的高性能輪胎,絕對是消費者在選購輪胎時不容忽視的關鍵因素,而消費者對於高性能輪胎產品的殷切期待與渴望,MICHELIN當然都聽見了!為了讓國內廣大熱血性能車迷能夠進一步體驗到卓越不凡的駕馭樂趣,台灣米其林於今日正式宣佈:全新世代MICHELIN Pilot Sport 4 S高性能運動輪胎隆重在台灣上市,同時鎖定熱衷於享受極致駕馭樂趣的超跑車主為目標客群,強勢切入國內高性能輪胎市場級距,Pilot Sport 4 S所具備的卓越輪胎性能綜效,也將帶領熱血性能車迷們進入「路隨心轉,熱情燃動」的駕馭新境界,盡情領略性能與安全的絕佳平衡!
專為頂級性能跑車量身設計 全方位卓越輪胎性能領先群倫
做為Pilot Sport系列產品的最新力作,原廠研發團隊以「熱情成就不凡,擁抱卓越的駕馭感受」為初衷,運用MICHELIN集團最先進之輪胎科技和獨一無二的產製技術,投注龐大資源結合傾力打造全新Pilot Sport 4 S,賦予這款新世代超高性能輪胎,無論是道路或賽道上的表現均是同級競品中的領先者。
全新Pilot Sport 4 S不僅完整承繼Pilot Sport系列產品的所有優點,更導入了賽事經驗及百年科技,淬鍊出全新Pilot Sport 4 S這款傲視同級對手的新世代高性能輪胎,其在技術應用層面上,除了採用米其林領先業界的獨家" 進化晴雨雙配方(Bi-Compound)",針對胎面外側採用全新的”複合彈性體”,專為乾燥路面設計,強化輪胎抓地力。內側則運用了多功能彈性體”與“疏水性二氧化矽”混合配方,在濕滑路面上,擁有絕佳抓地力與制動表現;內外側胎面透過創新複合材質的完美融合,不僅克服了以往性能輪胎在乾濕地路面的性能表現產生顯著落差的情況,也讓全新Pilot Sport 4 S在面對乾濕地路面兩種截然不同的路時況,都能展現出色的制動性能,進而體現MICHELIN Total Performance策略願景的核心理念:跨越技術上的挑戰並在同一條輪胎上提供全方位的性能表現,正因如此全新Pilot Sport 4 S才得以精準掌控輪胎性能最關鍵的高水準的接地及轉向操控、進化的晴雨雙配方、精湛的百年工藝、獨特的美學設計及胎邊輪圈保護設計等五大性能面向!
根據德國權威認證機構TÜV SÜD所進行的綜合測試數據顯示,全新Pilot Sport 4 S在關鍵的性能測試項目中,完勝其他受測的主要競爭對手同級輪胎產品,充分證明其優異的產品實力。相關測試數據結果如下:
乾燥路面煞停測試
MICHELIN Pilot Sport 4 S於乾燥地面煞停測試中,由時速100km/h進行煞停只需33.66公尺即可完全停止,比成績最接近的競品短少0.83公尺。
濕地路面煞停測試
MICHELIN Pilot Sport 4 S於濕地路面煞停測試中,由時速80km/h進行煞停僅需27.73公尺即可完全停止,其所需的煞停距離比成績排名墊後的競品,足足縮減達2.41公尺!此外,全新Pilot Sport 4 S在濕地路面煞停測試的優異表現,也讓它成為第一款在這個測試項目中獲得歐盟輪胎認證標章(European labelling scale)最佳A級評分的產品,透過該認證標章讓消費者可以清楚了解自己計劃購買的輪胎相關性能、噪音等級與磨耗指數等關鍵資訊;而在滾動阻力測試中,相較於其他三分之二的受測產品僅獲得C級評分,MICHELIN Pilot Sport 4 S同樣在此項目中獲得極高的評價。
單圈計時測試
在全長2.6公里的賽道上進行單圈計時測試,測試車輛分別配置MICHELIN Pilot Sport 4 S以及其他五款競品輪胎,測試數據顯示MICHELIN Pilot Sport 4 S的單圈成績比競品快上0.4秒~1.39秒,證明其在賽道上同樣展現強大的性能優勢。
磨耗耐久測試
根據歐洲知名專業測試單位DEKRA Test Center所進行的實測,MICHELIN Pilot Sport 4 S在磨耗耐久測試中領明顯先對手,並且擁有更長的使用壽命。
為詮釋極致性能而生 在道路和賽道上完美釋放駕馭激情
透由MICHELIN長久以來贊助全球知名賽車運動賽事,做為研發道路用輪胎的移動實驗室,工程研發團隊將比賽過程中所收集的龐大數據資料庫,以及專為賽道用胎的創新輪胎科技完整移植,為提供極致駕馭樂趣、專為運動型跑車所打造的輪胎產品,奠定了紮實的研發基礎,並賦予全新Pilot Sport 4 S高性能輪胎「為詮釋極致性能而生,在道路和賽道上完美釋放駕馭激情」的產品訴求。
全新Pilot Sport 4 S於今日隆重在台上市,宣告了MICHELIN即將在國內高性能運動跑胎市場上,掀起一波讓人情緒沸騰的性能狂潮,也將為廣大熱血性能車迷們帶來前所未有的駕馭新視野!
【全新Pilot Sport 4 S vs. Pilot Super Sport】
l 乾燥路面煞停距離較短1.08公尺
l 濕滑路面煞停距離較短1.05公尺
l 乾燥路面單圈計時成績快0.16秒
l 在一般道路平均行駛里程多4,500公里
(台灣米其林官方網站:http://www.michelin.com.tw/)
(台灣米其林臉書粉絲團:https://www.facebook.com/MichelinTireTaiwan/)
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主講人/剪輯後製/企劃:廖剛
註:不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人~
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