有運動的孕婦最快樂😄✌🏾🌞💪🏾
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:「今天是教師節?」
一早收到學生的教師節祝賀訊息,很驚喜
只能說謝謝你們把我放在心上☺️
教學7 年了,一直以來我並不把自己當老師看待,因為在人生這條路上我也是學習者,而你們更是我生活裏的啟發。
Stay strong/brave/humble/Wild.
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那天有人問我有小孩後還會再計畫開第二間工作室嗎?
我說會啊,但我跟賢哥的共識是沒有找到真心喜歡的地方是不會為了開而開的,就像買東西只買怦然心動的物品一樣。
把眼前所愛照顧好,就是最重要的事。
上週日的戶外訓練
📷 #老公視角 by @cheng_hsien_lin
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過125的網紅Arisa 愛瑞莎 Dance&Yoga,也在其Youtube影片中提到,藉由椅子輔助,伸展下背與脊椎。 有下背疼痛,久坐不適都可以跟著一起練習。 #下背痛 #椅子 #椅子瑜珈 #chairyoga #yoga #yogapose #yogaposes #yogapractice #伸展 #yogainstructor #yogateacher #yogagirl #y...
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yogainstructor 在 Facebook 的最讚貼文
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yogainstructor 在 Yoga with Joey Facebook 的最讚貼文
Never regret to wake up earlier and save time on the mat for my body mind and soul.
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yogainstructor 在 Arisa 愛瑞莎 Dance&Yoga Youtube 的最讚貼文
藉由椅子輔助,伸展下背與脊椎。
有下背疼痛,久坐不適都可以跟著一起練習。
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yogainstructor 在 瑜人路上 Youtube 的最佳貼文
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#新手適合上師資班
很高興這次邀請到兩位一起來聊聊天(其實大家重點都在看狗?)
Flow with Katie
https://www.youtube.com/channel/UC4rsvGMdZ2EspFVjfx8HE_A
上班族的米其林計畫
https://www.youtube.com/channel/UC09EDCu2xnKWDm-snYRQWEg
什麼時候開始練習瑜珈/花費多少錢?
上師資班要花費多少錢?
成為瑜珈老師之後有沒有什麼優缺點?
那兩位老師會建議新手去上師資班嗎?
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結論
凱西在瑜珈練習及培訓上的總費用
2010年 練習學費 約NT.33,600
2015-2017年練習學費 共NT.100,800
2017年師資培訓 約NT.130,000
2018、2019學費+研習費用 約NT.80,000
共NT.344,400
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