有片▶️去片👉🏼 https://youtu.be/bxLEhlr7aO4
終於，勇敢挑戰自己極限😬😬完成50高山⛰️畢業🎓
#西狗牙 #狗牙嶺 ⛰️山勢險要，難道🔟星，切勿模仿⚠️
好開心🎉🎉完成了 #香港50高山🧗🏻♀️🥳🥳成就解鎖🔓
疫情期間😷運動場、健身室、游泳池關閉，愛上了行山⛰️鍛煉體能
由半年前，第一次行獅子山，行到腳震😖
之後，一個個高山行行行⛰️爬爬爬🧗🏻♀️🧗🏻♀️
幾個月前，偶然見到香港50高山這幅圖，#夢想 自己有冇機會👉🏼👈🏼可以逐一KO呢😅 #好似有啲妄想🙄🙄 大概那時的我，也會覺得 #可能不可能吧🤭🤭
最初，都係諗吓啫，剛剛完成咗個碩士課程，無無聊聊，冇乜目標，當然啦.... 工作還是忙得要死，壓力大到不堪😓趁假期，就上山走走，呼吸新鮮空氣，鍛煉體能，舒解壓力😎
辛苦、堅持✊🏽走過、攀爬🧗🏻♀️了很多很多個高山⛰️鍛煉了一定的體能，學習、累積了上山⛰️下山⛰️的經驗和技巧，有一定的體能、能力和信心，配合好天氣，終於有信心、勇敢迎接這次的挑戰⋯⋯期待，但還是戰戰兢兢的😆
一路上，體能還可以應付，但係真係畏高，還是好驚、好驚、好驚、好驚、同勁驚😬背後同側邊，都係懸崖峭壁🧗🏻♀️在懸崖峭壁旁小心走過，攀爬垂直的大石🪨真係少啲體能、同膽識，都完成唔到😅
稍有平地，就停低休息，係因為真係好驚好驚好驚，心驚膽跳，心跳加速，要停一停，定一定，平復一下緊張的心情😓才可繼續😆
#一線生機 #閻王壁 真係名不虛傳，要累積足夠的體能、能力、經驗、膽識，計劃周詳，才可以應付，重要的事，講三次3⃣️難道10星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 切勿模仿⚠️懸崖峭壁，非常徒直，一旦上山，便無其他去路，因為落山比上山更難，所以，切記⚠️評估風險、評估能力、有足夠體能和經驗，計劃周詳、慎重考慮⚠️
上到一線生機，偶然撞見 THE PEAK HUNTER
越野跑教練 Kit Chan Sir指導 #約女YAMA嗲 #野外步出 #奶仔 拍攝特輯😎 有份上鏡，但係我今日無化妝，素顏😂
編劇話：「爬到🧗🏻♀️西狗牙嘅女仔，真係堅👍🏼」
我話🙄🙄真係癲㗎😭😭🤣🤣
十分感謝🙏🏼高手YouTuber 米糕Go Club，辛苦💦💦上上落落行山⛰️爬山🧗🏻為我們拍攝珍貴難忘的驚險片段📸
最後，感謝🙏🏼你、妳、您們 曾經陪我走過香港的 #高峰，大家繼續加油啊💪🏽也感謝曾給我意見、指導的每一位😊一直支持、鼓勵我的你們☺️☺️
大家繼續加油💪🏽 #向着自己的目標努力，#成就不可能的可能😎
#HerStrength #女力 我的女力係：#喜愛挑戰、#不怕困難、#喜歡迎難而上
🎤我的女力故事專訪 👉🏼 https://www.decathlon.com.hk/zh/c/htc/her-strength-joanne_b3eb68d3-dcf2-4fce-8245-dcff821ffdb2
西狗牙＞狗牙嶺 ＞一線生機＞閻王壁＞ #小鳥回頭 #斬柴坳 #鳳凰山 ＞#心經簡林 ＞ #昂坪360 🚠
#堅持係一種任性
#努力成為更好的自己
#成就更堅更強更堅強的自己
期待 #香港百峯⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️
yama嗲 在 約女Yama嗲 - YouTube 的美食出口停車場
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