#寰宇瑜珈
知道了越多
越覺得自己很無知
老師今天用商城的概念來講為何要不停精進自己
寰宇瑜珈就像一個瑜珈商城
裡面包羅萬象,有身體、能量、心理、意識等等
我自己也覺得寰宇是一個
體位法跟心靈意識平均發展的一個派別
老師又說
如果一個商城,雖然叫商城,但裡面什麼都沒有
又或是裡面的商品都沒有整理,
想買個東西找很久
那請問客人還會去嗎?
如果你的課堂上都沒有學生
要做的事情是就是精進自己
(我心裡OS:而不是一直買廣告🙊)
這個譬喻真的是一點就通,感同身受
現在很多瑜珈商城,很幸運我走進很豐富的一個
這幾天完全沉在超密集練習跟資訊量爆炸的狀態
什麼八卦別人家什麼事或是流行時尚完全沒跟到
但卻有一種舒服自在的感覺
這大概就是第三脈輪的練習吧
將身體有限的精力用在最有效率的地方
上課的時候即使坐在前面沒牆壁可以靠
雖然是遠距線上課程還是想靠近老師一點
吃飯的時候跟同學一起好好地吃討論教課跟上課的心得
回家抓住分秒工作練習跟放鬆肌肉😂
我覺得這100小時結束我一定會哭🤣
-
-
-
-
#universalyoga #uytt #teachertraining #卡拉練習日記 #卡拉自言自語 #上課心得 #進修中
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...