🔥和你们分享我的“腹肌训练”🔥
共九个动作,我个人最喜欢最后3个😉
能完成的话记得Tag我
做20秒 休息10秒 x 4组
#UncoverFitness #JordanTanFitness
#ABSworkout #Sixpacks
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「uncoverfitness」的推薦目錄:
- 關於uncoverfitness 在 Jordan Tan 陈俊达 Facebook 的精選貼文
- 關於uncoverfitness 在 Jordan Tan 陈俊达 Facebook 的最佳解答
- 關於uncoverfitness 在 Jordan Tan 陈俊达 Facebook 的最讚貼文
- 關於uncoverfitness 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於uncoverfitness 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於uncoverfitness 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於uncoverfitness 在 Uncover MY - Home - Facebook 的評價
- 關於uncoverfitness 在 30 Uncover Fitness ideas | gym interior, gym design, gym room 的評價
- 關於uncoverfitness 在 Uncover fitness - YouTube 的評價
uncoverfitness 在 Jordan Tan 陈俊达 Facebook 的最佳解答
💩你们觉得这样的状态体脂肪多少啊?
看影片看评论▶️
肌肉量的确也少了,不容易啊😬
对我的训练和饮食有兴趣吗?
Uncover Fitness Studio
#UncoverFitness #FitnessMY
#Sixpacks #Chinese #Bosybuilding
uncoverfitness 在 Jordan Tan 陈俊达 Facebook 的最讚貼文
健身就像是人生照写,成绩都是一点一滴地努力回来 😌
🥲我的身材完全还不到我的目标 我也觉得很差
能怎样?只能继续吧 因为这是唯一的解决💪
📍 @uncoverfitness.my
#malaysiafitness #uncoverfitness
#fyp #fitnessmy
uncoverfitness 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
uncoverfitness 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
uncoverfitness 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
uncoverfitness 在 30 Uncover Fitness ideas | gym interior, gym design, gym room 的美食出口停車場
Aug 23, 2019 - Explore Jordan Tan's board "Uncover Fitness" on Pinterest. See more ideas about gym interior, gym design, gym room. ... <看更多>
uncoverfitness 在 Uncover fitness - YouTube 的美食出口停車場
AboutPressCopyrightContact usCreatorsAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy & SafetyHow YouTube worksTest new features. © 2022 Google LLC. ... <看更多>
uncoverfitness 在 Uncover MY - Home - Facebook 的美食出口停車場
遍布全球49个国家与50年历史的Total Gym健身品牌来到了马来西亚 ! ✓ 改善体态✓ 身材塑形 ✓ 多功能训练✓ ... ... <看更多>