健身就像是人生照写,成绩都是一点一滴地努力回来 😌
🥲我的身材完全还不到我的目标 我也觉得很差
能怎样?只能继续吧 因为这是唯一的解决💪
📍 @uncoverfitness.my
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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12rounds Muaythai training to burn fat & tone up body.
@melindalee_coachmeylie Melinda Lee 李棽玲keep it up!
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Just got a time to make this video so apologies for the delayed. Otherwise here are some basic total body workout low impact and finish it with a loop of run. Do it for 3 to 5 rounds depend on fitness level and that’s a wrap. Peace!! 😅✌🏻
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