▌布朗博士 Dr.Bronner's X 凱莉意思廚房 🌿#潔淨夏日方案🌿
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▌#每天做出愛家人更愛自己的有機生活選擇
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|開團時間:即日起 ~ 6/22 (二) PM 23:59
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#USDA美國農業官方有機認證
#不做動物實驗
#使用公平貿易原料
#天然有機化妝品認證
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#嬰幼兒敏感膚質安心使用
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防疫物資已在冰箱備妥
那…清潔物資你也準備好了嗎?
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Dr. Bronner's布朗博士,
以有機天然、無毒、無化學添加聞名全球,
是全球主婦媽媽們、與多數產後護理中心指定使用的優異天然清潔護膚產品
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相信喜歡使用對環境有善清潔用品的朋友
對於布朗博士的好處已是瞭如指掌、優點如數家珍
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因為選擇對環境友善的清潔品
就是對自己友善、愛自己愛家人的最好方式
#這理念比起我們用任何昂貴護膚保養品或是名牌鍋具餐盤
都來的更重要
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我們值得擁有純淨天然、無添加
才能夠引領我們回歸到最自然且有機的純淨身心
身體與知覺感官會誠實地回饋你
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DR.BRONNER’S布朗博士的理念
🌿誠實,有機,愛地球
希望讓每個家庭都可以使用成分天然且一罐多用途的清潔用品
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自1858年起堅持
🌿食品等級原料製造
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🌿不做動物實驗
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🌿無基因改造來源
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🌿無化學物質、無人工添加
(杜絕致癌物/防腐劑/雌激素/石化物/塑化劑)
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🌿使用公平貿易的有植物原料
(藉此改善全球弱勢生產者維持經濟與生活品質,額外提供10%費用給公平貿易機構,幫助孤兒院、教會與偏遠醫院)
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🌿瓶罐100%使用環保、可生物分解包裝材料
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我們雙方首度合作推出適合 #夏日潔膚與環境潔淨方案
我以一種老粉絲忠實愛用者轉換成合作夥伴的角色
很興奮雀躍
希望廚房裡與社團的好朋友們
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我們值得
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🌿18 in 1全效潔膚露
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🌿潔膚皂
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🌿神奇萬用膏
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🌿護唇膏
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🌿噴霧乾洗手
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我們將每款布朗博士系列,
一篇篇在照片內細細介紹
從今天開始行動
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▌澳洲沐浴精品Leif X 凱莉意思廚房
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#寵愛媽媽也值得寵愛自己
#今年最獨一無二的母親節暖心禮盒
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生了孩子當了媽媽後,自此生命中慶祝的時節裡,多了母親節~❤️
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記得孩子的第一顆牙冒出的模樣,還有還有,才像昨日般記憶猶新,孩子第一天上學哭哭啼啼地景象,媽媽的腦袋裡永遠可以翻出很多很多的第一次畫面與瞬間,但記得我們度過第一次母親節的時光嗎?
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用心照顧孩子長大的同時,是不是還能再次擁有內心底的青春夢想與被呵護的渴望?
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我們與 #澳洲沐浴界輕奢華精品Leif,第一次合作,獨家推出母親節身體系列沐浴清潔禮盒組,值得獨一無二的我們,為自己多些肌膚的呵護保養外,以澳洲獨有的天然花草木香調,滿足我們內在的心靈休憩,再次重生,與滋養
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我們將每款母親節禮盒的介紹與香調,一篇篇細細介紹的放入照片圖文說明
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🔱最近看到一個殘酷的事實:據網路調查顯示,女生最反感男生不講究個人衛生,邋遢。
而男生最受不了女生的行為是——不愛洗頭!
說到洗頭,不客氣地說,
淇姐在這方面也是有一點心得的😎
除了自己在家洗,懶到不想吹頭髮的我,也常常會去美髮院洗。
什麼泰式、日式、精油開背(不好意思扯遠了)
貴婦的,平價的,用過的洗髮精沒有幾百也有幾十種了
但……
對於我這種油性頭皮來說,這些洗髮精真的就只是洗頭髮而已。
當天洗完很感覺乾凈了那麼一丟丟,第二天馬上被打回原形。
該油的地方油,該塌的地方塌,
因為天天洗,每次一抓都是一大把頭髮。
看著自己日益後退的髮際線,自己都開始害怕起來😔
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味道是 #非常好聞的花香,我都是一整套一起用
1️⃣海鹽頭皮去角質凝露: 一周1-2次深層清潔
2️⃣頭皮豐盈洗髮乳: 日常洗髮, 我都洗兩次
3️⃣深層修護絲柔潤髮乳: 日常護理, 停留1-2分鐘後洗掉
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5️⃣深層修護絲柔護髮油: 日常護理, 吹頭髮前擦上做熱防護
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pm意思保養 在 Shoppinglin歌唱教學 Youtube 的最佳貼文
耳鼻喉科醫師 王棨德醫師14隻相關教學影片
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耳鼻喉10 平時如何保養聲帶、嗓音 by 亞東 王棨德
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避免聲帶長繭,沙啞的絕招!-SVS科學歌唱教學系統
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如何保養聲帶?可以吃香喝辣嗎?◆嘎老師 MissGa◆
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「Kevin MacLeod」創作的「Airport Lounge - Disco Ultralounge」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/...) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-...
演出者:http://incompetech.com/
pm意思保養 在 Shoppinglin歌唱教學 Youtube 的精選貼文
冬天的喉嚨特別需要保養,
大家有什麼獨門秘方嗎?
1. 保溫瓶不離身
2. 口罩隨時使用
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pm意思保養 在 討論群組 - Mobile01 的美食出口停車場
2015-07-23 9:43. stockholm wrote: PM做得好,要飯要...(恕刪). 所以你意思是進入台積電領百萬年薪叫你上班做其他本職外含有危險工作也沒有任何加給你認為合理囉. ... <看更多>
pm意思保養 在 pm意思保養、pm是什麼、pm我意思在PTT/mobile01評價與討論 的美食出口停車場
在pm意思保養這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者verawow也提到是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 不知道大家會不會有時候突然發現自己的保養品色彩很一致那天突然 ... ... <看更多>
pm意思保養 在 [心得] GG設備相關經驗談- 看板Tech_Job - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
分享一下我在GG設備工程師 (EE) 的生活經驗談,以下內容為大部分人會遇到的問題
,把我想到的分享給各位想進GG設備的人當作參考:
1.設備門檻
至少要是理工背景出生,在裡面任何學校背景都有看過,從四大碩士一直到私大學士都
有例子,所以門檻很低
2.設備工時 (平均12HR)
日班 (8:30-17:30):工作內容最雜,什麼事情都得做,一定會加班的,平均下班時間落
在20:00-21:00,運氣不好一點做超過22:00,不過算少數,最扯有看過做超過00:00
小夜班 (15:30-00:30):工作內容最主要為值班,平均下班時間落在2:00-3:00,正常狀
態下約17:30交接,交接結束後值班到大夜來接班,就能收工,好處是工時短
大夜班 (一到五 00:00-9:00) (六日 20:30-8:30) : 工作內容最主要為值班,平均下班
時間落在10:00-11:00,和小夜的工作差不多,不過早上得面對老闆交接機況,壓力相對
會比較大
PS:以上工時超過皆可報加班
3.設備輪班頻率 (理想狀況1個月輪一次)
一個月內約會有10-12天為日班,5天小夜班,5-6天為大夜班,意思就是一個月內必需經
歷 3 種作息,通常大約20-30天就會遇到一輪大夜,這還必需視人力的調度,最差狀況
有看過2週就輪一次 (通常會發生在頻繁走人的課別上)
4.工作內容 (原則上做的事情不會讓你學到專業技能,只限繼續作設備才有用)
(1) PM (機台例行性保養) : 通常是助工做
(2) 線上值班 (機況維護、即時性 Alarm 處理)
(3) Trouble shooting (修機)
(4) 新機台裝機
(5) Offline job (料/帳務、Alarm、FDC、6S、PMS.....Sponsor)
5.線上值班
通常新人三個月開始拿手機線上值班的時候,就是開始浮現離職念頭的開始,值班手機
會接收各種機台不同的 Alarm 訊息,包括:FDC alarm / Tool alarm ...,然後還會有
製程(PE)、製造部(MFG)、Leader、Boss,來電來詢問各種機況,機台什麼時候可以交回
等等各種問題,另外,還有機況交接需要編輯,幾乎沒時間讓你好好喘息,線上值班當
有現場機台 Alarm 需要確認,就必需進入 FAB;原則上現在機台遠端都能操作,運氣好
的情況下,是可以坐在外面值班的,基本上以新廠的值班loading,你有可能會走不進
FAB 裡面,如果在日班可以打給裡面的人尋求支援,新人建議進去裡面學習,當然通常
這也很看裡面的學長要不要幫你,通常不會幫或者會被靠北的,團隊氣氛不會太好,
當然以新人的角度也要看你的求知慾到哪,會影響你後面獨立值班上線的速度,值班基
本上偏硬,有可能運氣不好你必需走進FAB裡,手機 Alarm 要一直送,還需要接老闆的
電話,不過這些基本上都是熟練度,值班多次了速度都會變快,反應也會變好,什麼東
西重要,什麼可以不管,有些人反而會喜歡值班,有些人寧願不要值班被手機煩
6.待遇 (錢相對多外面多)
第一年:約 100-120 W
第二年:約 130-150 W
第三年:約 180-200 W
第三年後考績不要太差 200W 應該會是基本盤
以上數字會根據你的輪班/加班/分紅有所不一樣
PS:研替新人 或 前段國立大學新人會有2個月左右的簽約金 (時效為1年)
7.交接 (靠北久)
最主要就是把機況報告給老闆聽,早上 (8:30-10:00) / 晚上 (17:30-18:30)
(18:30-20:00) (20:00-22:00),晚上交接有看過這三種時間,所以一天交接時間平均約
花2-3小時
機況交接結束後,會有一些KPI需要review 或是各種宣導,接著leader會派工指定每個
人當日的工作內容
Q1:為什那麼晚交接 ? 通常會因為在等老闆或leader到才能開始,不過每個課的模式不一
樣,聯絡的上老闆,通常會知會先開始或是等他一下
Q2:為什交接那麼久 ? 通常會是老闆或leader有重要問題開始review停下來討論的時間
& 機台數量多(尤其在新廠),交接出來的機況通常都有一定的數量
8.吃飯 (三餐不正常)
關於吃午餐這件事,設備不太可能12:00在跟人家排隊要刷餐,平均開始吃飯時間約落在
13:30-14:00,有看過完全忙整天沒時間吃的,沒有人會叫你不吃,不過常常值班需要接
電話,或是老闆打來催進度,都會讓你真的沒辦法好好吃飯,
結論是,不太會有時間讓你坐下來好好吃個飯睡個午覺,做事情之前吃飽一點!
9.午休 (不太有時間讓你好好休息)
正常午休時間落在12:00-14:00,意思是在這段時間坐在位子上休息,不會有人靠北你,
如果不是這段時間,就自己在餐廳休息,有聽過學長說做設備不要坐在位子上睡覺,會
讓人覺得你過太爽?
也有看過很多leader 中午都會睡覺,有的老闆大概13:30會把所有人叫起床,所以可以
觀察到幾乎沒有人會在位子上休息,如果忙到15:00才出FAB要午休,自己想辦法在餐廳
休息一下
PS:不管在哪家設備,都不能坐在位子上太久,除非你是leader或是有重要任務要做,不
然一定會被靠北過太爽!
10.派工
小/大夜班比較單純一點,就是值班,顧好線上機況和值班手機,不過也有看過大夜班
邊值班還有做offline job的日班事情就比較雜,除了值班人員以外,會有線上的
Trouble shooting / 裝機 / Offline Job,平均收工下班時間幾乎落在21:00
11.未來工作發展性 (發展性偏低)
(1)設備相關
a.設備代理商:年薪打7-8折,通常第一關基本要求是英文能力,所以有想要轉換到設備商
務必先把英文準備好,錄取機會大增
b.其它晶圓廠設備:年薪打5-6折,可以當作是去休息,loading 相對會好一些,不過不是
絕對,有可能一樣賽
PS:假設學經歷為非電子電機相關,很大機率就是繼續做設備相關,轉換性質不太容易
(2)非設備相關
a.FAB 端 (製程 / 製程整合 / 產品):前2項會比較有機會
b.系統廠:年薪打5-6折,自由度會比待在晶圓廠好很多,工時和loading部分不一定,很
看你待什麼單位
c.IC設計:年薪高於GG,不過轉換成功機率極低,除非有相關技能才進得去
PS:假設學經歷為電子電機相關,要脫離設備越快越好,最好別待超過一年,有機會轉成
功,不過也是要靠一些機運
12.關於JOS (很難)
a.主動轉:通常成功機率極低,有看過轉換成功地也算少數,尤其是要轉換性值
(Ex:PE=>YED),通常女生轉換成功的機率偏高;有看過同事JOS失敗的例子,自己看好部
門與對方老闆談OK,結果被自己老闆打槍,後來被迫指定要去的部門
b.被動轉:這邊只的就是轉去新廠,當你被老闆選上時,幾乎等於被迫要轉換去新廠,只
要你沒拒絕,成功機率百分百,因為沒有人會想要去新廠,通常會有一些相關補助 (約2
年而已),一年多個20-30萬
13.新廠能去嗎?
以個人看到的經驗,新廠的離職率頗高,每年暑假都走一堆人,
給各位良心建議:奈米數越小、廠別數字越大的廠,建議不要去,不過有傳言老廠也沒
好到哪去,只能說對大部分人而言,GG只有操和非常操2種選項
14.離職的時機點
2月或8月為離職高峰潮,在此建議不想做超過3年以上就趕快走了,因為在裡面學到的
技能出來完全不能用,你能學到的設備技能只能去設備相關才派得上用場,
待越久說實在不是一件好事情,會非常難轉換跑道,被這份工作定型,出去也不知道去哪
裡比較好
15.新人離職率
以現成例子3年內設備看到的離職率約 60-70% (自己看到的非絕對),通常最多做個一
年就跑了,當然也是有人做得很開心待得住,每個人能接受的工作環境本來就不一樣
16.離職原因
通常去跟老闆講這一步都會考慮老半天,重點是要擺明要走的決心,不管別人說什麼
都不能動搖,講實話講真話都好,管它那麼多,講都會說現在非常缺人,拜託你留下
來,有可能有專職負責的 Sponsor,沒有你不行,別傻了,沒有你就做不了的事情,
更值得大家檢討,為什麼沒有你就不行?這麼大一家公司如果還常常再喊缺人,這是他
們要解決的問題,為什麼會常走人甚至招不到人來,值得大家來討論反省,所以,如
果要離職務必下定決心,好聚好散,只有你的前途才是真的!
17.幾年後有機會不用輪班 ?
通常10年內幾乎都是要輪夜班的,除非升到33才不用輪班
18.FAB工作特性
需要久站、不能整天坐在辦公室、一天穿無塵衣6-8小時不等
優點:實在想不到,比較自由吧,躲在FAB裡很難有人找到你
缺點:水喝的少、容易憋尿,長期身體容易有慢性病
19.四大 MODULE 操度
普遍認為操度:蝕刻>黃光>擴散>薄膜
不過在 GG 裡我不認為有爽的,還會跟你的老闆是誰有很大的關係,所以以上比較也
不是絕對!
20.MAE在衝啥小 會分擔輪班loading?
簡單來說 AE 原本的工作就是只負責 PM,17:30-19:00有機會可以下班 (越新的廠會越
晚)MAE 就是必須要輪大夜班擔任值班的角色,初期目標為分擔 EE 輪值夜班的頻率,
最終目標大夜全部給 MAE 值班 (18A/B 廠有再執行)
就我所知道的,裡面的 AE 大部分人都不想輪班的,AE 會自我定義工作事情就是把 PM
做好,不太能加班目前已經出現 MAE 人力短缺的狀態,該公司開始往更後段大學去招
募人才個人認為 MAE 能有效分擔 EE 輪班的頻率,一直到 EE 完全不用輪班,機率非
常低,有種可能是提高 MAE 的待遇才有辦法去吸引人進來,不然白癡才來做 MAE,領
的錢只有工程師的一半,要做跟工程師一樣的事情.....
21.什麼樣的人適合做 GG 設備
(1) 缺錢
(2) 對修機有興趣
(3) 白天睡得著 (需輪夜班)
(4) 願意捨棄和家庭相處的時間,犧牲自己的生活品質
22.做完 GG 設備離職後的個人心得
(1) GG 只有操和非常操兩個選項,沒有爽的,通常氣氛好的課別加上老闆人也不錯,新
人才有機會待得住
(2) 待遇部分相對好很多,不過請記住一點,沒有錢多又讓你爽的,會給你這麼高的待遇
,通常會要你 100% 的時間和精力貢獻給公司
(3) 在產線的工作內容真的完全學不到專業技能,出來找工作不走產線相關非常難找工作
,能學到的大概就是怎麼做人,良心建議,真的不幸進去了,不想做就趕快出來
以上為個人的 GG 設備經驗談,有任何問題歡迎留言or站內信,謝謝收看!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.11.213 (臺灣)
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