難怪我很正經的在教骨盆活動的時候,病人看我的眼神都不太一樣🤣🤣🤣
( @physiogram )
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「physiogram」的推薦目錄:
- 關於physiogram 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最讚貼文
- 關於physiogram 在 物理治療師 • Angel AU Facebook 的精選貼文
- 關於physiogram 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於physiogram 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於physiogram 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於physiogram 在 physiogram 的評價
- 關於physiogram 在 Physiogram Rehab Experts 的評價
- 關於physiogram 在 physio gram (physiogram) - Profile 的評價
physiogram 在 物理治療師 • Angel AU Facebook 的精選貼文
This is what I can do to ease trigger point pain at home.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 @oofoshk to relax my calf muscles (yes it’s mermaids colour 🧜♀️ 😌)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Massage gun to target the tight knot
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Further targeting my tight knot with foam rolling
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Dry needling (well for me it can be a home treatment🤭)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉🏻 Penetrating heat to the target tissues with polyester bottle
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
And etc............
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
P.S. 搞咁多嘢都唔及做一次 Vesta既效果快😐唯有星期一返診所搞。
#gugutips #guguthephysio #vesta
#physiotherapyhk #physiotherapy #物理治療師 #運動創傷 #liv #oofos @oofos #feeltheoo #recoveryfootwear #foamrolling #foamroller #massagegun #liv #theragun #theragunhk #trackandfield #filmborn #lr #dryneedling #hkig #physiogram #running #hkrunner
physiogram 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
physiogram 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
physiogram 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
physiogram 在 Physiogram Rehab Experts 的美食出口停車場
Physiogram Rehab Experts is on Facebook. Join Facebook to connect with Physiogram Rehab Experts and others you may know. Facebook gives people the power... ... <看更多>
physiogram 在 physio gram (physiogram) - Profile 的美食出口停車場
See what physio gram (physiogram) has discovered on Pinterest, the world's biggest collection of ideas. ... <看更多>
physiogram 在 physiogram 的美食出口停車場
Physiogram mit Light Painting fotografieren ➡️ Kreative Idee für Langzeitbelichtung im Bulb Modus · PhotoInspirator. PhotoInspirator. ... <看更多>