#抵抗地心引力 https://lihi1.com/qQjwz
#替大家爭取到折扣碼bb888
不管是生過孩子哺乳過的媽媽
或是魅力十足的輕熟女
身為女人,都必須好好的保養自己的身體和皮膚
因為我們都抵擋不了地心引力的攻擊
像我自己就真的很有感
從青春肉體變成大媽布袋奶
現在蛻變重回少女時期不穿內衣也能保持堅挺和彈性
已經親身體驗過一輪才能跟大家分享心得
有時按摩時會摸到顆粒狀的感覺或是特別酸痛的部位我都會多按摩一會兒
把那些阻塞的地方按通
正常的胸部按壓其實是不會痛的也不該有顆粒或硬塊異物感
我覺得最特別的是Ovie有專屬的
#線上中醫芳療師
很多人買了自己喜歡的精油卻不了解功效也不會使用很可惜
線上中醫芳療師可即時諮詢
了解每個人生活習慣針對不同的症狀
客製化調配專屬於自己適合的精油,不論是美容美體、肌膚質感、清新空氣或親密接觸甚至心靈問題等
Ovie都能為你量身打造完美比例的精油配方喔真的好貼心喔!
Ovie 熱賣缺貨的爆品 #美豐美滿精油
一打開就濃濃的伊蘭精油香味
還有淡淡檸檬馬鞭草和快樂鼠尾草的氣味
催情聖品伊蘭精油除了平衡賀爾蒙分泌
重點還有針對胸部的保養
搭配 #線上中醫芳療師一對一諮詢和完整的胸部按摩手法
每天按摩+認真用油+多喝水保持愉快心情
絕對讓你重回少女時的堅挺豐滿
正在發育的女孩也很需要而且重要‼️
無論大或小想要擁有好看的胸型只能從現在開始認真做保養喔!
#Ovie代謝宓露精油
針對女孩下半身常常水腫
氣節不通、生理期不順
各種代謝疑難雜症、水逆等等都歸屬它的範圍🤣
像我就是運動完睡前會按摩腿部
排便不順時按摩腹部
有時胸悶或喉嚨不舒服也可塗抹頸後和胸口強化呼吸道順暢
日常保養消除橘皮自己做淋巴排毒
每天按摩可加強循環
中醫芳療精油深度調理限時65折 https://lihi1.com/qQjwz
#鈦金體雕板45折加購
#替輸入折扣碼bb888還可以額外享優惠哦
🔺此三款精油都必需搭配覺醒油一起使用🔺
#Ovie覺醒油
是由MCT代謝油、玫瑰果油精華油完美調和成的基底油,其中MCT油具有快速代謝、容易利用、產熱、減肥
能夠很快速的被身體轉化成能量,像大家常聽到防彈咖啡裡就有這種油脂
搭配按摩更能幫助代謝燃脂喔!
且它的質地滋潤能緊緻保濕深度美白
🔺另外還有芳療師特調#粉紅葡萄柚精油
這個清新的水果香味深得我心
但是要注意它是具有光敏性的成分
最好在夜晚使用
千萬不能在陽光下使用它或使用後曝曬在陽光下
不然會長斑黑掉喔!!
使用指南👇🏻👇🏻👇🏻
胸型保養
「Ovie覺醒油2管+美豐美滿精油4滴」👉🏻胸部+手臂
代謝保養
「Ovie覺醒油2管+代謝宓露精油4滴」👉🏻腹部+腿部
#Ovie鈦金體雕板
99%純鈦金搭配人體工學角度適用身體各個部位,能輕鬆省力雕塑效果超好
不得不說它做的也太美太有質感了吧
還搭配牛皮皮套
不隨身攜帶拿出來時尚一波對不起自己啊
精油真的可以深度改善及調理女性問題~那種美感是從靈魂發出的
#Ovie嗅覺儀式 #Ovie中醫芳療師 #豐胸 #中醫芳療
同時也有108部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅カラダヨロコ部・管理栄養士まるお,也在其Youtube影片中提到,管理栄養士まるおが使っているサプリメントを全部公開しちゃいます! ▼ニュー・サイエンス, マルチミネラルビタミン https://kazukiopt.stores.jp/items/592651f3428f2d7365000988 ▼Now Foods, ビタミンA、10,000IU http...
「mct粉」的推薦目錄:
- 關於mct粉 在 Facebook 的最佳解答
- 關於mct粉 在 Mier戴小如 Facebook 的最佳貼文
- 關於mct粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文
- 關於mct粉 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最佳解答
- 關於mct粉 在 ネギ式ダイエット Youtube 的最佳貼文
- 關於mct粉 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的精選貼文
- 關於mct粉 在 防彈MCT粉怎麼挑? - Mobile01 的評價
- 關於mct粉 在 肯寶KB99 - 什麼是粉塑防彈MCT粉? 粉塑防彈MCT粉是"添加性 ... 的評價
- 關於mct粉 在 亞尼活力纖MCT粉|中鏈脂肪酸油粉|Keto生酮防彈咖啡 的評價
mct粉 在 Mier戴小如 Facebook 的最佳貼文
中秋節過後~身上的肉肉還剩多少呢~((笑))
掌握四大黃金時刻,月圓身上肉不團圓
🎉把握生日慶最後全館五折 🎉:https://lihi.tv/ugw8T
讓口袋餐X咕嚕餅X帕奇杯2.0來拯救你吧~
‼️只要輸入mier (小寫)再打95折‼️
-
這次連假回宜蘭跟家人團聚,從早吃到晚
是不是讓人覺得可怕!
每次戴媽都會準備滿滿的好料~
呼~還好我有秘密武器!
我在大餐前一餐,會用 #口袋餐取代
大餐熱量會很高也不確定,口袋餐100卡
就把一天中一餐熱量精準地控制住
PS.有了帕奇杯2.0,15秒就能完成一餐
回宜蘭真的什麼都有,而且嘴巴也會很饞
所以在下午時刻我就會來個兩包咕嚕餅
#檸檬咕嚕餅解油膩助消化
Fibersol-2 難消化性麥芽糊精,緩解油膩吸收
101種蔬果穀物酵素,幫助消化、營養補給
記得要補充250cc開水,有效讓洋車前籽能飽足感、排便順暢
-
現在天氣有時候真的熱到一個不行
沒甚麼食慾的時候就可以來上一杯 #百菇雞湯口袋餐增加飽足
日本專利魔芋,遇水膨脹200倍
多重益菌,幫助排便順暢、小腹平坦
排便順暢這件事真的非常無敵重要~一定要放在心上
因為我本身有在小小運動
但其實運動並不會讓我少吃,反而吃更多
運動也只是讓我代謝沒有那麼差
所以我都會在運動後補充 #口袋餐大豆蛋白精實肌肉
補充 大豆蛋白質,精實肌肉線條,不讓汗水白流
MCT、CLA,幫助身體燃燒代謝、阻絕囤積
------------------------------------------------------------
生日慶活動倒數!!!!!!!!!!!!
快趁年度最大活動
把它們通通帶回家,幫助你維持健康好身材
🛒 https://lihi.tv/ugw8T
輸入折扣碼👉🏻mier更享優惠
#口袋餐 #咕嚕餅 #帕奇杯 #限時優惠
▲結帳金額滿3千,即可享有滿額贈▲
✨滿額贈多項超值好禮
✨享參加萬元獎品抽獎
※詳細內容請參考粉專官網公告為主※
#限量套組 #此檔最優惠
新加入官網會員 #贈200元購物金
#pocketmeal #百菇雞湯 #褐藻素#心酸塩檸檬 #麥芽牛奶 #樂而暢 #中秋節 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯 #生日慶 #活動倒數
mct粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文
【秋天護肺 。潤肺】
🍂護肺最重要是最握時機。
🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向,到有症狀時(出現咳、痰),反以「潤肺」的方法,可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。
🤓所以,我和大家講解下最基本
3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。
未病。「潤肺」
症狀。「祛風邪」、「清熱」
癒後。「調補」
👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段,令免疫力(正氣)上升,抗感染。
💁🏻♂️中醫認為「秋燥傷肺」,肺與六腑中大腸相連,在體合皮膚,開竅於口鼻,因此有一系列的連鎖反應,如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言,肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線,如果受到外邪入侵,便會耗損人的津液,而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀,尤其在秋天甚為嚴重。
❤️秋季要注意❤️
1)多喝水
兒童飲水時以水為主,避免喝含糖;
喝水時應採取少量多次飲水的方法。
2)要特別多吃養肺的食物(下面有幾款食療)
3)避免辛辣、油炸等刺激物,以免加重燥邪。
4)多使用香包,尤其是小朋友,助提高上呼吸道免疫力
☘️養肺 白色食物滋陰補氣
「肺」屬五行中的金,對應到五色中的「白色」,一般人普遍認為多食用白色食物,可以預防、緩解秋燥傷肺的問題;不過不全然對,秋燥可以分為溫燥和涼燥,初秋時為溫燥,深秋時為涼燥。
初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。
因此,秋天養肺時,除了選擇白色食物潤燥外,可以因應初秋深秋不同時間,選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。
❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀,只是feel到少少乾燥,Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️
👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
(以下食療3歲以上可以飲用)
💁🏻♂️肺紫准山杏仁水
。改善脾虛強肺強身
每早一杯
☘️各一匙即冲紫淮山及
養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可
☘️如熱氣便秘者,只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可
💁🏻♂️清燥湯
。清熱潤肺作用
☘️材料:
桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
☘️造法
豬展洗乾淨,汆水備用
雪梨祛芯,切塊
水滾後加入所有材料,煲1小時即可,可加少許鹽調味
💁🏻♂️清潤養肺飲
☘️材料:雪梨1個,養肺彀物粉2匙、冰糖少許
☘️造法:
雪梨加冰糖燉30分鐘,最後加入養肺彀物粉,即河
👉🏻全家養肺潤肺首選
❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI
👉🏻加強上呼吸道免疫力
❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up
👉🏻健脾袪濕茶飲
❤️提升免疫力
成人 https://bit.ly/2vxG7dE
兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ
👉🏻保持心血管暢通
❤️ 清理代謝廢物食療
養心穀物物
https://bit.ly/37ZOI8K
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛,有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y
❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx
MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/3sd11r7
有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/2VOZD1Q
有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB
❤️助孩子穩定情緒,放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s
❤️睡得好是長高關鍵,提升睡眠質素
沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho
#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊,請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷,一齊育成健康寶寶!!
加入健康寶寶資訊谷鏈結
https://chat.whatsapp.com/FywtZ0Ah8b49wkzNRe7APp
訂閱我的 YouTube Channel:
https://bit.ly/2LAlMeQ
mct粉 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最佳解答
管理栄養士まるおが使っているサプリメントを全部公開しちゃいます!
▼ニュー・サイエンス, マルチミネラルビタミン
https://kazukiopt.stores.jp/items/592651f3428f2d7365000988
▼Now Foods, ビタミンA、10,000IU
https://iherb.co/2dBDqAk
▼Life Extension, バイオアクティブコンプリート Bコンプレックス
https://iherb.co/uRZabkZ
▼Nature's Plus, スーパーC コンプレックス
https://iherb.co/AEMGkQn
▼Now Foods, 強力ビタミンD-3、125mcg(5,000IU)
https://iherb.co/aXC8qXs
▼ニュー・サイエンス, グレートマグネシウム
https://kazukiopt.stores.jp/items/5926508ced05e63642000a1a
▼Doctor's Best, ベタインHCLペプシン&ゲンチアナビター
https://iherb.co/AWosrx
▼Now Foods, アシュワガンダ
https://iherb.co/WJVkN1r
▼Now Foods, イワベンケイ属(Rhodiola)
https://iherb.co/3cLh2VN
▼Now Foods, Liver Refresh(リバーリフレッシュ)
https://iherb.co/Xd5xU7s
▼Natrol, メラトニン、3 mg
https://iherb.co/VAgwrcH
▼Nature's Way, Primadophilus Reuteri
https://iherb.co/maFPEfj
▼ニュー・サイエンス, ヘンププロテイン
https://kazukiopt.stores.jp/items/59265114ed05e63657000a51
▼ALLMAX Nutrition, クイックマス
https://iherb.co/swpyAn8
▼H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒
https://amzn.to/3aX9My2
▼必須アミノ酸 サプリ EAA
https://amzn.to/3ecL6UA
▼Nutricost MCTオイルパウダー
https://amzn.to/3eM056V
など
■■■━━━━━━━━━━━━━
圓尾和紀(まるおかずき)
"自分史上、最高の体調を目指す"をテーマにYoutubeで情報を発信しています。
大学・留学・大学院で栄養学を学び、管理栄養士として病院勤務。
その後、フリーランスとして独立し、出版やメディア出演を経て現在はワタナベエンターテイメント所属。
___________
■ご提供しているサービス
・まるお式食生活パーソナルコーチング
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruoshiki
・まるお式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
・まるおが運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
___________
■オンラインサロン
・カラダヨロコ部 オンラインサロン
https://community.camp-fire.jp/projects/view/405061
___________
■書籍
・一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方(ワニブックス)
http://amzn.to/2rqJijB
___________
■SNS
・公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
・Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
___________
▶お仕事・コラボのご相談、ご��問はこちらから
http://karada465b.minibird.jp/page-1755/
mct粉 在 ネギ式ダイエット Youtube 的最佳貼文
【無料メルマガ】30日以内に−5kg痩せる
ネギ式DIETメソッドメールマガジン
➡︎ https://mailchi.mp/7d3f165a168d/fawceff1k1
私が直接指導で必ず痩せる❗️「1ヶ月個別ダイエット指導」
➡︎https://peraichi.com/landing_pages/view/5g98w
絶対痩せる低糖質パンです是非お試しください!🥖🥖🥖
「日本一美味しい低糖質パン」
➡︎ https://www.mikapan.com/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
DIETトレーナー根岸のコンテンツ
↓ ↓ ↓
【プレゼント付きメルマガ】30日以内に−5kg痩せる【無料】
ネギ式DIETメソッド➡︎http://negi-shiki-diet.com/
【会員制コミュニティー】
LIVE配信で直接質問できる!直接会話できる!
ダイエット一緒に頑張る仲間ができる!
ネギ式ダイエット塾 ON LINE
➡︎https://bakuro.negi-shiki-diet.com/opt/
ブログ:http://diet-kakumei-jiten.com/
インスタグラム:https://www.instagram.com/rnegishi/
フェイブック:https://www.facebook.com/1977negishi
Twitter:https://twitter.com/180bdNegishi
音声コンテンツ「ヴォイシー」
https://voicy.jp/channel/1203/89168?f...
#MCT #サプリメント #オートミール
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
参考動画
【低糖質スイーツランキング】太りたくないけど甘いものが食べたい時にはこれ!【ダイエット】
https://youtu.be/PBQtZlySAIc
【ダイエット】低糖質で超簡単にできるダイエットスイーツレシピ3選!!
https://youtu.be/SAPHl-rLC6Q
コロナ太りストップ!"低糖質スイーツ"人気上昇中…専門店まで登場 小麦粉や甘味料工夫で「心も満足」 (20/09/12 12:00)
https://youtu.be/XBnSbGxTeIE
mct粉 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的精選貼文
[聊照護:保源力/維谷密穀本專家]
這年頭媽媽不好當🤣🤣🤣
把屎把尿外,還要陪玩陪放電
孩子漸大,媽媽當然也漸老
要是沒有做好日常保養
哪來靈活的身體跟勇健的體魄陪伴孩子追趕跑跳碰
經由醫學、營養學、生物學等專家層層把關的「保源力/維谷密穀本專家」
每天沖泡一杯,就能喝到滿滿陽光穀物精華及富含十多種維生素、礦物質等微量元素
依照營養師建議,合成關鍵保養最適合的比例
維谷密選用👉水解蛋白及定序胜肽,小分子更易吸收
還有👉專利葡聚醣、獨特專利活性薑黃素、添加維生素K2、MCT中鏈脂肪酸、關鍵元素MSM
使用👉全球獨有多層包覆技術
➡️特別活性薑黃放在第二層,為了讓胃黏膜吸收。
➡️專利胜肽放在最內層,完全抵抗胃酸、膽鹽的破壞
就是要讓我們越喝越有感,越喝越靈活
☕️沖泡方式很簡單
20g/包粉末沖泡150ml~200ml熱開水,充分攪拌均勻即可飲用
🔺這邊要特別說一下
保護珍貴活性薑黃避免放置後氧化失效,保護層會在進入胃酸後釋放薑黃,隨沖水溫度提高,薑黃會越快釋出,顏色會越深,這是獨特技術的正常現象,絕非品質不良哦
其實無論你是人家的媽,還是人家的爸
又或者是人家的女兒或兒子
現在開始,天天一杯,天天好靈活
一起陪伴家人久久久吧
🛍保源力/維谷密穀本專家 ⤵️
https://www.ez-wholesome.com/motionstar
🛍官網⤵️
https://www.ez-wholesome.com/motionstar
#葡聚醣 #水解蛋白 #活性薑黃素 #維生素K2 #MCT中鏈脂肪酸 #關鍵元素MSM #保源力 #維谷密穀本專家
—————👉 歡迎追蹤 👈—————
🔺部落格➡️http://shu4114.pixnet.net/blog
🔺粉絲團➡️https://www.facebook.com/shu41/
🔺IG (a_shu41)➡️ https://www.instagram.com/a_shu41/
🔺YouTube➡️http://www.youtube.com/c/AshuWang
🔺社團➡️https://www.facebook.com/groups/1156653864409154/
mct粉 在 肯寶KB99 - 什麼是粉塑防彈MCT粉? 粉塑防彈MCT粉是"添加性 ... 的美食出口停車場
什麼是粉塑防彈MCT粉? 粉塑防彈MCT粉是"添加性"的產品(本身不含咖啡) 成分以好油脂為核心,包含:⚡MCT、 椰子油、 草飼奶油以及Omega-3不飽和脂肪酸, ... ... <看更多>
mct粉 在 亞尼活力纖MCT粉|中鏈脂肪酸油粉|Keto生酮防彈咖啡 的美食出口停車場
Nov 7, 2018 - 純MCT油製成的MCT粉,減去液體MCT椰子油的油膩感,DIY防彈咖啡、防彈可可、生酮飲食營養首選! ... <看更多>
mct粉 在 防彈MCT粉怎麼挑? - Mobile01 的美食出口停車場
我最近看到有版友在討論防彈咖啡或是MCT粉的事趁著連假的時候我看了以前喝過的紀錄,給大家小小參考如果還拿不定要從哪些品牌下手的,我有比較一些 ... ... <看更多>