Supper煮新買的面。
夠辣!喜歡❤️
辣度🌶🌶🌶/5
*跟mamee slurp黑色包裝那個味道相似,但這個麵條比較Q,韓國泡麵type
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex,也在其Youtube影片中提到,好多朋友都想知道 Rex 到底吃多辣,這集就用世界最辣的泡麵來試試 Rex 的極限在哪!這次挑戰的名單來自泡麵之神 Hans,他在 2020 年欽點出世界最辣的十種泡麵,光用看的就會讓你頭皮發麻,別忘了最後還是有抽獎,怎麼能不讓你們一起被辣爆呢?😈 0:00 預告 0:15 正片開始 2:09 第...
mamee泡麵 在 TEH佬 Charles Teh Facebook 的精選貼文
大馬這種 沒文化 的 巧克力色皮膚 的民族 特別多!| 時事 | TALK
YouTube 完整版: https://youtu.be/EArGUf3xKwU
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mamee泡麵 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的精選貼文
#宵夜肚子餓想來一碗泡麵嗎?
「海外泡麵」排行榜😆
將將!👩🏻⚕️馬上為大家奉上
10大熱門海外泡麵😆
除了有大家最關心的「熱量」❗️
還有鈉含量、碳水化合物、蛋白質、脂肪喔~
OMG!OMG!OMG!🙊
香辣海鮮炒烏龍麵的熱量居然有623大卡、油脂將近25g⋯
直接超過一天可以吃的1/3熱量跟將近一半脂肪😅
(以平均一天約攝取1500大卡來說,脂肪攝取上限是50g!!!)
不要問我烏龍麵熱量不是不高嗎🥸
👩🏻⚕️除了熱量以外~鈉含量才是可怕的大魔王😈
衛福部建議:
成人每天攝取的鈉含量應該小於2400毫克(=6克鹽🧂)
而有高血壓疾病的人更是要減少到1200毫克⚠️
仔細一看🧐這些泡麵的鈉含量有好幾個都超過1000mg⋯
甚至有超過2000mg的😱😱
吃進這麼多鈉隔天會很水腫、口渴吧🥺
光一碗泡麵就可以把一天能攝取的鈉含量都吃下去了😓
腎在吶喊SOS了⋯
👩🏻⚕️「脂肪」是我們人體不可或缺的營養來源之一,但吃多了會對身體會造成負擔、肥胖🤦🏻♀️
🔍一天可以攝取的脂肪大約是多少公克呢?
大家可以照下面的公式算算看⬇️
每天所需大卡✖️20%➗9(大卡)
以平均女性1500大卡為例
1500✖️20%➗9=33克的脂肪
泡麵一份的脂肪(F)約10幾、20幾克😖實在是高得嚇人啊😭
泡麵是很多人喜歡吃的食物
因為十分方便又快速
但要記得不要太常吃
或是調味包減半、加點蔬菜跟雞蛋🥚
以下是各個海外泡麵的的
🌟熱量、鈉含量、C碳水/P蛋白質/F脂肪🌟
韓國農心 浣熊香辣海鮮炒烏龍麵
623Kcal 1273mg C88.6g/P11.6g/F24.7g
韓國 安城湯麵
531Kcal 2331mg C82.5g/P10g/F17.9g
韓國不倒翁 金螃蟹海鮮風味拉麵
485Kcal 1790mg C65g/P9g/F21g
印尼 營多炒麵
403Kcal 961mg C56.3g/P8.1g/F16.71g
馬來西亞 MAMEE金廚咖哩叻沙風味麵
348Kcal 1430mg C51g/P9g/F12g
日本日清 出前一丁豬骨濃湯味即食麵
345Kcal 1659mg C48.8g/P7.9g/F13.6g
日本日清 合味道
316Kcal 1516mg C43.2g/P7.5g/F12.9g
韓國農心 辛香菇味杯麵
302Kcal 1013mg C43g/P4.7g/F12.4g
韓國三養 火辣雞肉風味
295Kcal 640mg C42g/P7g/F11g
泰國 MAMA特級酸辣味麵
250Kcal 1730mg C32g/P6g/F11g
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#營養懶人包 #熱量排行榜 #泡麵 #宵夜熱量 #營養師減肥 #宵夜文 #營養師 #泡麵 #海外泡麵 #外國泡麵 #各國泡麵 #懶人包
圖文取自 #高敏敏營養師
mamee泡麵 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳貼文
好多朋友都想知道 Rex 到底吃多辣,這集就用世界最辣的泡麵來試試 Rex 的極限在哪!這次挑戰的名單來自泡麵之神 Hans,他在 2020 年欽點出世界最辣的十種泡麵,光用看的就會讓你頭皮發麻,別忘了最後還是有抽獎,怎麼能不讓你們一起被辣爆呢?😈
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0:15 正片開始
2:09 第 10 名-太和殿麻辣拌麵
2:43 第 8 名-Paldo 火雞麵
3:38 第 7 名-Paldo Teumsae 拉麵
4:33 第 5 名-三養食品火雞麵
6:08 第 4 名-Mamee 新世界魔鬼辣椒雞肉麵
8:54 第 3 名-三養食品火雞麵 2.75 倍辣
10:42 第 2 名-Isoyama Shoji 18 禁咖哩拉麵
12:03 來抽獎跟我們一起辣一波!
#世界辣泡麵排行榜 #2020辣泡麵排行 #全球最辣泡麵
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mamee泡麵 在 TEHLAO Charles Teh Youtube 的精選貼文
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#沒文化 #棕色皮膚 #種族
mamee泡麵 在 TEHLAO Charles Teh Youtube 的最佳貼文
我竟然吃完了... ?
如果還有什麼東西想叫我試吃的話可以留言哦!?
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