#花式減醣便當65號
昨天去當迷妹,
追一個大學生獨立樂團「傻子與白癡」,
其實這樂團主唱蔡維澤已經很有名氣,
第一次是朋友轉了他的「象牙舟」,
十分驚豔歌詞在文字及感情的渲染力,
娓娓道來清新舒服但深刻真摯,
聽一次就被圈粉.......。
昨天的演唱會還聽到了好樂團,
他們的「我把我的青春給你」我也好喜歡,
昨天的「蒸發」也好好聽~,
高潮當然是「青峰」的嘉賓時間,
與蔡維澤合唱象牙舟。
原來獨立樂團演唱會沒有椅子,
原來要很早去排隊,
(我一度想說我朋友是要約我吃飯嗎?)
原來幾乎都是年輕大學生,
原來站三個半小時還挺精彩的!
以上就是「傻白粉」追星日記。
說到昨天陪小樹寫作文,
作文題目是「時間魔法師」,
寫完後小樹說「我也要來試試看這麼做」,
又說「原來寫作文就是把心裡想的寫下來!」
這也才知道原來,
他一直抗拒寫作文是因為抓不到訣竅,
對我們理所當然的事,
曾經也都是這麼不理所當然,
再次提醒自己~每個人都從不會開始學起的!
✨又是沒備料的便當人生
✨還好冰箱總有常備菜
✨藕片煎香香炒醬油好好吃
#減醣便當65號
✔️XO醬彩椒雞腿
✔️香菇鑲肉
✔️香煎藕片
✔️無水炒花椰菜🥦
《熱量511大卡》
碳水15g(12%) 脂肪34g(60%) 蛋白質36g(28%)
#傻子與白癡樂團好棒
#好樂團真的很好
#青峰青峰真的太賺了的演唱會
#減醣好物昨天都默默到貨上架囉
#199元的減醣課程有興趣可以找我索取折價卷
#低醣麵包剛到貨
#大亨堡偷偷上市了
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱 #花式便當 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越麵粉 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketogenicfood #ketomealprep #ketorecipe #ketoadapted #lchfdiet #receitaslchf #lchfbrasil #lchffood #lchflife
🌹花花推薦。食舞商城🌹
https://www.likestore.com.tw/ketohouse/
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#花式減醣便當65號
昨天去當迷妹,
追一個大學生獨立樂團「傻子與白癡」,
其實這樂團主唱蔡維澤已經很有名氣,
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十分驚豔歌詞在文字及感情的渲染力,
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與蔡維澤合唱象牙舟。
原來獨立樂團演唱會沒有椅子,
原來要很早去排隊,
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原來幾乎都是年輕大學生,
原來站三個半小時還挺精彩的!
以上就是「傻白粉」追星日記。
說到昨天陪小樹寫作文,
作文題目是「時間魔法師」,
寫完後小樹說「我也要來試試看這麼做」,
又說「原來寫作文就是把心裡想的寫下來!」
這也才知道原來,
他一直抗拒寫作文是因為抓不到訣竅,
對我們理所當然的事,
曾經也都是這麼不理所當然,
再次提醒自己~每個人都從不會開始學起的!
✨又是沒備料的便當人生
✨還好冰箱總有常備菜
✨藕片煎香香炒醬油好好吃
#減醣便當65號
✔️XO醬彩椒雞腿
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《熱量511大卡》
碳水15g(12%) 脂肪34g(60%) 蛋白質36g(28%)
#傻子與白癡樂團好棒
#好樂團真的很好
#青峰青峰真的太賺了的演唱會
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#花式減醣便當64號
昨天下午在瑞康屋新光南西店,
示範中西肉丸以及經典台菜,
用好鍋來料理就是省時省力有效率,
還學到很多鍋子的小撇步,
大家有興趣可以上瑞康屋官網查詢課程!
昨天還有一位朋友跟我說他是粉絲,
特地來跟我合照,
真的是太害羞了~~~,
謝謝大家對我這麼好這麼支持我呀!
今天鬧鐘完全沒響,
因為週末原本就沒設鬧鐘⏰,
驚醒時已經五點四十五,
快速一個烤兩個炒菜再加上溏心蛋,
還好依然準時交出功課!
肉丸子方便簡單好吃又營養,
加上兩個青菜🥬,
一碗肉兩碗菜輕鬆完成減醣目標!
✨昨天小孩點菜咖喱小肉丸
✨橄欖油炒時蔬是在清冰箱
✨韮黃太大把分兩次用完
#減醣便當64號
✔️咖喱小肉丸
✔️韮黃炒松阪
✔️橄欖油炒時蔬
✔️糖心蛋
《熱量642大卡》
碳水5g(3%) 脂肪55g(79%) 蛋白質27g(18%)
#昨天瑞康屋展演是新光週年慶
#大概十年沒跑週年慶了
#人生就是一直不斷的學習與成長
#減醣好物昨天都默默到貨上架囉
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