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你知道Ohana什麼意思嗎？在夏威夷Ohana就是「家」。 每個暑假都會回美國看家人，因為疫情😷2020沒有回來，詠嫻也19個月沒有看到她爸爸媽媽了。這幾天Ohana在一起，真開心。也希望你們的Ohana在一起開心❤️。
Have you heard of the word Ohana? In Hawaiian it means family. We come home often to be with family but due to covid, it’s been 19 months since we’ve seen Jackie’s mom and dad. The past few days have been wonderful because we are together again, as a family. Hope you are with your Ohana also. ❤️ #ohana #taiwanhappyfamily
我媽媽的工作是...
今天在電梯裡跟新搬進來的英國鄰居太太聊天。他們幾歲了？什麼？是雙胞胎？最近可以繼續上學了吧？....接著她問「妳沒有在上班，在家帶小孩對嗎？」
我還沒回答，樂樂先「有啊，我媽媽有工作。她是全職媽媽」。他是用英文(廢話)講「job/職業」，所以更精準。My Mom has a job at home, she is a full time Mom.
可兒接下去說，我媽說，現在的工作是她做過最困難的，the most difficult one, 講完又一直機車笑。
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.... // 喔，所以妳沒在工作，在家帶小孩嗎？//....全職媽媽很常聽到這句。
大部分的人沒什麼意思，純粹就聊天而已；也有一部分是羨慕(太天真)；或許也有一些是覺得這樣很廢很沒生產力(誤會太大)。
然而，不管對方問這句是否有附帶任何背後的含義，有些媽媽聽起來就會不爽！覺得被看輕！
心裡各種這類吶喊，在家帶小孩也很辛苦ok?！我寧願去上班好嗎！
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因此我從不說，我沒工作，我在家帶小孩。我都說，我有上班啊，我的職業是全職母親，家庭主婦。(I am working as a full time Mother.)
尤其是遇到那種，豪好喔，在家帶小孩不用工作豪好喔的那種！我都直接原地開導！
所以！不要跟小孩說，媽媽沒有在工作、上班！！！媽媽是在做慈善事業！辦公室就在家！無酬，24小時on call.
哇哈哈！
我們家的生活感美照都先放IG:
https://www.instagram.com/keykey0214/?hl=zh-tw
孕期日記：
Pregnancy Diaries:
第一/二個月：正常飲食, 正常運動， 正常生活，正常睡眠（什麼是正常睡眠。問得好。 有個3歲小孩後，能睡就是正常吧。哈哈）
Month 1-2: Normal diet, normal exercise, normal sleep (for a regular mom with a 3 year old toddler)
第3個月： 可以讓我睡覺嗎？ 我就躺一下就好。 喔喔喔！蛋糕！可以邊吃邊睡嗎？好吧。 睡～～～～～～～
Month 3: Can I just sleep please...OOOOOOH Cheesecake! No, sleeeeeeeep….
第4-5個月： 辣椒！！！給我給我給我給我！ 辣椒！重口味的東西！印度咖喱，韓國泡菜，麻辣火鍋，剝皮辣椒雞湯， 辣～～～～～～～～～
Month 4-5: OMGOMGOMGOMG. GIVE ME CHILI! Spices! Salt! Strong flavors! Indian curry! Korean kimchi, spicy hot pot, spicy anything, SPICY EVERYTHING!!
第6個月： 哇。我好像吃太多了。
Month 6: Oops. I think I ate too much.
第7個月： 我想吃。。。。。喔喔喔。 等一下。 我的肚子跑去哪裡啊？ 這麼怎麼那麼小？ 喔。 找到了。 現在是寶寶的出氣筒。 喔！不好意思喔。 我先尿個尿。。。。
Month 7: I want to eat… oh. Where did my belly go? Did it shrink? Ah yes, it’s now the baby punching bag. Oh! Gotta go pee….
孕期已經慢慢接近尾聲，醫生建議我吃綜合維他命（為了我跟寶寶），葉酸(有助於體內好的物質合成), 歐美加脂肪酸 Omega-3 (為了發育思緒健康）， 鈣/鎂 （如果你跟我一樣，會突然抽動不舒服。 為什麼一定要是半夜睡覺的時候呢？為什麼？ ）其他媽媽們可能會需要補充的有：鐵，維他命 B12, 維他命D, 等。
My doctor has recommended prenatal vitamins (just good in general), folic acid (for development of baby), omega 3s (for baby mental health), and calcium/magnesium (if you are starting to get uncomfortablelike me… Excuse me… WHY oh WHY do you always come in the middle of the night?!). Other supplements may also include iron, vitamin B12, vitamin D…
當然你要跟你的醫生討論最適合你的飲食與補充的東西。
Obviously, ask your doctor what’s best for YOUR personal pregnancy journey.
我會補充益生菌，幫助我維持體內的平衡。 不管是全職媽媽或一邊工作都是非常有挑戰性的，有時候你只需要多一點的正能量，或者可以讓媽媽跟嬰兒增加DHA，或是來一些蔓越莓、洛神花，或許可以讓你感覺更是個女人。
I also supplement with InSeed probiotics to help me maintain an overall balanced life. Being a working mom OR a stay-at-home mom are both very challenging and sometimes you just need a little extra energy (extra Vitamin B anyone?), or perhaps a boost of DHA for mom and baby, or maybe some roselle and cranberries extract to make you feel more like a woman.
懷孕真的是一個很神奇的東西， 然後你的身體能接受各種奇奇怪怪的變化真的是很強！我一直以來都是以“聽”我的身體需求為主的概念。我會儘量吃多一點蔬菜水果， 喝多一點水。我本來就蠻喜歡吃健康食物的人。 當然我也是會“滿足我的口慾 give into my cravings” （像是甜點（冰淇淋！！！），炸食物，餅乾，等）但如果是少量我覺得也許也是我的身體在告訴我缺少維生素minerals/vitamins/等。 或是單純就是因為。。。你。就。給。我。 就。 對。 了！（不好意思喔）
Pregnancy is quite an amazing thing and it does quite a crazy thing to your body. I’ve been trying to “listen” to what my body has been telling me since day one and in general, try and stay healthy with lots of fresh vegetables, fruits and healthy meats/seafood. Of course, I will give into some cravings (like spice, occasionally sweet desserts, and yes, even unhealthier things like fried foods) because I feel like it’s my body telling me it needs something I may not be aware of. Or because, JUST GIVE IT TO ME ALREADY… (yes,... hormones).
#InSeed益喜氏 #益生菌新革命 #好欣情
InSeed 益喜氏．機能益生菌
LICKONE - Ovasea.
Out now, link on ma bio
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Ovasea 諧音也是 Oversea 是國外的意思，2020 初期LICKONE
回去馬來西亞在飛機上寫的紀錄的一段故事，各種即將要回去台灣發展的未來想像，身邊很常會有很多人際關係需要去處理，要自己去思考各種迷茫的方向。音樂風格也回歸到在家鄉很常在大百貨公司（JUSCO）裡大廳會播的音樂來呈現。
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LICKONE’s mixtape coming soon
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出品 Presented by ｜ Rooftopmob
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Artist ｜ LICKONE
Composer & Lyricist ｜ LICKONE
Cover photo | Ivy Shi
Graphic design | Jinglickers
Recording ｜ZacRaoMixing ｜ Zac Rao
Recording Studio：金剛門大樹林工作室
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#rooftopmob #rtm #lickone #asiahiphop
Lyrics:
Chorus:
All those toxic bitches try to fuck with me
Pull out my Glock try to prevent everything
Maybe is time to make a change before I bleed
Dancing with the devil if you know what I mean.
Verse 1:
Yeah
I heard that there’s a Plague
But I thought that is a gift
Still can enjoy sunset free
Heading towards oversea
You know I mean
Watching all those bitches begging for an Ecstasy
I swear I paid them hunnid bucks for a guarantee
Sorry, mom and dad, I broke a promise still cutting trees
Don’t you think I spend all my racks and cheques
Still chasing dreams
that’s my schemes tho
Never thought about to apology
I guess is time to repent before I sleep in a coffin
Verse 2:
So tell me how much effort you live to believe
Wasting time and life of work I fail to achieve
Still struggle in a comfort zone and hard to escape
The best way to wake me up
is to slap me instead
They say I have tons of dreams they call me insane
Better take you to the doctor start exploring my brain
Don’t you even have a chance to let me explain
drain my power of my mind left me flapping till dead
Skit:
LICKONE & ZacRao
Verse 3:
I always dreamed about how I live in post-apocalypse
never get to eat my favorite dishes call fish and chips
So I start to prepare wearing a non-bulletproof suit
Cause I know it, the earth is bout to fall soon
I wish can be a tree, I can let myself esteem
Treat my friends and family with the full of courtesy
At least I can a king in a Mario cart racing
win a trophy take back home to fulfill my destiny
Chorus:
All those toxic bitches try to fuck with me
Pull out my Glock try to prevent everything
Maybe is time to make a change before I bleed
Dancing with the devil if you know what I mean.
省錢也能過得很享受嗎？當然可以！
比如說，煮一大鍋香噴噴的料理，還有一群好朋友來家裡吃飯聊天；
或是得知我們在過萬元生活就立馬掏腰包請客吃飯的好朋友的溫暖心意，
真的可以讓人不用花大錢也能天天笑得很開心～！
【同居男友的一個月一萬元生活】，第二集粉墨登場！！
雖然何鋅和我，感覺是兩種完全不同類型的人，但我們卻有很多共同的興趣。
像是大吃美食、旅行、大自然裡生活、露營等等⋯有時他陪我背起背包流浪，有時我陪他享受奢華。
因此和何鋅在一起之後，兩個人就設定好要以「自由生活」為我們的共同目標。
因此規劃提早退休、討論遠距工作的方法、甚至計畫靠被動性收入環遊世界、
選一個喜歡的國家住下來、開一間Hostel等等⋯，一直都是我們聊天時時最喜歡討論跟研究的話題。
我最常問何鋅：「皮～（北鼻的意思），我們去過的國家你最喜歡哪裡啊？」
「皮～你最想回去哪一個城市生活啊？」
「皮，你覺得我們旅行中吃過最好吃的東西是什麼？」
「皮，你記不記得我們去哪裡哪裡看到什麼什麼～？」
除此之外，當然我更愛問：「皮，你愛我嗎？」😂
當每一天都把目標放在心上、也掛在嘴邊，還有一個貼身的「男友隊員」互相扶持，
自然就會越來越認真看待這件事情，對「金錢」和「時間」也越來越有意識。
常常聽到別人說賺存翻、開源節流，到底是什麼？存錢真的很痛苦嗎？錢賺不夠就不能規劃退休嗎？
這次的特別企劃，認真地紀錄了我和何鋅的生活，和一起邁向FIRE族的生活點滴和歷程！
如果你也有興趣，歡迎加入和我們：一起來「粗鋅大奕的快活」。😳
粗鋅大奕的快活01 | 一個月一萬元？同居男友低預算挑戰「好吃好玩愛生活」！
https://youtu.be/LqelJcT_0wc
#2【同居男友】賺錢靠理財or工作？提早退休：FIRE族的必備觀念。
https://youtu.be/lsM7dYsUJjE
#1【同居男友】一交往就同居？怎麼有辦法！破紀錄的戀愛秘密首度大公開。
https://youtu.be/lF69VavlHK8
#0【同居男友】牽著手走過低潮，這半年我們一起做了什麼？
https://youtu.be/GTrhNkgqfw4
小別勝新婚，是「無理」還是「真理」？｜我與我的台灣男友
https://youtu.be/gtwNsHxRnbg
阿母駕到｜酷媽（Queer’s mom)又怎樣？我反同到挺同！
https://youtu.be/oOGDc9c9Qzw
媽啊，被劈腿後的兩年我怎麼走出來的？ 戀上法國男篇3
https://youtu.be/DzBoced5U9o
電影裡的開放式關係是真的！媽啊，一見鍾情跟我想的不一樣！｜戀上法國男篇之2
https://youtu.be/SI2O9Tvu270
電影般的戀愛情節是真的嗎？ 媽！我一見鍾情了！｜戀上法國男篇
https://youtu.be/cLcwE57823w
2020年旅行去哪裡？我的Top 10「最愛旅點」大推薦！
https://youtu.be/zfw072BmuEc
🌊歡迎追蹤我們的IG， 會有更多我們同居生活的即時更新。
⛰️Follow us on Instagram, and see more stories of our daily life.
🌈我們的Instagram：
奕舜：https://www.instagram.com/ishunwang/
何鋅：https://www.instagram.com/hsiniho/
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=6E20DC2E
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=8F1A778E
Music by Eric Reprid - June Blues - https://thmatc.co/?l=8D74A54
Music by Mark Generous - Orange And Pomegranate - https://thmatc.co/?l=16FD1518
Music by Gil Wanders - Lost / Found - https://thmatc.co/?l=297B4110
Music by MYSM - Fucked Up Today - https://thmatc.co/?l=58CDFCA
Music by ninjoi. - I Won't Let Go - https://thmatc.co/?l=CE898070
Music by Eric Reprid - Don't Worry - https://thmatc.co/?l=17CA55B7
Music by MYSM - Indie Feel - https://thmatc.co/?l=6A8DD3CB
Music by Eric Reprid - Good Night - https://thmatc.co/?l=D776FC
這個月，我們要來挑戰一個月一萬元的生活！
誰說賺很多錢才能存到錢？誰說省錢的生活很痛苦？
賺得多花得多，那錢也不是錢！
存下來的錢，才是錢！
一起朝著FIRE族的理想生活前進吧！
雖然何鋅和我，感覺是兩種完全不同類型的人，但我們卻有很多共同的興趣。
像是大吃美食、旅行、大自然裡生活、露營等等⋯
有時他陪我背起背包流浪，有時我陪他享受奢華。
因此和何鋅在一起之後，兩個人就設定好要以「自由生活」為我們的共同目標。
因此規劃提早退休、討論遠距工作的方法、甚至計畫靠被動性收入環遊世界、
選一個喜歡的國家住下來、開一間Hostel等等⋯，一直都是我們聊天時時最喜歡討論跟研究的話題。
我最常問何鋅：「皮～（北鼻的意思），我們去過的國家你最喜歡哪裡啊？」
「皮～你最想回去哪一個城市生活啊？」
「皮，你覺得我們旅行中吃過最好吃的東西是什麼？」
「皮，你記不記得我們去哪裡哪裡看到什麼什麼～？」
除此之外，當然我更愛問：「皮，你愛我嗎？」😂
當每一天都把目標放在心上、也掛在嘴邊，還有一個貼身的「男友隊員」互相扶持，
自然就會越來越認真看待這件事情，對「金錢」和「時間」也越來越有意識。
常常聽到別人說賺存翻、開源節流，到底是什麼？存錢真的很痛苦嗎？錢賺不夠就不能規劃退休嗎？
這次的特別企劃，認真地紀錄了我和何鋅的生活，和一起邁向FIRE族的生活點滴和歷程！
如果你也有興趣，歡迎加入和我們：一起來「粗鋅大奕的快活」。😳
#1【同居男友】一交往就同居？怎麼有辦法！破紀錄的戀愛秘密首度大公開。
https://youtu.be/lF69VavlHK8
#0【同居男友】牽著手走過低潮，這半年我們一起做了什麼？
https://youtu.be/GTrhNkgqfw4
小別勝新婚，是「無理」還是「真理」？｜我與我的台灣男友
https://youtu.be/gtwNsHxRnbg
阿母駕到｜酷媽（Queer’s mom)又怎樣？我反同到挺同！
https://youtu.be/oOGDc9c9Qzw
媽啊，被劈腿後的兩年我怎麼走出來的？ 戀上法國男篇3
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電影裡的開放式關係是真的！媽啊，一見鍾情跟我想的不一樣！｜戀上法國男篇之2
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2020年旅行去哪裡？我的Top 10「最愛旅點」大推薦！
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Music by ninjoi. - I Won't Let Go - https://thmatc.co/?l=CE898070
... mom. Time to get dressed, said his mom. I don't have any clean socks ... home time. Splat's mom returned and gave him a hug. I've got lots of ... ... <看更多>
... 意思 是：「我說了算」、「由我決定」 A little nervous. who? me? I've been ... I was a stay-at- home mom. I wish it had been time off. 《單字解釋》 ... ... <看更多>
home mom意思 在 [單字] Home mother or host mother!? - 看板Eng-Class 的美食出口停車場
出國有時候會住在別人家
包吃包住 又可以跟外國人直接對話
但是台灣這邊很愛說 轟媽...
聽起來像是 home mom
不是應該是 host mom?
到底哪個才是正解呢!?
謝謝^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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