關於 excel na ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#糖尿病治療藥物對心肌代謝的影響 (3)

#Metformin與心臟

根據美國糖尿病協會（ADA）和歐洲糖尿病研究協會（EASD）的2020年共識報告，雙胍二甲雙胍(biguanide metformin) 目前被推薦為治療2型糖尿病的一線藥物療法。除具有降低葡萄糖的作用外，Metformin也可能具有益於CVD之特性。UKPDS (1998)顯示，與傳統的生活方式治療相比，Metformin可減少一小部分(n=342)體重過重之T2DM的大血管併發症。

在HOME 與SPREAD-DIMCAD（抗糖尿病藥物對2型糖尿病的預後及其影響的研究）研究中，Metformin的大血管事件也減少了。但是，對於這些試驗中Metformin的CV益處是否代表Metformin的直接益處或僅反映出與對照比的sulfonylureas和胰島素引起的低血糖和/或鈉retention留的風險增加所致。

在一項4,585名有心衰竭的糖尿病患者的回顧性研究中，與non-Metformin使用者相比，Metformin使用者CV死亡率降低的趨勢不顯著。此外，與sulfonylureas治療的對照者相比，Metformin使用與糖尿病和HF的老年患者發生HF相關住院的風險降低有關。

什麼原因可能導致Metformin對大血管事件發生率和HF進展有助益作用？Metformin不是真正的胰島素增敏劑，而是通過激活肝臟中的AMPK發揮其降血糖作用，從而導致肝葡萄糖生成減少。在最近的一項研究中，與安慰劑相比Metformin 1000 mg，每天兩次，連續12個月，顯著降低了非糖尿病CAD和LVH的左心室質量，而不會影響射出分率。在另一項研究中，用Metformin治療射出分率降低的非糖尿病，胰島素阻抗的心衰竭患者，其心肌效率增加，MVO 2降低了7.4％，而輸出功沒有改變，亦即線粒體功能和/或呼吸功能得到改善。

綜上所述，Metformin對心臟能量，功能和重塑的影響似乎不大，如果確實存在，則對體重，血壓和整體代謝狀況的改善是次要的，因為肌細胞不具有所需的有機陽離子轉運蛋白使二甲雙胍進入肌肉細胞。

#Thiazolidinediones (TZDs)與胰島素阻抗症候群

通過激發PPARγ和通過刺激胰島素的信號轉導系統（增強肝和肌肉胰島素靈敏度），TZD發揮它們的抗高血糖效果。TZD也重新分配從肌肉，肝臟和內臟脂肪庫到皮下脂肪組織，而改善了全身胰島素敏感性。在脂肪細胞中，TZD增強胰島素的抗脂解活性，降低了血漿FFA及減少了組織（肌肉和肝臟）的脂肪含量。

除了矯正代謝（胰島素）阻抗症候群的脂毒性和多重成分，TZD藥物矯正了加速在T2DM心血管疾病的基本分子缺陷：
1）IRS-1的刺激/ PI3激酶途徑，導致一氧化氮生成增加，改善內皮功能障礙改善和減少胰島素過高症；和
2）抑制MAP激酶途徑：這途徑導致動脈血管炎症，並促進血管平滑肌增殖。這些都是動脈粥樣硬化過程的標誌。

#SGLT-2i，#酮和節約基質假說(Thrifty Substrate Hypothesis)

SGLT-2i 抑制近端小管中的葡萄糖和鈉再吸收，從而導致糖尿（70至80克/天）並降低T2DM的空腹和餐後葡萄糖，體重，血漿容量和血壓。CVOTs已證明empagliflozin，canagliflozin和dapagliflozin均可以降低患有確認心血管疾病和/或多種危險因素的T2DM病患者的心血管事件和/或因心衰竭而住院。在這些SGLT-2i 減少CVD結果試驗中，使用Kaplan-Meier曲線分開心血管死亡與心衰竭住院的效應，是在藥物開始後的幾個月內發生的，這說明SGLT-2i在T2DM中的有益CV效應並非通過媒介而減緩動脈粥樣硬化的進展。應用快速時間線觀察時，SGLT-2i效果仍然存在，而服用Statin藥物，降壓藥和spironolactone，其Kaplan-Meier CV結果曲線在開始治療後的12個月或更長時間才分開。

糖化血色素(HbA1c)的適度降低不太可能解釋在EMPA-REG，CANVAS和DECLARE-TIMI-58試驗中觀察到的CV益處。據推測，具有SGLT-2抑製作用的血細胞比容增加（即，增加心臟的氧氣輸送）佔EMPA-REG中MACE的CV事件中減少約50％，但這種統計相關性不會引起因果關係。除了它們對FA /酮代謝的影響外，SGLT-2i對心臟的有益作用，可能是血流動力學效應。因此，減少血管內容積，降低血壓，和減少主動脈硬度的影響，也同時減少了前負荷和後負荷。此外，這些血液動力學變化，心率並未增快，意味著交感神經系統活動減少。

因為SGLT-2沒有在心臟組織中出現，因此SGLT-2抑製劑對心臟的有益效果是最有可能是間接的，而且可能是介由藥物改變了血漿基質與激素濃度，或經由sodium-hydrogen exchanger-3 的脫靶效應。sodium-hydrogen exchanger-3是通過膜結合蛋白17（MAP17）與SGLT-2連接。Empagliflozin，canagliflozin和dapagliflozin抑制小鼠心肌細胞中的鈉氫交換（NHE, sodium-hydrogen exchanger）活性，而降低了Na +和Ca 2+的胞漿濃度。因細胞內Na +的增加，減少了線粒體基質中Ca 2+的濃度，導致NADH / NAD +氧化還原循環受損，代謝效率低下和心肌功能受損。因此，在EMPA-REG，CANVAS和DECLARE-TIMI試驗中，NHE的抑制可能是早期獲益的原因。

使用SGLT-2i治療T2DM會使葡萄糖從全身轉移到脂質氧化，及血漿酮濃度升高。血漿酮濃度升高是由於血漿葡萄糖和胰島素濃度降低，升糖素升高，血糖素濃度升高，及血漿FFA濃度升高，後者提供了用於增強肝生酮作用的基質。

#GLP-1 RA和心臟保護

使用GLP-1 RA，包括 liraglutide, semaglutide, dulaglutide, 及 albiglutide可顯著降低MACE（非致命性心肌梗塞，非致命性中風和CV死亡）。在所有人類心臟腔室和竇房結中均可檢測到GLP-1受體mRNA轉錄物(GLP-1 receptor mRNA transcripts)。因此，部分CV益處可能歸因於體重減輕，HbA1c降低，血壓降低或對心肌細胞產生其他影響。這歸因於GLP-1直接對心肌的直接作用。在急性心肌梗塞成功再灌注後和Dobutamin負荷試驗，Native GLP-1的輸注可改善左室功能。預先使用7天的Liraglutide，可以顯著減少C57BL / 6小鼠急性心肌梗塞後的梗塞面積。這說明心臟中GLP-1R的活化可防止缺血再灌注損傷。關於心肌基質的利用，對射出分率降低的人體的研究發現，GLP-1 RA 的albiglutide對非缺血性心臟的心肌葡萄糖攝取，功能或效率無明顯影響。LEADER，SUSTAIN 6，Harmony Outcomes, REWIND, EXCEL and PIONEER 6的結果均未顯示出對心衰竭住院風險的任何重大影響。最近一項研究顯示，HF的住院率僅下降了9％。整體而言，這些結果顯示基質代謝的改變不可能解釋GLP-1 RA的有益CV效應。在所有GLP-1 RA研究中，一致的發現是心率增加，歸因於刺激竇房結。如果心跳加快是由副交感神經刺激引起的，則可能有助於GLP-1 RA類的CV保護作用。

深入閱讀～～
https://reurl.cc/E204x1

資料來源：
J Am Coll Cardiol 2021, 77(16) 2022-2039

#2k3_nulocareer
bước đầu hiểu mình

để biết bản thân mạnh gì/ thích gì là 1 quá trình dài (5-10 năm hơn, chứ ko thể biết chắc liền trong hạn nộp đăng ký nguyện vọng ở phổ thông.
tuy nhiên khoanh vùng cho bản thân trước tiên sẽ giảm bớt rủi ro bị xu cà na vài năm tiếp theo.

1. (30% quan trọng) Xác định lại lĩnh vực mình thuộc về + làm nghiên cứu chuyên sâu trước về nghề muốn làm và các môn sẽ được học ở ngành muốn chọn.
Dì nghĩ nên offline vài hôm để tự vấn bản thân nhiều hơn, mạng xã hội với 1 đống thông tin bắn ầm ầm vào đầu thì ko bình tĩnh nghĩ được

Thực sự sẵn sàng để né hẳn toán lý hóa để vẽ chuyên sâu trong 4 năm đại học sắp tới chưa? Hay đầu óc vẫn có thể tiếp thu đều kiến thức xã hội và logic? Hay hoàn toàn nghiêng về xã hội, ngôn ngữ, văn hóa?

(30%) vì sao chỉ là 30% vậy? Vì dì nghĩ các cháu đã làm điều này ngay từ khi vào lớp 10 qua việc chọn khối học (A,B,C,D,H,R,T,V) rồi, giờ là coi lại xem mọi thứ có đang ổn và tương lai theo được mảng mong muốn hay không
-> cái này ai học lệch sẽ dễ dàng biết mình thuộc về đâu nhất (mà hs học lệch hay bị gv đì mới khổ :) )

Dì vd 1 bạn thích bay nhảy yêu cây cỏ hứng thú vs bảo tồn rừng núi + giỏi tiếng Anh mà chọn ngôn ngữ Anh để theo vì không muốn khác người sẽ là 1 ác mộng
Thích học tiếng là 1 chuyện nhưng các cháu có sẵn sàng mổ xẻ dùi mài thứ tiếng ấy suốt 4 năm học với 1 nùi (ngữ âm, âm vị, cú pháp, ngữ nghĩa, diễn ngôn.... ) không? Chứ học ngành ngôn ngữ ko phải kiểu mỗi ngày lên giảng đường là đi học kiểu trung tâm anh ngữ với những gương mặt cười tươi nha.
-> thay vào đó chọn ngành môi trường đi theo chương trình liên kết quốc tế sẽ tươi xanh hơn. Vừa nâng được trình tiếng Anh chuyên ngành, vừa học tốt chuyên môn do ngành này đi rừng thực địa sạm cả da, ngủ dưới khách sạn ngàn sao.

2. Làm Test (15% quan trọng)

3 loại test dì nghĩ là phù hợp với hs phổ thông là MBTI, Multi inteligence và 360.

20p tĩnh tâm làm test MBTI (bản eng chi tiết: https://www.16personalities.com/ , bản Việt gọn gàng: https://www.topcv.vn/trac-nghiem-tinh-cach-mbti ).
Test này cho thấy con người nội tại của các cháu ở hiện tại, qua đó hiểu mình hơn

-> câu hỏi ra đánh liền ko chần chừ để đúng nhất. có kết quả thì xem để biết thôi chứ đừng tin 100% vì bản thân cháu sẽ còn thay đổi nhiều qua quá trình thông não trên đh. Nó chỉ cho hướng đi, gợi ý thôi ko quyết định cháu là ai

MI test sẽ cho biết loại trí thông minh các cháu đang sở hữu vốn đã đang ảnh hưởng trực tiếp đến cách học và tư duy qua đó xác định rõ hơn lĩnh vực nghề ngành muốn học
Eng https://tinyurl.com/y6cw3emc
Viet https://tinyurl.com/r5gyzha

đánh giá 360 là 1 bảng excel trắc nghiệm các cháu tự biên soạn ra những câu hỏi còn hoài nghi về bản thân trong việc học hành, tính tình, xử thế... để hỏi người thân quanh mình. Sẽ có những điểm mình không thấy mà người khác thấy được ó

3. Tìm người chuyên nghiệp xem giùm bản đồ sao, tử vi, thần số học,... (15% quan trọng)

Những phương pháp đọc vị bản thân siêu lâu đời này giờ dì chưa thấy nhân loại phủ nhận cũng không khẳng định rằng nó là kim chỉ nam để 1 lòng hướng về. Nhưng dì tin rằng mỗi người sinh ra đều có kết nối nhất định với thế giới xung quanh (ai cũng từng là tinh trùng mà tinh trùng mang ADN, ADN lại được tạo nên từ 5 nguyên tố hoá học C, H, O, P, N của trái đất trong hệ mặt trời nên yeah, các cụ ở nền văn minh Babylon cũng cực lắm mới nghiên cứu astrology, numerology đó chứ. Chile, anyway, xem thì xem nhưng chỉ giữ cho bản thân, đừng lấy nó để phán xét người khác hoặc đóng khung bản thân trong đó.

4. Thử, không thử sao biết được. (40%)

Bởi vì sau bước 1,2,3 đã loại bớt những mảng các cháu không thuộc về rồi thì an nhiên mà chọn 1 nghề, 1 ngành.
và để chắc lựa chọn đưa ra nuôi được các cháu sau này thì xem lại bài hồi hôm của dì https://www.facebook.com/badinulo/photos/a.1759891067659249/2844936109154734/
Việc chuyển ngành bây giờ cũng dễ dàng hơn thời của dì lắm luôn nên đôi khi dì thấy ghen tị (hồi xưa là đặt bút chọn 1 ngành là cất poster mấy ngành khác khóc ròng suy sụp các kiểu).
đừng sợ sai lầm, bài học từ sai lầm vẫn tốt hơn nhiều so với không làm gì, sống mòn để ngày tháng trôi qua.

Team INSPIRE Boutique Fitness đang tuyển nhân sự. Có ai muốn về chung một nhà với Na thì ứng tuyển ngay nè ☺ 👇👇👇

----------------------

📍𝗧𝗨𝗬𝗘̂̉𝗡 𝗗𝗨̣𝗡𝗚 𝗡𝗛𝗜𝗘̂̀𝗨 𝗩𝗜̣ 𝗧𝗥𝗜́: 𝗧𝗨̛ 𝗩𝗔̂́𝗡 𝗖𝗦𝗞𝗛, 𝗟𝗘̂̃ 𝗧𝗔̂𝗡, 𝗛𝗔̀𝗡𝗛 𝗖𝗛𝗜́𝗡𝗛 𝗡𝗛𝗔̂𝗡 𝗦𝗨̛̣, 𝗞𝗘̂́ 𝗧𝗢𝗔́𝗡, 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢 𝗘𝗗𝗜𝗧𝗢𝗥 𝗟𝗔̀𝗠 𝗩𝗜𝗘̣̂𝗖 𝗧𝗔̣𝗜 𝗧𝗣. 𝗛𝗢̂̀ 𝗖𝗛𝗜́ 𝗠𝗜𝗡𝗛

𝗩𝗼̛́𝗶 𝘀𝘂̛̣ 𝗽𝗵𝗮́𝘁 𝘁𝗿𝗶𝗲̂̉𝗻 𝘃𝗮̀ 𝗺𝗼̛̉ 𝗿𝗼̣̂𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗻𝗴𝘂̛̀𝗻𝗴, 𝗜𝗡𝗦𝗣𝗜𝗥𝗘 𝗕𝗢𝗨𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝘁𝗶𝗲̂́𝗽 𝘁𝘂̣𝗰 𝘁𝗶̀𝗺 𝗸𝗶𝗲̂́𝗺 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝘁𝗼̂́ 𝘁𝗶𝗲̂̀𝗺 𝗻𝗮̆𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗮́𝗰 𝘃𝗶̣ 𝘁𝗿𝗶́ 𝘀𝗮𝘂:

1. Vị trí nhân viên tư vấn và chăm sóc khách hàng - làm việc tại HCM. 🤝🤝🤝
👉 Mô tả công việc:
- Tiếp nhận data, tư vấn, thuyết phục khách hàng lựa chọn sản phẩm, dịch vụ của Công ty.
- Nhận và thực hiện chỉ tiêu kinh doanh hàng tháng, tìm kiếm khách hàng tiềm năng.
- Phối hợp các bộ phận khác trong Công ty để ký kết và thực hiện hợp đồng với khách hàng.
- Chăm sóc khách hàng tại các địa điểm kinh doanh theo sự phân công của Leader.
💡 Yêu cầu:
- Nữ, tuổi từ 18-28.
- Đã có kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn và chăm sóc khách hàng, hoặc thể hiện được khả năng thuyết phục, nắm bắt tâm lý trong quá trình phỏng vấn.
- Khả năng nói năng lưu loát, tự tin, nhiệt tình, có tinh thần trách nhiệm, kỹ năng làm việc nhóm.
- Yêu thích công việc tư vấn, yêu thích tập luyện và healthy life là lợi thế lớn.
⭐️ Quyền lợi được hưởng:
- Chế độ lương thưởng hấp dẫn, phù hợp năng lực: bao gồm lương cứng + commission + thưởng team + thưởng quý + các khoản phụ cấp, trợ cấp, các chế độ khác theo quy định của pháp luật.
- Được đào tạo chuyên sâu về sản phẩm, dịch vụ, kiến thức fitness và dinh dưỡng để nâng cao hiệu quả làm việc.
- Phù hợp với các bạn muốn làm việc trong môi trường trẻ trung, năng động, thân thiện, chuyên nghiệp.
- Được tập luyện miễn phí tại các phòng tập của Inspire Boutique Fitness.

2. Vị trí lễ tân part-time, số lượng 06 làm việc tại HCM, 01 tại Hà Nội/ 03 lễ tân full-time làm việc tại HCM.👩‍💼👩‍💼👩‍💼
👉 Mô tả công việc:
- Phụ trách check in/out hội viên, chăm sóc hội viên trước, trong và sau khi tập luyện.
- Quản lý cơ sở vật chất tại CLB.
- Lập các báo cáo định kỳ theo mẫu chung của Công ty.
- Tiếp nhận xử lý công việc do cấp trên yêu cầu.
💡 Yêu cầu:
- Nữ, tuổi từ 18-25.
- Giao tiếp tốt, không nói ngọng.
- Ngoại hình ưa nhìn, tính cách thân thiện, luôn biết nở nụ cười, hăng hái trong công việc.
- Biết sử dụng tin học văn phòng : word, excel, kỹ năng soạn thảo văn bản.
- Yêu thích và có hiểu biết về Fitness là lợi thế lớn.
⭐️ Quyền lợi được hưởng:
- Full-time: lương cứng 5.000.000 đồng/ tháng + trợ cấp + commission/ part-time: 25.000 - 30.000 đ/ giờ + trợ cấp + commission.
- Làm việc 5-6 ngày/ tuần theo lịch, thời gian làm việc linh hoạt.
- Được làm việc trong môi trường trẻ trung, năng động, thân thiện, chuyên nghiệp.
- Được đào tạo kỹ năng và kiến thức để đáp ứng yêu cầu công việc.
- Được tập luyện miễn phí tại các phòng tập của Inspire Boutique Fitness.
- Cơ hội phát triển nghề nghiệp tùy theo định hướng và khả năng của bản thân.
- Các quyền lợi khác theo quy định của pháp luật.

3. Vị trí chuyên viên hành chính tổng hợp và thực tập sinh hành chính, nhân sự - làm việc tại HCM.👩‍💻👩‍💻👩‍💻
👉 Mô tả công việc:
- Thực hiện các công việc hành chính văn phòng, văn thư, chuyển, nhận và lưu trữ hồ sơ.
- Thực hiện mua sắm và cấp phát vật tư, văn phòng phẩm cho các địa điểm kinh doanh của Inspire.
- Tham gia tổ chức các sự kiện nội bộ.
- Hỗ trợ trưởng bộ phận trong công tác tuyển dụng và quản lý nhân sự.
- Thực hiện chấm công và tính lương hàng tháng.
💡 Yêu cầu:
- Tuổi từ 20-28.
- Thành thạo tin học văn phòng: word, excel, powerpoint.
- Cẩn thận, ngăn nắp, nhanh nhẹn, nhiệt tình trong công việc, khả năng giao tiếp và làm việc nhóm tốt.
- Đối với nhân viên full-time: tối thiểu 01 năm kinh nghiệm ở vị trí tương đương; hiểu biết về Luật lao động, luật BHXH; sử dụng thành thạo phần mềm e-BH.
- Đối với thực tập sinh: không yêu cầu kinh nghiệm, ưu tiên các ứng viên có thể làm việc toàn thời gian.
⭐️ Quyền lợi được hưởng:
- Thời gian làm việc: 8h/ngày, từ thứ 02 - thứ 06 hàng tuần.
- Lương thỏa thuận khi phỏng vấn, xem xét tăng lương sau 03-06 tháng làm việc (chính sách chung của Công ty), có hỗ trợ cho các bạn thực tập sinh.
- Môi trường làm việc trẻ trung, năng động, chuyên nghiệp.
- Được đào tạo chuyên môn đáp ứng yêu cầu công việc.
- Được tập luyện miễn phí tại các phòng tập của Inspire Boutique Fitness (đối với nữ).
- Đối với nhân viên full-time: tham gia bảo hiểm theo quy định pháp luật.

4. Vị trí nhân viên kế toán - làm việc tại HCM.👩‍💻👩‍💻👩‍💻
👉 Mô tả công việc:
- Ghi nhận doanh thu - chi phí phát sinh vào phần mềm kế toán.
- Thực hiện các thủ tục ngân hàng.
- Theo dõi và lập báo cáo định kỳ về công nợ khách hàng, công nợ nội bộ, công nợ tạm ứng.
- Thực hiện quản lý và lưu giữ hồ sơ, chứng từ theo quy định của Luật kế toán.
- Định kỳ kê khai và nộp thuế.
💡 Yêu cầu:
- Nữ, tuổi từ 20 - 26.
- Tốt nghiệp chuyên ngành tài chính, kế toán hoặc có chứng chỉ đào tạo về kế toán doanh nghiệp.
- Sử dụng thành thạo phần mềm kế toán Fast, HTKK.
- Không yêu cầu kinh nghiệm.
- Cẩn thận, nhiệt tình, ham học hỏi, gắn bó với công việc.
⭐️ Quyền lợi được hưởng:
- Thời gian làm việc: 8h/ ngày, từ thứ 02 đến thứ 06 hàng tuần.
- Lương: tùy theo năng lực, thỏa thuận trực tiếp khi phỏng vấn.
- Các khoản trợ cấp, phụ cấp, BH: theo chính sách chung của Công ty và quy định của pháp luật.
- Được đào tạo, nâng cao trình độ chuyên môn.
- Xem xét tăng lương sau 03-06 tháng tùy theo khả năng và hiệu quả công việc.
- Được tập luyện miễn phí tại các phòng tập của Inspire Boutique Fitness.
- Phù hợp với các bạn yêu thích môi trường làm việc năng động, chuyên nghiệp, mong muốn phát triển bản thân.

5. Vị trí Chuyên viên quay dựng sản xuất nội dung video 🎬🎬🎬
👉 Mô tả công việc:
- Sáng tạo ý tưởng, biên tập và xử lý video
- Sản xuất và chỉnh sửa nội dung video cho các kênh Mạng xã hội (và trang web) của công ty INSPIRE BY HANA.
- Chịu trách nhiệm về chất lượng và sản xuất video.
- Hỗ trợ các hoạt động sản xuất nội dung của Team Creative/Marketing và các Phòng ban khác.

💡 Yêu cầu ứng viên:
- Có 01 năm kinh nghiệm trong ngành sản xuất video, ưu tiên các bạn trẻ
- Sử dụng thành thạo các phần mềm dựng phim và thiết kế hình ảnh (Adobe Premiere, Adobe After Effects, Adobe Photoshop, Adobe illustrator…. hoặc các phần mềm chuyên dụng khác)
- Có khả năng cảm quan bố cục, góc nhìn tốt chuyên nghiệp.
- Nắm bắt xu hướng fitness, giải trí phổ biến trên các kênh social media để phát triển nội dung video.

🌟 Quyền lợi được hưởng:
- Lương hấp dẫn, đánh giá đúng năng lực (thoả thuận trực tiếp)
- Được thử sức trong một môi trường làm việc trẻ trung, năng động với chính sách đãi ngộ tốt, có nhiều cơ hội nâng cao năng lực bản thân và tăng thêm thu nhập.
- Được tham gia BHXH, BHYT, BHTN theo luật hiện hành…
- Thường xuyên được tham gia các buổi đào tạo nâng cao kiến thức, kỹ năng.

❌❌ CÁCH THỨC ỨNG TUYỂN ❌❌

Ứng viên quan tâm vui lòng gửi CV ứng tuyển bao gồm:
1/ Sơ yếu lí lịch, bằng cấp, ảnh cá nhân, lí do ứng tuyển
2/ Tiêu đề: [IBH] VỊ TRÍ ỨNG TUYỂN _Họ tên
3/ Địa chỉ mail: [email protected]
4/ Thời hạn ứng tuyển: đến khi tìm được ứng viên phù hợp
5/ Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ qua Imess/Zalo/Viber: Ms Thanh Hoa - 098 596 8900 (liên hệ giờ hành chính)

Hãy nhanh tay gửi email về để tụi mình cùng về một nhà nhé! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[初階]從VBA的自動化到PYTHON網路爬蟲應用7(Python3證照說明&證照102到410繪製等腰三角形)

01_Python3證照說明
02_證照102浮點數格式化輸出解答
03_證照104圓形面積計算解答
04_重點回顧與證照202倍數判斷
05_證照204到210試題解答
06_證照302迴圈偶數連加與304題
07_證照304與306迴圈階乘計算
08_TQCPLUS證照介紹與308題解答
09_310題與402不定數迴圈最小值
10_404數字反轉判斷解法一
11_404數字反轉判斷其他解法
12_406不定數迴圈BMI計算解答
13_408奇偶數個數計算解答
14_410繪製等腰三角形

完整影音
http://goo.gl/aQTMFS

教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入)：
https://groups.google.com/forum/#!forum/tcfst_python_2020_3

懶人包：
EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524

[初階]從VBA的自動化到PYTHON網路爬蟲應用
01 建置Python開發環境 3
02 基本語法與結構控制 3
03 迴圈敘述演示與資料結構及函式 3
04 檔案處理與SQLite資料庫處理 6
05 TQC+Python證照第1、2、3類：
基本程式設計與選擇敘述與迴圈敘述 12
06 TQC+Python證照第4、5類：
進階控制流程與函式(Function) 9

[進階]網頁資料擷取、分析與資料視覺化能力
07 網頁資料擷取與分析 3
09 實戰：處理 CSV 檔和 JSON 資料 3
10 實戰：PM2.5即時監測顯示器轉存資料庫 3
11 實戰：下載台銀外匯、下載YAHOO股市類股 3
12 實戰：下載威力彩開獎結果 3
13 TQC+Python 3網頁資料擷取與分析第1類：資料處理能力 3
14 TQC+Python 3第2類：網頁資料擷取與轉換 6
15 TQC+Python 3第3類：資料分析能力 6
16 TQC+Python 3第4類：資料視覺化能力 6

上課用書：
參考書目
Python初學特訓班(附250分鐘影音教學/範例程式)
作者： 鄧文淵/總監製, 文淵閣工作室/編著
出版社：碁峰 出版日期：2016/11/29

吳老師 109/7/24

EXCEL,VBA,Python,自強工業基金會,EXCEL,VBA,函數,程式設計,線上教學,PYTHON安裝環境,資料視覺化

＜商品名＞
01:13　ケイト スキンカラーコントロールベース ¥1,650
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2RJvflB
公式サイト：https://www.nomorerules.net/pickup/skin_color_control_base/

※PRとしてメーカーから依頼されているわけではないですが、
　amazon/楽天リンクから購入するとshabonに一部報酬が入ります。
　微妙だな〜と思われる方はご注意下さいませ🙇
　動画でご紹介している商品はPRではなく本当に買ったもの・気に入っているものを
　ご紹介しています。
　公式価格と異なる場合がございますのでご注意ください。

03:18　インテグレート エアフィールメーカー ¥990
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2RL2y7E
公式サイト：http://www.shiseido.co.jp/ie/lp/afm.html

03:55　ミノン アミノモイスト バランシングベース UV ¥1,769(編集部調べ)
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2PPtRvc
公式サイト：https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_minon-aminomoist/products/bu.html

04:45　ちふれ メーキャップ ベース クリーム ＵＶ ピンク ¥700
(ドラッグストア等で販売)
楽天：https://bit.ly/36sqIYE
公式サイト：https://www.chifure.co.jp/products/makeupbase/2752

05:00　セザンヌ 皮脂テカリ防止下地 ブルー ¥600
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/35kgd9W
公式サイト：https://www.cezanne.co.jp/lineup/base/item_014.html

05:38　Borica 美容液マスクプライマー ¥1,800
(プラザ等で販売)
amazon：https://amzn.to/2qIbZcT
公式サイト：https://borica.jp/item/primer-champagne

06:45　毛穴パテ職人 毛穴崩れ防止下地 ¥1,650
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2ruu7HQ
公式サイト：https://www.sana.jp/keanapate/the_pate/shitaji.htm

08:00　レブロン カラーステイメイクアップ ¥2,000
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/346KOGs
公式サイト：https://www.revlon-japan.com/pickup/revlon_csmu_cspp/

09:41　メイベリンフィットミー リキッド ファンデーション ¥1,500
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2LLpKis
公式サイト：https://www.maybelline.co.jp/face/foundation/fitme-liquid-foundation

10:41　エテュセ カラーフィルタージュレ ¥1,800
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2PhpBoW
公式サイト：https://www.ettusais.co.jp/items/g97820/

12:36　マキアージュ ドラマティックパウダリー UV オークル10 ¥3,300(ケース別売り)
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2YCk7IC
公式サイト：https://maquillage.shiseido.co.jp/item/face/dramatic-powdery/

13:50　イニスフリー ノーセバム ミネラルパウダー ¥825
(ドンキホーテ等で販売)
amazon：https://amzn.to/2YE6RTI
公式サイト：https://www.innisfree.jp/product/detail?prdno=1224&optno=565

14:22　ちふれ ルース パウダー 2 パーリールーセント ¥800
(ドラッグストア等で販売)
楽天：https://bit.ly/2RKoXSK
公式サイト：https://www.chifure.co.jp/products/facepowder/2712

15:20　エチュードハウス フィックス＆フィックス トーンアップパクト ラベンダー ¥1,150
(エチュードハウス取り扱い店舗等で販売)
amazon：https://amzn.to/2EbK6NG
公式サイト：https://www.etudehouse.com/jp/ja/products/detail/7454

15:57　エクセル クリア ルーセントパウダー NA CP3: シアーベージュ ¥2,310
(プラザ等で販売)
amazon：https://amzn.to/348oYSU
公式サイト：https://noevirgroup.jp/excel/g/g48741/

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
こんにちは！元美容部員のちばです(*^^*)✨
今回は混合肌におすすめのプチプラベースメイク！
前回ご紹介した乾燥肌向けベースメイクと比べて、
保湿力がライトで皮脂崩れを防止できるコスメを集めました！
空気は乾燥しているのに、暖房で皮脂が出ちゃったり。。。
この時期の混合肌ケア、難しいですよね😢

少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)

チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ

他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ｀)
■【意外と皆がやっていない🐣】肌荒れも防ぐ完璧なメイク直し方法✨
https://www.youtube.com/watch?v=UAWoKLvUpdI&t=27s

■【【雑談】しながらカラーマスカラを使った最近の毎日メイク〜ダメ男遍歴についてなど〜
https://youtu.be/VsAYbeHNZAI

▼instagram：ホワイトなアンケートランキングが人気！現在43万人フォロワー
https://www.instagram.com/shabon_official/?hl=ja

▼Twitter：
・毎日更新！shabon公式アカウント
https://twitter.com/shabon_official
・不定期更新、美容メディア編集長ちばのつぶやき
https://twitter.com/shabonofficial?lang=ja

▼webサイト：口コミやコラム、大量のインスタ投稿が整理されてるサイト
https://shabon.co/

#shabon #元美容部員

ご視聴いただきありがとうございます！

今回はKylie jennerのやっていた
メイク方法を取り入れてメイクをしてみました！

※私のこだわりが強く制作期間がかかっちゃいますが温かい目でよろしくお願い致しますm(_ _)m
※英語字幕に翻訳していただける方を探しています！

良かったらチャンネル登録とグッドボタン
よろしくお願いします！🙏🏼💜


南部桃伽 Instagram
https://www.instagram.com/momoka_nanbu/



南部桃伽 Twitter

https://twitter.com/mmo0302

Makeup for
---


Color contact
pia
EYE DOLL by LIL MOON
BABY BABY
https://bit.ly/2DvKebi



---


ABシングルアイテープ


---


CANMAKE
MIX EYEBROW


---


INTEGRATE GRACY
Eyeliner Pencil BROWN


---


HUDABEAUTY
THE OVERACHIEVER
CONCEALER
MERINGUE 04N


---


MISSHA
クッション ファンデーション（モイスチャー）
No.21


---


NUDE HUDABEAUTY


---


ANASTASIABEVERLYHILLS
MODERN RENAISSANCE
EYESHADOW PALETTE


---


LIME CRIME
VENUS 3 EYESHADOW PALETTE


---


KATE
secret skin maker zero 02


---


MAKE UP FOR EVER
ULTRA HD Foundation Y415


---


MAKE UP FOR EVER
ULTRA HD Foundation Y225


---


MAKE UP FOR EVER
ULTRA HD Foundation Y205


---


3CE SPARKLING LIQUID PIGMENT #JOYFUL


---


Kylie Cosmetics
SKIN CONCEALER
SAND


---


URBAN DECAY
NAKED ILLUMINATED AURA


---


excel
CLEAR LUCENT POWDER NA CP3


---


REVOLUTION MAKEUP REVOLUTION LONDON ULTRA BLUSH PALETTE
Hot Spice


---


Anastasia Beverly Hills
contour kit Light to medium


---


M・A・C
ブロンジングパウダー
ギブ ミー ライフ


---


Benefit
ka-BROW! eyebrow cream-gel color#04


---


NYX MATTE LIP LINER
CRAYON POUR LES LEVRES MATE
SMLL62 LAVENDER AND LACE


---


GLAMOROUS EDITION
EYELASH COLLECTION No.09


---


cosluxe lash adhesive


---


D-UP
SILKY LIQUID EYELINER
BLACK


---


NYX WORTH THE HYPE MASCARA
BLACK


---


M.A.C
HYPER REAL GLOW PALETTE
GET IT GLOWIN’


---


Kylie Cosmetics
COMMANDO


---


Lip addict voluptuous lip plumper
Sweet Nothings #201


---
end

produced by momoka_nanbu
editor Morimoto Works Instagram/ mrmt_tkhr

See ya.

In My Clouds by LAKEY INSPIRED https://soundcloud.com/lakeyinspired Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/trUVa5groV0