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在cheguzumba這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過15萬的網紅Hanim Joufry，也在其Facebook貼文中提到， Nak KURUS CEPAT?💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻 Nak makan makanan simple, cepat siap & menyihatkan?🤤😄 Jom cuba menu Sandwich Tuna mudah teramat sangat & boleh buat anda KURU...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

cheguzumba 在 Hanim Joufry Facebook 的最佳貼文

Hanim Joufry By Hanim Joufry

2018-02-20 15:20:19 有 38 人按讚
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Nak KURUS CEPAT?💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻
Nak makan makanan simple, cepat siap & menyihatkan?🤤😄
Jom cuba menu Sandwich Tuna mudah teramat sangat & boleh buat anda KURUS serta SIHAT dgn pantas!💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻
🍔 tuna campur satu sudu mayonnaise & sedikit lada hitam
🍔 lebihkan sayur-sayuran sbg fiber mencuci perut & usus selain sumber vitamin & mineral lain
🍔 boleh letak keju (unsalted) sbg tambahan👌🏼
chegu lapar sgt x sempat carik cheese😝😅
Kpd yg suka makan roti & belum lunch lg dinasihatkan jgn tengok video ini sbb part last skali mmg chegu saje tease korang!😝😂🤣
#daridapursemak #cheguhanimjoufry #cheguaerobic #cheguzumba #lunch #diet #slim #fit #healthy #eatclean #eatwell #cleandiet #healthyliving #sihat #kurus #ramping #jomkurus #fitness #fotd #foodie #sandwich #dietnasi #cutcarbo #makan #makanmakan #masakapahariini #healthylife #lifestyle #food #foodporn #foodie #whattoeat #youarewhatyoueat #calories #defisitcalories #defisitkalori

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cheguzumba 在 Hanim Joufry Facebook 的最佳解答

Hanim Joufry By Hanim Joufry

2017-10-17 14:14:20 有 82 人按讚
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• LEMAK LENGAN atas-bawah-kiri-kanan-depan-belakang-sisi-bwh ketiak? ‘amboi byk sgt lemak degil neyy sumer tempat diaa nak amek port😉😅’
• LEMAK PERUT keliling?
• LEMAK PAHA tak tahu nak kata apa?
• LEMAK UPPERBACK extra?
Jom cuba kaedah Aerobic ini! all-in-one!💃🏻🕺🏻👍🏼
#KURUSSEGERA #KURUSCEPAT neyy!
Chegu buat pon lenguh taw😂
Boleh dilakukan selepas melakukan apa jua jenis senaman kardio spt jogging/briskwalk di mana jua anda berada👌🏼😃
Jom.. Jom cuba...! yeayyy...!👯🕺🏻
#chegucuba #cheguaerobic #cheguzumba #penatwei #odiefitness #aerobic #zumba #dancer #zumbalove #zumbafitness #zumbadance #zumbalife #zumbaaddict #zumbafun #zumbawithhanimjoufry #senamrobik #senaman #senamsihat #senamseni #aerobik #diet #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #nakkurus #kuruscepat #ramping #valet #valetkurus #gym #fitness #fitfab #fitmalaysia #fitnessmalaysia #fitforlife #weightloss #exercise #plateau #flatabs #perutkempis #abs #abscrunch #fatcrying #routine #arms #bodytoning #bodystrengthening #enjoy #fun #happy #gym #park #taman #sukan #riadah #indoor #workout #outdoor #life #siscuba #cikgu #chegucuba #cheguaerobik #diet #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #fitness #fitmalaysia #fitforlife #weightloss #exercise #harisukannegara #bangkitbersama #negarakubersukan #hsn #hsn2017 @hanimjoufry

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cheguzumba 在 Hanim Joufry Facebook 的精選貼文

Hanim Joufry By Hanim Joufry

2017-10-11 09:39:13 有 62 人按讚
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📌PAHA KECIL & KAKI nampak KURUS, Jom cuba step ini selepas jogging/briskwalk👌🏼🏃🏻🏃🏻‍♀️
✨New released Zumba Aerobic.. yeahhh!👍🏼
Don't forget to join upcoming classes & event!💃🏻🕺🏻
Stay tuned in facebook page & instagram for those sessions🏃🏻🏃🏻‍♀️
#chegucuba #cheguaerobic #cheguzumba #penatwei #odiefitness #aerobic #zumba #dancer #zumbalove #zumbafitness #zumbadance #zumbalife #zumbaaddict #zumbafun #zumbawithhanimjoufry #senamrobik #senaman #senamsihat #senamseni #aerobik #diet #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #nakkurus #kuruscepat #ramping #valet #valetkurus #gym #fitness #fitfab #fitmalaysia #fitnessmalaysia #fitforlife #weightloss #exercise #plateau #flatabs #perutkempis #abs #abscrunch #fatcrying #routine #arms #bodytoning #bodystrengthening #enjoy #fun #happy #gym #park #taman #sukan #riadah #indoor #workout #outdoor #life #siscuba #cikgu #chegucuba #cheguaerobik #diet #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #fitness #fitmalaysia #fitforlife #weightloss #exercise #harisukannegara #hsn #hsn2017 @hanimjoufry

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cheguzumba 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
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コバにゃんチャンネル

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コバにゃん☆です?
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cheguzumba 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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cheguzumba 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
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大象中醫

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長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
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