冬天胃口大開,節日臨近,經常大吃大喝,😑 喺屋企坐到個肚腩突曬出嚟。
最近開始食ZEN Bodi™ 系列產品, 產品主張減肥前先清走體內毒素,再配合均衡飲食,效果更出色。
1️⃣ZEN 纖益清錠
ZEN 纖益清錠專屬成分中含有朝鮮薊、全方位植物酵素、蒲公英萃取物、五味子萃取物以及杜松子萃取物等草本成分。結合運動和均衡飮食,能幫助調整體質,促進新陳代謝和淨化身體。
▪ 幫助淨化身體
▪ 支持肝臟功能
▪ 減少臃腫
🍴🍴餐前30分鐘食用1錠,每日可服食1-2次
2️⃣ZEN纖乳清蛋白素
結合獨家緩釋型TruCELLE™膠束酪蛋白以及乳清蛋白,優質蛋白質成分有助達到理想健康目標。
⭐⭐每份產品含有21公克優質蛋白質,5公克膳食纖維以及5種乳酸菌。
食法:將1 匙ZEN纖乳清蛋白素混合8 安士(250ml) 的水份。
❤️❤️用後感:
食咗大約1個月, 配合適量運動同均衡飲食,體脂真係下降咗, 增肌減脂功效唔錯。朱古力味嘅蛋白素幾好飲,朱古力味濃郁,容易入口, 飲完有飽肚感,減少食零食。
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zen纖益清錠 在 母后 Facebook 的最佳解答
生完bb之後一直忙住湊仔, 冇運動又經常食外賣,令我體重不斷上升,最近一次去身體檢查, 更有血脂高的問題,醫生建議我需要多注意飲食, 改掉壞習慣。所以最近襯仔仔準備復課, 我多返私人時間,可以做下運動。 我就試咗由名人營養學家兼著名健身導師 ZEN 全球品牌大使 Mark MacDonald,與婕斯獨家合作設計的體重管理計劃 – ZEN 28,針對性的營養方案,有效促進新陳代謝、排走毒素、控制體重和鍛鍊肌肉。
ZEN 纖益清錠
專屬成分中含有朝鮮薊、全方位植物酵素、蒲公英萃取物、五味子萃取物以及杜松子萃取物等草本成分,能幫助調整體質,促進新陳代謝。只需於餐前大約三十分鐘服用一粒, 配合一大杯溫水,去洗手間次數明顯有增加,有排毒效果。
ZEN 纖乳清蛋白素(朱古力口味)
ZEN 纖乳清蛋白素結合獨家緩釋型 TruCELLE™膠束酪蛋白以及乳清蛋白,優質蛋白質成分幫助你輕鬆執行健康管理計劃。飲用方法好簡單,只需將 1 匙 ZEN 纖乳清蛋白素混合大約250ml清水,以搖搖杯或攪拌機搖勻。輕輕搖勻後即可飲用, 朱古力味好香濃但又不會太甜好好飲。我會每日飲用一次,於兩餐之間飲一杯,可加強飽足感,也能減低平日愛吃零食的慾望,如運動後飲用更能為身體補充蛋白質。
我大約飲用十日左右,配合少量輕鬆運動及戒掉零食,體重減了兩磅,過程好輕鬆唔需要捱餓,效果唔錯,會繼續努力!
zen纖益清錠 在 越野精靈-郭晶晶 Facebook 的精選貼文
自從懷孕胖了17公斤後,產後七個月身上居然還有囤積10公斤的脂肪要減,因為親餵母奶的關係,飲食上要注重營養,湯湯水水更是喝得很多,從月子中心回家後的第二個月開始,因在家帶嬰兒,忙碌到沒有時間去運動🏃♀️,加上嬰兒半夜需要起床喝奶🍼,長期下來的睡眠不足與大量飲食,導致身上的體脂肪是越來越高,體重甚至飆升不降,尤其是身體水腫的部分,讓我非常的困擾,而且就連穿衣服還一度要穿到XL號,與產前的體態差太多了。😢😭
體重一直維持58.7公斤,就再也沒有降過,要恢復到產前體重50kg,對我來說是一件很困難的事,有的時候因為太胖,也會造成心理上的傷害,許多負面上的想法,讓我不敢面對自己😰,我參加了ZEN 28活動,透過專業的營養師教導我實行PFC燃脂飲食法,有了基礎的概念後,讓我開始有目標與動力去減脂了。💪💪💪
從6月開始按著PFC燃脂飲食法的原則,重新調整我的飲食,每3-4小時吃一餐,一天吃5-6餐,每餐都有兼具蛋白質(Protein)、脂肪(Fat)和碳水化合物(Carbohydrate)三種營養食物,有時因照顧小孩來不及準備食材,我只需要在餐前吃一顆ZEN纖益清錠,隔半個小時後再喝ZEN FUZE,就能快速補充身體所需的營養,不吃加工食品,每天喝水2000cc以上和一週三次以上的健身與有氧運動。🏃♀️🏊🚴♀️
實行了28天後,測量體脂肪率下降了4.1%,體重更是從原本量的58.7kg降到56.2kg,輕鬆的減掉了2.5kg的脂肪,這個數據,對我來說很不可思議🧐,我非常高興自己吃對食物,透過PFC飲食原則,不再是囤積不好的脂肪,而是幫助燃燒脂肪,恢復到健康的狀態😁👍
總而言之,這一個月減脂的過程中,沒有感到不適,結果是很美好的🥰,抓住了飲食重點,吃得營養又健康,在不挨餓的情況下,就可以達到控制身材與維持體態的效果,真的很推薦大家和我一起ZEN 28活動,讓自己瘦得健康、愉快又美麗!🥳
活動詳情: https://reurl.cc/vD9edy
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#ZEN纖乳清蛋白 #ZenFuze 獨家緩釋型TruCELLE™膠束酪蛋白以及乳清蛋白,每份產品含有21公克優質蛋白質,5公克膳食纖維以及5種乳酸菌,幫助你輕鬆執行PFC平衡飲食計劃。
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