Search
從以前練街健時引體向上就是我最愛的練背動作之一，也是每次練背必練的動作，多引體沒事～沒事多引體😉
BioPlus運動營養專家 運動健身營養補給
VShape 頗行健體運動空間 頗行健體訓練班
#VShape頗行戰隊 #頗行戰隊 #頗行 #vshape #physique #muscle #body #workout #motivation #bodybuilding #fitness #posing #natural #shredded #wnbfpro #lifestyle #model #fighting #backworkout #pullups #gymlife #ifbb #自然健美 #健體 #健美 #健身 #健身教練 #肌肉 #背肌 #引體向上
對於剛接觸健美健體比賽的選手
在準備上通常比較沒有方向
很高興有機會可以分享個人經驗
從理論搭配實務操作
以及posing調整、模擬演練
相信多見識不同的備賽
將可以找到適合自己的模式
歡迎想學習健體posing的朋友
可以來台北找我
VShape 頗行健體運動空間 頗行健體訓練班
苗栗請聯繫 苗栗 呱呱舞蹈、體適能、人魚工作室
🎥by David Cheng
BioPlus運動營養專家 運動健身營養補給
#VShape頗行戰隊 #頗行 #vshape #physique #muscle #body #workout #motivation #musclebuilding #bodybuilding #condition #fitness #posing #knowledge #wnbfpro #workshop #shredded #fatloss #menphysique #fitnessbody #bodytransformation #自然健美 #健體 #健美 #健身 #健身教練 #男子形體 #肌肉 #備賽 #減脂
今天到健身房復健
（不敢說是訓練）
見到國際知名教練 Kai Chang 楷教練
第一句話就是「你怎麼把自己搞成這樣」
哈哈哈
沒辦法我瘦了八公斤啦！
我繼續努力就是了🥲
RT. Routine
#玉不琢不成器 #健身服飾 #堅忍 #勇敢
#帥氣中帶一點淘氣 #81年的傳說 #健身男孩 #健身女孩 #健身日常 #健身穿搭
#重訓 #重量訓練 #運動 #居家訓練 #肌肉
#瘦身 #fitnesslife #funnylife #actor #gymfreak #fitness #bodybuilding #fit #shredded
如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦!
点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo
Myprotein购买链接:http://tidd.ly/4d7e6842 此链接下输入折扣码”shuai”全场最低62折优惠
其他国家小伙伴可以点此链接,输入折扣码如”shuaiUS””shuaiMY”(各地区折扣力度不同)
我的淘宝店铺：DRIOCO.
我的Ins: http://bit.ly/2HrYRgo
我的Bilibili: http://bit.ly/2HwYCRl
我的微博:http://bit.ly/2HvdqQj
抖音: 帅soserious
商务合作请加微信:to_s1ssy (请备注)
—————————————————————————————————————
很多小伙伴减脂的最终目的
都是拥有一副明显好看的腹肌
但是除了减掉咱们的体脂之外
你还需要做的是从多个角度来刺激整个腹部肌群
所以今天这期视频呢，我就给大家介绍5个动作，
不仅你可以在任何地方完成
更重要的是它可以刺激整个腹部肌群.
让咱们拥有一个好看立体的腹肌~
#abs #腹肌 #减脂 #马甲线
如果大家喜欢我的视频别忘了给我点个赞并订阅频道哦!
点击这里订阅:https://bit.ly/2XZ8lKo
Myprotein购买链接:http://tidd.ly/4d7e6842 此链接下输入折扣码”shuai”全场最低62折优惠
其他国家小伙伴可以点此链接,输入折扣码如”shuaiUS””shuaiMY”(各地区折扣力度不同)
我的淘宝店铺：https://shorturl.at/uyGOR
我的Ins: http://bit.ly/2HrYRgo
我的Bilibili: http://bit.ly/2HwYCRl
我的微博:http://bit.ly/2HvdqQj
抖音: 帅soserious
商务合作请加微信:to_s1ssy (请备注)
—————————————————————————————————————
从健身房到健康餐.
健身有时候会特别贵.
如何科学白嫖,用低成本练出一个好身材呢？
这期视频给你答案~
#健身 #减脂 #经济学 #白嫖
沒有廚房？沒有健身房？
我有七招讓我在旅行維持減脂計畫
No kitchen? no gym?
7 tips I do to get shredded while traveling.
IG:jessicababyfat
墾丁旅店 The hotels we stayed in Kenting：
國境之南 South Border hotel
微。逗留 We Stay
