Search
AGV K1 Rodrigo Replica 新色到著
繽紛色彩
__________________________________________
Dainese Hong Kong
香港北角七姊妹道196號地下
G/F, 196 Tsat Tsz Mui Road, North Point, Hong Kong
港鐵鰂魚涌站C出口
MTR QUARRY BAY Station Exit C
查詢電話: 2564 6622
Whatsapp: 9628 4720(MSG only)
Signal: 9628 4720(MSG only)
Facebook: Dainese Hong Kong
Mewe: Dainese Hong Kong
🆓200小時基礎瑜伽導師培訓課程簡介會 (Free 200-hour TTC Briefing Session)
📍I’m A Yogi Academy是一所美國瑜伽聯盟認證的國際200小時瑜伽導師培訓學院
(Registrated Yoga School)
👉🏻簡介會
日期: 10月24日 (星期日) 下午1點半-3點
Date: 24 Oct 2021 (Sun) 1:30pm - 3pm
地點📍鰂魚涌華蘭中心3樓308室
Location 📍Room308, Westlands Centre, Quarry Bay
➡️免費報名 Free Apply
1. Click our Bio and link
https://www.eventbrite.hk/e/174633372117
2. What’s app 9389 7690
https://wa.me/85293897690?text=
我哋知道只透過廣告🪧未能真正清楚了解所有細節，所以特別舉辦一個免費🆓瑜伽導師簡介會，面對面俾大家問過夠！一個好機會清楚了解自己適唔適合上我地既瑜伽導師培訓課程。
*******************************
🔍關於RYS200培訓總教練
📌全程導師課程只由一位美國瑜伽聯盟認證總教練Eunice Tsoi教授，令你可以更專注學習有系統統一性瑜伽的教學模式！
📌Eunice Tsoi 成為了一位全職瑜伽老師長達八年時間，她每堂瑜伽課幾乎堂堂滿坐，認識她的學生都知道她為了每一位學生都能上她上，更不斷開班，幾乎沒有放假。天天接觸不同的學生，更累積教學經驗達9000小時。
📌在成為全職瑜伽導師3年後，決心獨自一人親身走到印度🇮🇳進修和修行，現在是一位2間瑜伽中心的創辦人🕉，瑜伽中心開辦了長達6年多時間。
📌已培訓了四屆的瑜伽導師，每位瑜伽師一畢業後都對自己日後的教學非常有自信心！更向不同美好的方面發展，有些已開辦自己的瑜伽教室，有些也有一班忠實粉絲跟隨他們，有些開辦他們的瑜伽工作坊，他們的課堂更是人數滿滿。不論各走東西，不論一起同行，目的都是把瑜伽的好發揚光大。
*******************************
📎關於瑜伽導師學費
原價$35800HKD(並沒有其他額外收費)
早鳥優惠$ 32800HKD至11月7日
I’m A Yogi 學生早鳥優惠價 $31800HKD
👍🏻4本參考書 (可選擇中文或英文版本)
👍🏻1本200小時瑜伽導師手冊 (中英文對照)
👍🏻 瑜伽潔淨法之用具
📌成績優異的學生
👍🏻15小時瑜伽助教實習機會
👍🏻外出實習機會
報讀要求
申請人須至少有1年或以上的瑜伽練習👣
(付款詳情或需要分期付款 🔎可What app 我們了解更多)
若報名後因私人理由退出，將不獲退款。
*******************************
培訓日子內容🪧
2021年11月21日至2022年4月3日
👉🏻共20個星期天 (9am - 6pm)
✍🏻培訓課程小班教學為主
🗣授課語言：廣東話 & English
<課程簡介>
核心課程 Yoga Core Program
➡️瑜伽體位法練習
➡️瑜伽體位法提升
➡️瑜伽體位法精進
➡️瑜伽解剖學Yoga Anatomy
➡️ 如何幫助學生改進瑜伽體位法
➡️各種類型的瑜伽練習及輔具的使用
➡️瑜伽調息法練習
➡️瑜伽工作坊內容編排Workshop✍🏻🧘🏼♀️
例如：
👉🏻頭倒立
👉🏻 一字碼
👉🏻後彎
👉🏻手部平衡...等等
教學技巧Teaching Methodology
➡️各類型課程編排
👉🏻Vinysasa Flow
👉🏻Hatha Yoga
👉🏻Yin Yang
👉🏻Gentle Stretching ... 等等
➡️不同年齡階層，不同人士的教學調整
能量學 / 淨化法/ 冥想內觀
➡️脈輪能量學 Chakras Energy
➡️淨化法 Kriyas
➡️冥想技巧 Meditation
瑜伽哲學/瑜伽老師的倫理道德
➡️瑜伽哲學與歷史 Yoga philosophy/ History
➡️瑜伽經 The Yoga Sūtra of Patañjali
➡️瑜伽老師的倫理道德Yoga Teacher Ethics
考試 Exam
✍🏻筆試題目卷
🧘🏼♀️必須1小時教學考試評估
完成課程後After Training...
🧘🏼♀️I’m A Yogi Academy頒發的導師證書;
🧘🏻I’m A Yogi Academy 學員達成所有課程要求後，將獲取資格登記成為美國瑜伽聯盟RYT200認證指導師。
Eunice Tsoi 認可資格
👤美國瑜伽聯盟註冊 200小時瑜伽導師培訓總教練
👤美國瑜伽聯盟註冊 E-RYT 500 500小時資深教師
👤美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 註冊研習課程導師 YACEP
👤美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 註冊200小時瑜伽導師(RYT200)
👤美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 註冊300小時瑜伽導師(RYT300)
👤美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 註冊500小時瑜伽導師(RYT500)
👤美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 註冊60小時空中瑜伽導師
👤美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 註冊30小時瑜伽輪導師
👤臼井靈氣治療師
👤頌缽治療師
❗️ #รายงานโควิดวันนี้ (19 ก.ย. 64)
🇭🇰 [HK] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +3, ติดในท้องถิ่น “ไม่มี”
🇸🇬 [SG] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +1,009, ติดในท้องถิ่น +1,004
🇹🇭 [TH] ติดเชื้อใหม่ในท้องถิ่น +13,563, เสียชีวิต +117
.
====================
#ไฮไลท์
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- รัฐบาลฮ่องกงเตรียมปรับข้อมูลในใบฉีดวัคซีนให้เป็นไปตามข้อบังคับของต่างประเทศ เช่น กรณีอังกฤษที่ต้องการข้อมูลวันเดือนปีเกิดบนใบวัคซีนด้วย
- สถานที่บังคับตรวจตามกฎหมาย >> https://gia.info.gov.hk/general/202109/18/P2021091800899_376875_1_1631976099884.pdf
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- สธ ประกาศให้ผผู้ติดเชื้อโควิดที่มีอาการไม่มาก หลีกเลี่ยงการไป รพ แต่ให้ไปปรึกษาแพทย์สามัญทั่วไป (General Practitioner) ที่ Swab and Send Home (SASH) clinic แทน
- ปิด Singapore Pools สาขา Toa Payoh เนื่องจากพบพนักงานติดเชื้อโควิด
- รมว สธ กล่าวว่า ผู้อายุไม่มากและฉีดวัคซีนแล้ว หากติดเชื้อโควิดให้รักษาตัวที่บ้านเพื่อรักษาระบบสาธารณสุข
- ผู้ติดเชื้อที่รักษาตัวใน รพ มีจำนวน 863 คน (เพิ่มขึ้น 50 คน หรือ 6%) ป่วยหนัก(ต้องการอ็อกซิเจน) 105 คน (เพิ่มขึ้น 15 คน หรือ 17%) อยู่ใน ICU 18 คน (เพิ่มขึ้น 4 คน หรือ 29%)
- อาการของผู้ติดเชื้อ(ในช่วง 28 วันที่ผ่านมา): 98.1% ไม่มีอาการหรือมีอาการเล็กน้อย, 1.7% ต้องการอ็อกซิเจน, 0.2% อยู่ใน ICU, 0.04% เสียชีวิต
- คลัสเตอร์ใหญ่ที่มีการรายงาน
(1) Pfizer Asia Pacific Pte Ltd (+7) รวม 22 คน
(2) NSL OilChem (+21) รวม 27 คน
(3) Sembcorp Marine Admiralty Yard (+2) รวม 39 คน
(4) Blue Stars Dormitory (+3) รวม 104 คน
(5) Avery Lodge Dormitory (+3) รวม 98 คน
(6) Chinatown Complex (+3) รวม 270 คน
(7) Toa Payoh Bus Interchange staff (+5) รวม 251 คน
(8) Boon Lay Bus Interchange staff (+3) รวม 237 คน
(9) All Saints Home Jurong East (+1) รวม 14 คน
(10) 11 Tuas Ave 10 dormitory (+2) รวม 28 คน
.
====================
🕰 #สถานการณ์ประจำวัน
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- วันนี้ ไม่พบเคสในท้องถิ่น ติดต่อกันเป็นวันที่ 33
- พบเคส import 3 คน มาจาก
(1) ฟิลิปปินส์ (ฉีดไฟเซอร์จากฮ่องกงครบ 2 เข็มแล้วในเดือน เม.ย. ไม่มีอาการ มีผลตรวจภูมิเดือน กค)
(2) กาต้าร์ (ฉีดซิโนแวคจากจีนครบ 2 เข็มแล้วในเดือน กค ไม่มีอาการ)
(3) กาต้าร์ (ฉีดไฟเซอร์จากฮ่องกงครบ 2 เข็มแล้วในเดือน เม.ย. ไม่มีอาการ มีผลตรวจภูมิเดือน กค)
- พบเด็กชายวัย 16 ปี เป็นผู้ติดเชื้อที่อังกฤษ โดยเดินทางจากฮ่องกงถึงอังกฤษวันที่ 6 กย มีอาการวันที่ 16 กย และผลตรวจเป็นบวกในวันเดียวกัน เคยฉีดไฟเซอร์ที่ฮ่องกงแล้วในเดือน กค เพื่อความไม่ประมาท สธ จะตรวจผู้อาศัยอยู่ตึกเดียวกับเค้า คือ Block K (Flat 9-16), Kornhill, Quarry Bay
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- พบเคส local เพิ่มขึ้นทั้งหมด 1,004 คน, ติดในหอพักคนงาน 78 คน, เคส import เพิ่มขึ้น 5 คน
- พบผู้เสียชีวิตเพิ่ม 1 คน เป็นชาวสิงคโปร์เพศชายวัย 90 ปี ไม่ได้ฉีดวัคซีน มีประวัติป่วยเป็นมะเร็ง โรคหัวใจ ปอดบวม
.
🇹🇭 #ไทย
- วันนี้ ผู้ติดเชื้อในท้องถิ่นจำนวน 13,563 ราย แบ่งเป็น พบจากระบบเฝ้าระวังและบริการ ฯลฯ 12,048 ราย, พบในเรือนจำ 395 ราย, ตรวจเชิงรุกในชุมชน 1,120 ราย; มาจากต่างประเทศ 13 คน (รัสเซีย UAE สหรัฐอเมริกา โอมาน จีน มาเลเซีย กัมพูชา)
.
=================
💉 #สถิติฉีดวัคซีนโควิด
=================
🇭🇰 #ฮ่องกง (ณ วันที่ 18 กย 64)
#Daily
Sinovac (เข็มแรก) ~ 2,700 คน
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 7,300 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 8,800 คน
BioNTech (เข็มที่ 2) ~ 21,700 คน
รวมฉีดทั้งสิ้น ~ 40,400 โดส
.
#Total (ตั้งแต่เริ่มโครงการในวันที่ 26 กพ 64)
Sinovac (เข็มแรก) ~ 1,595,900 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 2,802,900 คน
รวม (เข็มแรก) ~ 4,398,800 คน
(~ 58% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 1,444,800 คน
BioNTech (เข็มที่2) ~ 2,512,900 คน
รวม (เข็มที่ 2) ~ 3,957,700 คน
(~ 52% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
รวมทั้งสิ้น 8,356,500 โดส แบ่งเป็น
- SinoVac 3,040,700 โดส (36%)
- BioNTech 5,315,800 โดส (64%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์ (ณ วันที่ 17 กย 64)
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนอย่างน้อย 1 เข็ม
4,571,939
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนครบ 2 เข็มแล้ว
4,444,525
*รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด
8,922,035 โดส
(* เฉพาะ Pfizer และ Moderna)
.
วัคซีนอื่นๆ (SinoVac Sinopharm)
ฉีดไปแล้ว 182,716 โดส ครอบคลุม 86,968 คน
.
อัตราการฉีดวัคซีนต่อจำนวนประชากร
84% อย่างน้อย 1 เข็ม
82% ครบ 2 เข็มแล้ว
.
🇹🇭 #ไทย (ณ วันที่ 18 กย 64)(เริ่มฉีด 28 กพ 64)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้ว
(ประจำวัน) 281,812 ราย
(ทั้งหมด) 28,893,133 ราย
(~ 41% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 2 แล้ว
(ประจำวัน) 313,636 ราย
(ทั้งหมด) 14,971,317 ราย
(~ 21% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 3 แล้ว (เริ่มฉีด 6 สค 64)
(ประจำวัน) 782 ราย
(ทั้งหมด) 621,207 ราย
.
รวมวัคซีนที่ฉีด
(ประจำวัน) 596,230 โดส
(ทั้งหมด) 44,485,657 โดส
.
================
📊 #สรุปตัวเลข
================
🇭🇰 #ฮ่องกง
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 12,161 (+3)
เสียชีวิต 213 (1.75%)
รักษาหาย 11,872 (97.62%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 76,792 (+1,009)
เสียชีวิต 60 (0.08%)
รักษาหาย - สธ หยุดเปิดเผยข้อมูลตั้งแต่วันที่ 11 กย 64
.
🇹🇭 #ไทย
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 1,476,477 (+13,576)
เสียชีวิต 15,363 (+117)(1.04%)
รักษาหาย 1,330,019 (+12,492)(90.08%)
.
🌎 #ทั่วโลก
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 229,063,579 (+579,644)
เสียชีวิต 4,702,593 (2.05%)
รักษาหาย 205,683,110 (89.79%)
.
(หมายเหตุ: ข้อมูลของสิงคโปร์ 🇸🇬 เป็นข้อมูลของเมื่อวานนี้ เนื่องจากรายงานประจำวันของ สธ เปลี่ยนมาประกาศราวเที่ยงคืน)
🇭🇰 #covid19hongkong
🇸🇬 #covid19singapore
🇹🇭 #covid19thailand
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰
[Joyce Is Moist: for HKG] Hiking vlog + recent updates 同女朋友們去行山＋近況話你知 (粵/En Subs)
我今日竟然約左幾位女朋友去行山！睇下我準備咗啲咩去行山？（片內講廣東話+英文）
Today I go hiking with my girlfriends. I don’t hike but I hike this time. Let see what I’ve prepared for the hike! (Cantonese and English)
Edited by Katrina Lee
Previous Video:
[Joyce Is Moist: for HKG] @princejoyce MV Reaction Video 睇 @princejoyce 新 MV 究竟你哋會有咩反應？ (粵/En Subs)
https://youtu.be/qt9U2BsYFOc
New Music Video for latest single: @princejoyce
https://youtu.be/708tg7kvE30
Hi! I’m a 30-something singer, actor and jokester originally from Canada based in Hong Kong, trying to navigate life. Come join my adventures with me!
Follow me on Instagram: @princejoyce
https://www.instagram.com/princejoyce/?r=nametag
And Facebook: https://www.facebook.com/joycecheng.page/
【#星期五樂城】音樂本身，已是太陽，是可以溫暖惆悵情緒的熱源。「我的人生離不開音樂，無論以何種形式，都想繼續唱下去。」Jonathan是樂隊613的團長，兼任主唱和鍵盤。他自小接觸音樂，卻未懂享受，大抵少年人熱愛的事物太多。直至出國留學與朋友夾band，始覺察綿綿樂聲，能讓自己從心底溢出滿滿當當的歡喜。
Jonathan現時在一家小型慈善團體工作，主要服務本地低收入家庭，平日事多繁雜，而世界浩大荒寒，他終究忘不了從音樂擷取而來的暖意。一直尋找玩音樂的空間，Jonathan由街頭busking、參加中小型歌唱比賽，到籌劃婚宴音樂，每每珍而重之。最近更有機會與隊友，在太古坊主辦的網上音樂會——PROJECT AFTER 6: THE PITCH 2020登場，跟本地音樂人切磋交流，為黑暗喧囂的時代送上脈脈暖陽。
樂隊613主要利用Click及Sequencer，提升翻唱曲目的質感，令情感展現得更豐潤、迷人。「我們亦在製作original song，期待在不久的將來，跟大家分享。」相信，音樂會陪伴Jonathan走過很長很長的路，驅使心臟一直熱烈跳動；面對熱源慢慢缺失的世界，自己也能因此，發一份晴暖的熱。
《星期五樂城》獨立音樂唱遊集♬
Channel：https://bit.ly/34h4w65
欣賞更多樂隊613的作品♪
FB：Jonathan Chow
IG：@ jonathanchow.music
-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
https://www.instagram.com/entertainment.mpw
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
quarry bay 在 Levain Bakery at Quarry Bay - Home | Facebook 的美食出口停車場
We specialise in artisan sourdoughs made with 100% levain, french breads and pastries. 香港英皇道856號 君豪峰商業發展部份地下1及2號鋪, Quarry Bay, ... ... <看更多>