🍌香蕉蛋糕 (無糖、無麵粉,生酮版本)
數量: 10片,每片約75克
每片熱量: 約207大卡
每片營養素: 蛋白質 6.1g,油脂12.6克,碳水16.2g
手動時間: 5分鐘
烤箱預熱180 度c
烘烤時間:35~50分鐘
註:如果你的烤模小,就需要長一點的時間。或是你可以用筷子或竹籤插進蛋糕團裡,乾了就是好了。
『材料』
✔️濕料
熟香蕉580g (約4大根)
蛋4顆
100% 純杏仁醬 1/2 杯
有機椰子油4大匙 (記得先融化成液體)
✔️乾料
椰子粉 1/2 杯 (也可以用杏仁粉)
肉桂粉 1 大匙
有機天然泡打粉 1 小匙
有機天然蘇打粉 1 小匙
鹽 一小撮
🍌Banana bread (Keto, sugar free & wheat free)
Total make: 10 pieces
Per piece: 866KJ
Protein: 6.1 g, Fat 12.6g, Carbs: 16.2g
Prep time: 5 mins
Baking time: 35~40 mins
180 c
『Ingredients』
✔️Wet
Ripened banana 580g (About 4 big ones)
large eggs x 4
1/2 cup of 100% almond butter (no sugar added!)
4 tbps of organic coconut oil (melted)
✔️Dry
Coconut flour 1/2 cup(or almond meals)
1 tbsp of cinnamon powder
1 tsp of natural baking powder
1 tsp of natural baking soda
pinch of sea salt
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過239萬的網紅Peaceful Cuisine,也在其Youtube影片中提到,Original video with music : https://youtu.be/GF7cl-05efU ----------------------------------------------------------------------- Ingredients: wet i...
「no oil banana bread」的推薦目錄:
- 關於no oil banana bread 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的最佳貼文
- 關於no oil banana bread 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的精選貼文
- 關於no oil banana bread 在 P-Saderd [พี สะเดิด] Facebook 的精選貼文
- 關於no oil banana bread 在 Peaceful Cuisine Youtube 的最讚貼文
- 關於no oil banana bread 在 What Santa left behind サンタの忘れもの Youtube 的精選貼文
- 關於no oil banana bread 在 LadyMoko Youtube 的最讚貼文
- 關於no oil banana bread 在 Healthy Banana Bread! | Recipe - Pinterest 的評價
no oil banana bread 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 的精選貼文
🍌香蕉蛋糕 (無糖、無麵粉,生酮版本)
數量: 10片,每片約75克
每片熱量: 約207大卡
每片營養素: 蛋白質 6.1g,油脂12.6克,碳水16.2g
手動時間: 5分鐘
烤箱預熱180 度c
烘烤時間:35~50分鐘
註:如果你的烤模小,就需要長一點的時間。或是你可以用筷子或竹籤插進蛋糕團裡,乾了就是好了。
『材料』
✔️濕料
熟香蕉580g (約4大根)
蛋4顆
100% 純杏仁醬 1/2 杯
有機椰子油4大匙 (記得先融化成液體)
✔️乾料
椰子粉 1/2 杯 (也可以用杏仁粉)
肉桂粉 1 大匙
有機天然泡打粉 1 小匙
有機天然蘇打粉 1 小匙
鹽 一小撮
🍌Banana bread (Keto, sugar free & wheat free)
Total make: 10 pieces
Per piece: 866KJ
Protein: 6.1 g, Fat 12.6g, Carbs: 16.2g
Prep time: 5 mins
Baking time: 35~40 mins
180 c
『Ingredients』
✔️Wet
Ripened banana 580g (About 4 big ones)
large eggs x 4
1/2 cup of 100% almond butter (no sugar added!)
4 tbps of organic coconut oil (melted)
✔️Dry
Coconut flour 1/2 cup(or almond meals)
1 tbsp of cinnamon powder
1 tsp of natural baking powder
1 tsp of natural baking soda
pinch of sea salt
no oil banana bread 在 P-Saderd [พี สะเดิด] Facebook 的精選貼文
รู้จักที่จะอยู่กับมะเร็ง
Dr. กัป บอกว่า ไม่มีใคร?? ตายเพราะมะเร็ง ยกเว้นความสะเพร่า :
1. ขั้นตอนแรกคือ การหยุดน้ำตาลทั้งหมด
>> ถ้าไม่มีน้ำตาล ในร่างกายของคุณ >> เซลล์มะเร็ง ก็จะตาย อย่างเป็นธรรมชาติ
2. ผสมผลไม้ มะนาว ทั้งหมด กับน้ำร้อนสักแก้ว แล้วดื่มมัน ประมาณ 3 เดือน #มะเร็งจะแพ้ การวิจัย โดยวิทยาลัย maryland ของยาบอกว่า #มันดีกว่าการรักษาด้วยคีโม
3. ขั้นตอนที่ 3 คือ การดื่มน้ำมันมะพร้าวอินทรีย์ 3 ช้อน เช้าและกลางคืน >> มะเร็งจะหายไป
คุณสามารถเลือก 1 ใน 2 การรักษานี้ หลังจาก หลีกเลี่ยงน้ำตาล ความไม่รู้ ไม่ใช่ข้ออ้าง ; ฉันได้แชร์ข้อมูลนี้ มานานกว่า 5 ปี
บางทีตอนนี้ เพิ่งมาถึงคุณ แต่มันยังช้ากว่าไม่เคยให้ทุกคนรอบตัวคุณรู้
" ดร. guruprasad reddy b v รัฐการแพทย์ ของมหาวิทยาลัยมอสโก ประเทศรัสเซีย
อ้อนวอนทุกคน ที่ได้รับข้อมูลนี้ เพื่อส่งต่อ ให้กับอีก 10 คน
>> แน่นอน!! อย่างน้อย 1 ชีวิต จะได้รับการบันทึกไว้ ^^
🙋ฉันได้ทำส่วนของฉัน แล้วหวังว่า คุณจะสามารถช่วยได้ โดยการทำส่วนของคุณ ขอบคุณ 🙏
1. การดื่มน้ำมะนาว สามารถป้องกันมะเร็งได้ แต่จำไว้ว่า อย่า!! เพิ่มน้ำตาล >> น้ำมะนาวร้อน มีประโยชน์กว่า น้ำมะนาวเย็นๆ
2. หั่นเป็นแพ 5 ชิ้น แล้วแช่ด้วยน้ำร้อนสักแก้ว 30 นาที แล้วดื่ม
3. มันสำปะหลังสด แต่ต้องต้มด้วย เปิดหม้อวิตามิน b17 อยู่บนมันสำปะหลัง ที่สามารถปิดเซลล์มะเร็งได้
🌿>> บ่อยครั้ง มื้อเย็นสามารถเพิ่มความเป็นไปได้ ของมะเร็งลำไส้ : มะเร็งกระเพาะอาหาร
🌿>> อย่า!! ดื่มชา ในช่วงประจำเดือน
🌿>> ลดการดื่มนมถั่วเหลือง ไม่ควรเพิ่มน้ำตาล หรือไข่ ในนมถั่วเหลือง
👉>> ไม่กินมะเขือเทศ ตอนท้องว่าง
👉>> ดื่มน้ำเปล่าสักแก้ว ทุกเช้า ก่อนอาหาร เพื่อป้องกันนิ่ว
💥>> งด!! อาหาร 3 ชั่วโมง ก่อนนอน
💥>> หลีกเลี่ยงสุรา เพราะไม่มีประสิทธิภาพ ทางโภชนาการ แต่สามารถทำให้เกิดโรคเบาหวาน และความดันโลหิตสูงได้
‼️>> อย่า!! กินขนมปัง ในขณะที่มันร้อนจาก เตาอบ หรือเครื่องปิ้งขนมปัง
‼️>> ไม่ชาร์จมือถือหรืออุปกรณ์ใดๆ?? ที่อยู่ข้างๆคุณ ในขณะที่คุณหลับ
🙋>> ดื่มน้ำเปล่า 10 แก้ว ทุกวัน : ป้องกันมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้
🙋>> ดื่มน้ำเพิ่ม ระหว่างวัน ลดตอนกลางคืน
🔥>> อย่า!! ดื่มกาแฟ มากกว่า 2 แก้วต่อวัน เพราะมันสามารถทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ และกระเพาะอาหารได้
🔥>> กินอาหารที่เลี่ยนเล็กน้อย หรือหลีกเลี่ยงมัน เพราะใช้เวลา 5-7 ชั่วโมง ในการย่อย ทั้งยังทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย
✨>> หลัง 5 โมงเย็น กินให้น้อยลง
✨>> อาหาร 6 ชนิด ที่ทำให้คุณมีความสุข : กล้วย, ส้มบาหลี, ผักโขม, ฟักทอง, พีช
😭>> นอนไม่ถึง 8 ชั่วโมงต่อวัน ส่งผลให้มีการทำงานของสมองเสื่อมสภาพ .. พยายามพักผ่อน เพราะจะทำให้เราเด็กลง
🥰#น้ำมะนาวที่ไม่มีน้ำตาลสามารถดูแลสุขภาพของคุณและทำให้คุณรู้สึกสดชื่น
📌 #น้ำมะนาวร้อนฆ่าเซลล์มะเร็ง
>> แช่มะนาวชิ้นเท่าๆกัน 3 ชิ้นกับน้ำร้อน ดื่มเป็นประจำทุกวัน .. anti-oxsidan
#รสชาติขมในน้ำมะนาวร้อนเป็นสารที่ดีที่สุดในการฆ่าเซลล์มะเร็ง
#น้ำมะนาวเย็นประกอบด้วยวิตามินซีเท่านั้นซึ่งมันไม่ช่วยป้องกันมะเร็ง
#น้ำมะนาวร้อนสามารถควบคุมการเติบโตของเนื้องอกมะเร็งได้
การทดสอบทางคลินิก ได้พิสูจน์แล้วว่า น้ำมะนาวร้อน ทำงานได้ดี เพื่อยับยั้งเซลล์มะเร็ง
การรักษาด้วยน้ำมะนาว(ร้อน) จะทำลายเซลล์ที่ชั่วร้าย เท่านั้น แต่ไม่มีผลต่อเซลล์ที่ดี
ต่อไป .. กรด citric และมะนาว polyphenol ในน้ำมะนาว ช่วยลดความดันสูง การป้องกันการเกิดลิ่มเลือด และป้องกันการแข็งตัวของเลือด
ไม่ว่า คุณจะยุ่งแค่ไหน?? โปรดหาเวลาอ่านสิ่งนี้ แล้วบอกให้คนอื่นกระจายความรัก❤ให้กับคนอื่นๆด้วย
* ความสวยงาม ของการแบ่งปัน *
Cr.อ่านเจอแล้วนำมาฝาก
#ขอบคุณเจ้าของบทความ
Dr. Dr. Captain said no one?? Died of cancer except carelessness:
The First 1. Steps are to stop all sugar.
>> without sugar in your body >> cancer cells will die naturally.
2. Mix all lemon fruit with a glass of hot water and drink it for about 3 months. #Cancer will lose to research by Maryland college of medicine says #its better than chemo treatment
3. Step 3 IS TO DRINK 3 Spoon of organic coconut oil morning and night >> cancer will disappear.
You can choose 1 OF THESE 2 treatments after avoiding sugar, ignorance is not an excuse; I have shared this information for over 5 years.
Maybe now it just got to you but it's better late than never let everyone around you know.
" Dr. Guruprasad reddy b v. Cuddle Medical State of cuddle Moscow University, Russia
Begging everyone who has received this information to pass it on to 10 others.
>> indeed!! At least 1 lives will be saved ^^
I've done my part hope you can help by doing your part thank you 🙏
1. Drinking lemonade can prevent cancer, but remember not to!! Add Sugar >> Hot Lemonade is more useful than cold lemonade.
2. Cut Into 5 pieces and soak in hot water for 30 minutes then drink.
3. Fresh cassava, but it has to be boiled. Open a pot of Vitamin B17 on cassava that can close cancer cells.
🌿 >> often dinner can increase the likelihood of colon cancer: stomach cancer.
🌿 >> DON ' T!! Drink Tea During menstruation
🌿 >> Reduce Drinking soy milk. Should not add sugar or eggs in soy milk.
👉 >> not eating tomatoes on empty stomach.
👉 >> drink a glass of water every morning before food to prevent gall.
💥 >> STOP!! Food for 3 hours before bed.
💥 >> avoid liquor because it's not nutritional efficiency, but it can cause diabetes and hypertension.
‼️>> DON ' T!! Eat bread while it's hot from the oven or toaster
‼️>> don't charge your mobile phone or any device?? Next to you while you sleep.
🙋 >> Drink 10 glasses of water daily: Prevent Bladder Cancer
🙋 >> drink more water during the day. Reduce at night.
🔥 >> DON ' T!! Drink more than 2 Cups of coffee a day because it can cause insomnia and stomach.
🔥 >> eat a little alien diet or avoid it because it takes 5-7 hours to digestion and still makes you feel tired.
✨ >> After 5 PM, eat less
✨ >> 6 types of foods that make you happy: Banana, Bali Orange, spinach, pumpkin, peach
😭 >> SLEEP LESS THAN 8 hours a day resulting in brain function.. trying to rest because it will make us younger.
🥰#น้ำมะนาวที่ไม่มีน้ำตาลสามารถดูแลสุขภาพของคุณและทำให้คุณรู้สึกสดชื่น
📌 #น้ำมะนาวร้อนฆ่าเซลล์มะเร็ง
>> SOAKING UP 3 pieces of lemon with hot water. Drink regularly every day.. Anti-oxsidan
#รสชาติขมในน้ำมะนาวร้อนเป็นสารที่ดีที่สุดในการฆ่าเซลล์มะเร็ง
#น้ำมะนาวเย็นประกอบด้วยวิตามินซีเท่านั้นซึ่งมันไม่ช่วยป้องกันมะเร็ง
#น้ำมะนาวร้อนสามารถควบคุมการเติบโตของเนื้องอกมะเร็งได้
Clinical tests have proven that hot lemonade works well to suppress cancer cells.
Lemonade Treatment (Hot) only destroys evil cells but does not affect good cells.
Next.. Citric acid and polyphenol lemon in lemonade reduces high blood pressure, prevent blood clot and prevent blood clotting.
No matter how busy you are?? Please find time to read this and tell others to spread the love ❤ to others.
* the beauty of sharing *
CR. Read it and bring it to you.
#ขอบคุณเจ้าของบทความTranslated
no oil banana bread 在 Peaceful Cuisine Youtube 的最讚貼文
Original video with music : https://youtu.be/GF7cl-05efU
-----------------------------------------------------------------------
Ingredients:
wet ingredients :
300g Banana
100g oat milk
80g oil
160g beet sugar
dry ingredients :
100g chickpea flour
260g rice flour
40g almond flour
1 tbsp baking powder
2 bananas
Instructions:
1. blend all the wet ingredients in a blender.
2. combine all the dry ingredients in a bowl and mix with the wet mixture.
3. bake at 180C/356F for 45 minutes
4. Enjoy!
-----------------------------------------------------------------------
「材料」
バナナ 300g
オートミルク 100g
オイル 80g
甜菜糖 160g
ベサン粉 100g
米粉 260g
アーモンドプードル 40g
ベーキングパウダー 大さじ1
バナナ 2本
「作り方」
1、バナナ、オートミルク、オイル、甜菜糖をブレンダーで混ぜる。
2、粉系を篩にかけ、1と混ぜ合わせる。
3、180℃で45分くらい焼く。
4、エンジョーイ!
-----------------------------------------------------------------------
Website : http://www.peacefulcuisine.com
Instagram:@peaceful_cuisine
Facebook : https://www.facebook.com/peacefulcuisine.ryoya
Other Channel : https://www.youtube.com/c/RyoyaTakashima
App : https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.c2inc.peacefulcuisine
-----------------------------------------------------------------------
Equipments & etc:
Camera : Sony A7SIII
Lens : FE 35mm F1.4 ZA [SEL35F14Z]
Lens Filter : Kenko variable NDX II 82mm
Mic:SENNHEISER MKE600
Monitor : Atomos Shinobi
Tripods:SLIK carbon 923 pro/ SLIK carbon 823 pro/ SLIK mini pro 7/ RRS TP-243 Ground-Level Tripod
Edit : Adobe Premiere Pro
-----------------------------------------------------------------------
no oil banana bread 在 What Santa left behind サンタの忘れもの Youtube 的精選貼文
家庭でも作りやすいミニサイズのクレープです。大人なら2つぐらいぺろりと食べれるサイズ感です。
食べる直前に焼いた方が生地のもちり感やしっとり感があって美味しいので、すぐ食べない場合は冷蔵庫で生地を寝かせておくのがおすすめです。寝かせ時間を1時間にしてますが、一晩寝かせてもOKです。
材料は下記にあります。
The ingredients are listed below.
【材料:ミニサイズ約5-6個分】
★クックパッドはこちら→https://cookpad.com/recipe/6565378
■ クレープ生地(フライパン直径26cmで5枚分)
強力粉 30g
薄力粉 30g
グラニュー糖 25g(約大さじ2)
塩 ひとつまみ
牛乳 185g
卵M~L 1個
無塩バター 25g
バニラオイル(省略可)4-5滴
■ トッピング
生クリーム(動物性)200g
加糖練乳 40g
バニラエッセンス 4-5滴
バナナ 1-2本
チョコソース(市販品)
アーモンド 適量
■ 包装紙
クッキングシート (約13.5cm四方) 5-6枚
お好みの包装紙 (約18cm四方) 5-6枚
※ホイップした生クリームは余ると思うので、冷凍してアイスのように食べるのがおすすめです。
【ingredients : 5-6 mini crepes】
★COOKPAD(US)→https://cookpad.com/us/recipes/14228550-chocolate-banana-mini-crepes-japanese-crepes-recipe-video
■ For Crepe Batter (I used diameter 26cm / 10'' frying pan.)
30g (1 oz, 3.5 Tbsp) bread flour
30g (1 oz, 3.5 Tbsp) cake flour
25g (0.9 oz, 2 Tbsp) granulated sugar
A pinch of salt
185g (6.5 oz, 4/5 us cup) milk
1 egg (L-LL size)
25g (0.9 oz, 2 Tbsp) unsalted butter
4-5 drops vanilla oil (optional)
■ For Fillings and Toppings
200g (7 oz, 9/10 us cup) heavy cream
40g (1.4 oz, 2 Tbsp) sweetened condensed milk
4-5 drops vanilla essence
1-2 bananas
chocolate sauce
almonds
■ For wrapping the crepe
5-6 sheets square parchment paper (13.5 cm, 5.3'')
5-6 sheets square your favorite paper (18 cm, 7'')
※ The whipped cream may remain. I recommended freezing the remaining whipped cream. You should eat it like ice cream.
#WhatSantaleftbehind #お菓子作り
Kevin MacLeod の Jingle Bells 7 は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
アーティスト: http://incompetech.com/
no oil banana bread 在 LadyMoko Youtube 的最讚貼文
Subscribe LadyMoko👉 https://bit.ly/2JUIR6m
You gonna try this "Salted Egg Yolk Cheese Lava Chiffon Cake".
Last time I ate this was in Taiwan which this cake is very popular in Taiwan.
I love it ! It's mixed with a little salty and sweet, OMG ! It's SOOO good!
Hope you enjoy this recipe! Please give the video a thumbs up. That means a lot to me:)
✒Recipe (18* 18 cm)
00:00 Intro
00:12(Salted Egg Yolk Cheese Sauce )
00:15 3 Salted Egg Yolk
00:46 Butter 10g
00:47 Heavy Cream 30g
00:48 Sugar 15g
00:56 3 pieces of Cheddar Cheese
01:10(Chiffon Cake)
01:11 5 Egg Yolk
01:13 Milk 75g
01:16 Veg Oil 60g
01:25 Flour 120g
01:35 5 Egg White
01:41 Sugar 90g
✒Blog Post : https://ladymoko.com/saltedeggyolk-cheese-chiffoncake/
*Other recipe videos you may be interested*
💟Tokyo No.1 Cheesecake, Recipe from Michelin 3 Stars Mr.CHEESECAKE: https://youtu.be/emieFMrHb0E
💟Only 2 Ingredients Handmade Sour Cream: https://youtu.be/lMRfRO8I_3k
✅Matcha Basque Burnt Cheesecake Recipe: https://youtu.be/2xcK33E6ijk
✅Matcha & Strawberry Tiramisu w/ Lotus crumble Recipe: https://youtu.be/YVdfRnVlftM
✅Vegan Chocolate Chip Cookies Recipe, Ideal VS Reality: https://youtu.be/AkDdqir2mOg
✅Strawberry Matcha Chocolate Cupcake Recipe:https://youtu.be/trc2Ch2-jjo
✅Amazing Matcha Brownies:https://youtu.be/kOoyGnY8U2U
✅Simple Vegan Banana Cake/Bread Recipe:https://youtu.be/CL7oAZ8Z-_0
✅Matcha Green Tea Caramel Pudding Recipe:https://youtu.be/pRi8jLxveZk
✅BEST MATCHA CINNAMON ROLL RECIPE IN THE WORLD:https://youtu.be/sn6HLUBgtbk
Thanks for watching, hope you enjoy my video!
Please give the video a thumbs up and subscribe my channel:)
📌More Moko:
Blog : https://ladymoko.com/
FanPage : https://www.facebook.com/lovedach
Instagram:https://www.instagram.com/ladymoko_com/
Contact:lovelydach@hotmail.com
no oil banana bread 在 Healthy Banana Bread! | Recipe - Pinterest 的美食出口停車場
Greek Yogurt Banana Bread -- so soft and tender that you'd never be able to tell it's made without butter or oil! DELICIOUS! || runningwithspoons.com. ... <看更多>