台鐵車站情報站
台灣鐵路發展超過百年，有完整的環島路線，每個車站都成為當地發展的重要指標，火車站周圍有什麼特別的，看看網紅們怎麼說

Search

關於 musicpilates ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片

musicpilates 在 Maomi CHANNEL / 優木まおみ Youtube 的最佳貼文

Maomi CHANNEL / 優木まおみ By Maomi CHANNEL / 優木まおみ

2021-05-12 12:35:47 有 2,103 人看過 有 49 人喜歡
  • Share this:

MAOBICSのエクササイズを一つ一つ丁寧に行なっていくレッスンです。『アルパカ』はお腹痩せに効くエクササイズ！

ぜひじっくりやってみてください。

#Wakeup
#Poppilates
#Pilates
#Musicpilates
#Maomi
#holdme
#GetFit
#Cardio
#aerobics
#Childsmile
#Childexercise
#FitFam
#FitLife
#Fitness
#FitnessMotivation
#FitnessAddict
#GirlsWhoLift
#PersonalTrainer
#Sweat
#Weights
#Workout
#fitness #gym #workout #fitnessmotivation #motivation #fit
#love #training #health #lifestyle #instagood #fitfam #healthylifestyle
#healthy #like #follow #gymlife #life #bhfyp #crossfit #personaltrainer #happy #goals #exercise

post-title
Maomi CHANNEL / 優木まおみ

About author
優木まおみ公式チャンネルです。
19100 subscribers viewes
View all posts

musicpilates 在 Maomi CHANNEL / 優木まおみ Youtube 的最佳貼文

Maomi CHANNEL / 優木まおみ By Maomi CHANNEL / 優木まおみ

2021-05-11 18:04:54 有 4,160 人看過 有 86 人喜歡
  • Share this:

#優木まおみ #マオビクス

皆さんこんにちは?優木まおみです！

今回の動画は『マオビクス』第２弾になります！！

オリジナルミュージック
「Hold me 」に合わせてマットピラティスをやっていきましょう♪

第１弾と同様に生き物・動物に例えたエクササイズなので子供から大人まで楽しく動けます✨


お家で、自宅で簡単に鍛えられる事で全身のコリも解消されます。
腹筋・脚痩せ・体幹全てに通じる全身エクササイズが毎日たった５分で始められます?

一緒に美しい身体作りをしていきましょう！
皆さん是非チャンネル登録よろしくお願いします?


曲：“Hold me”
Performed by Maomi
Lyrics Masaya Yukino
Music & Arranged by kenlegend

イラスト＆編集：kenlegend

――――――――――――――――――――――

˚✧₊Instagram⁎✧༚
https://www.instagram.com/yukimaomi/
˚✧₊Blog⁎✧༚
https://lineblog.me/

#優木まおみ #痩せるダンス #ダイエット

post-title
Maomi CHANNEL / 優木まおみ

About author
優木まおみ公式チャンネルです。
19100 subscribers viewes
View all posts

musicpilates 在 Maomi CHANNEL / 優木まおみ Youtube 的最佳貼文

Maomi CHANNEL / 優木まおみ By Maomi CHANNEL / 優木まおみ

2021-04-23 19:01:48 有 6,150 人看過 有 94 人喜歡
  • Share this:

皆さんこんにちは?優木まおみです！

今回の動画は私、優木まおみオリジナル！！
楽しい音楽に乗せて誰でも簡単に体を動かせる?
女性にとっては『痩せるダンス』として
Mao Bi エクササイズ こと『マオビクス』です！！

音楽に乗せて楽しく踊れるダンスなので
子供から働く女性、主婦の方や男性
はたまたおじいちゃんおばあちゃん世代まで！

老若男女問わず誰でも一緒にできるダンスとして
優木まおみオリジナルダンスを作りました⭐️

生き物や動物に例えて覚えやすく
子供から大人まで楽しく運動が簡単に出来ちゃいます✨

1日たったの５分トレーニング！
全身ダイエット効果が期待できる
優木まおみ監修の痩せるダンス?

お家で、自宅で簡単に鍛えられる事で
全身のコリも解消されます。
腹筋・脚痩せ・体幹全てに通じる全身エクササイズが
毎日たった５分で始められます?

一緒に美しい身体作りをしていきましょう！
皆さん是非チャンネル登録よろしくお願いします?

曲：“Wake up in the sea”
Performed by Maomi
Lyrics Masaya Yukino
Music & Arranged by kenlegend

イラスト＆編集：kenlegend

――――――――――――――――――――――

˚✧₊Instagram⁎✧༚
https://www.instagram.com/yukimaomi/
˚✧₊Blog⁎✧༚
https://lineblog.me/

#優木まおみ #痩せるダンス #ダイエット

post-title
Maomi CHANNEL / 優木まおみ

About author
優木まおみ公式チャンネルです。
19100 subscribers viewes
View all posts
你可能也想看看
搜尋相關連結