我一直是一個習慣晚睡晚起的人，以前要固定時間去公司上班，至少作息還算正常，但這一兩個月開始在家工作後，作息又不免慢慢傾斜到一個晚睡晚起的節奏，加上IJ也是一個習慣半夜工作的人，我們就這樣理所當然的晚作息了。
但偏偏我又是一個喜歡在白天活動的人，晚起容易讓我有一種浪費了半天光景很可惜的感覺。像今天又是太晚起床，自己一個人坐在床上氣餒，IJ應該覺得我很好笑吧。。。
要如何好好調整，找到自己穩定又舒適的生活節奏呢？
#村上春樹 在《#身為職業小說家 》說到他自己的每日作息，是習慣早晨五六點起床，利用早上時間專心寫作5-6小時，下午則會睡午覺、聽聽音樂、看看書，然後再準備一下出去外面運動1小時。
「每天都像蓋章似的，重複過著同樣的生活。」這樣的生活讓他能有穩定且高品質的工作產出，以及最好的身體狀態。
當然，我應該是無法這樣的，也沒有要以此為目標照單全收，因為知道並不適合自己，只是我確實是想要找到一個日常較為穩定的作息模式，能達到最好的工作效能產出和生活上的平衡。
最近剛好在看自己很喜歡的作家 #松浦彌太郎 的《#松浦彌太郎的大人學 》，他談到「基本」這件事，每個人的生活都應該存在著「基本」，它是最簡單卻也是最核心支撐著你的生活的東西。你的價值觀、你最舒適而怡然自得的日常生活節奏、你的處事原則，組成你生活的基本。
「心中若存在著基本，就能夠冒險、不怕迷路」
寫一寫突然覺得IJ在維持生活上的「基本」這件事，好像比我來的簡單和穩定多了。
#找到自己的日常工作生活節奏是近期課題
#沒關係反正下一週又是全新的開始可以嘗試
像我這樣的女生 Girls Like Me
LGBT、自我成長、親密關係、工作管理
#日常 #日常生活 #生活作息 #生活習慣 #lgbtlove #lesbian #lesbianlove
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