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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅cocoart channell,也在其Youtube影片中提到,スマホ首のセルフチェックと治し方をお届けします! 先日ストレートネックからのぎっくり首になってしまい、改めて首について考えてしまいました。 私が短期間でスマホ首を克服したストレッチ法と首の労りグッズをご紹介します! スマホ首の自己診断法もご紹介しますので、ストレートネック予備軍の方もそうでない方も、...
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LESMILLS × Reebok FW19
New model released @reebokjp
Check check check!!!!!
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レズミルズが大好きな皆さん!
今シーズンのウェアで、日本未発売だったウェアが発売されてること気づいてますか?
僕がLAの撮影で何度も着たウェアです😍
BODYPUMPやCXWORXのようなプログラムはもちろん、BODYATTACKやBODYSTEPなどにもオススメです👍
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開催日 2017年10月10日(火)
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hpを今すぐチェック 在 cocoart channell Youtube 的最佳解答
スマホ首のセルフチェックと治し方をお届けします!
先日ストレートネックからのぎっくり首になってしまい、改めて首について考えてしまいました。
私が短期間でスマホ首を克服したストレッチ法と首の労りグッズをご紹介します!
スマホ首の自己診断法もご紹介しますので、ストレートネック予備軍の方もそうでない方も、
予防改善ストレッチは他にも効き目絶大なので、是非!ご一緒に!
0:00 すみません。。。^^
0:010オープニング
1:00ストレートネックとは!スマホ首について。。
2:43日々の首の負担を知ろう!うつむく角度でこんなに負担が!
3:36スマホは姿勢良く又はソファーで!
4:18パソコンのモニターの角度も要注意!
5:30ストレートネックのセルフチェック法!あなたがどのくらいスマホ首か自己診断!
7:03ストレートネック予報改善法!
8:00スマホ首予防改善ストレッチ!是非一緒にやってみてください!
11:50スマホ首のタオルを使った予防改善法!
14:20首の労りグッズをamazonで買いました!気持ち良いのでオススメ〜^^
17:00エンディングまとめ〜
★動画で紹介している商品は以下のリストにまとめています。(2020年9月以降紹介の物)
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大阪府出身の現代アーティスト。自身がトランスジェンダー当事者として経験を語る、LGBT講演会等も行っている。また、企業とのコラボレーションでは、ジュエリー・テキスタイルデザイン等も手掛け、多方面に活躍している。
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