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零用錢該如何運用? 儲蓄是什麼? 該如何儲蓄?
故事中以生活形式➡️從零用錢開始，讓孩子學習理財第一步

能了解基礎金錢知識
⭐️何謂經濟活動 ⭐️什麼是儲蓄 ⭐️了解利息的算法
⭐️什麼是分期付款 ⭐️如何換匯

整理書中最重要的兒童理財三大觀念
🔸從小學會記帳，一進一出嚴格把關，養成不過度消費的習慣
🔸養成✔理性消費習慣與✔適當儲蓄習慣
🔸為了有想要購買的東西，✔學習等待與✔延遲享受

從小養成正確的金錢觀念及習慣💪

偷偷說，別覺得媽媽們在家沒在工作! 生活上的瑣事都是靠媽媽打理!!
如果換算成居家清潔或是每項相對工作，是省下多少筆開銷!!!
所以各位，好好地跟身旁的媽媽、老婆說聲辛苦了❤

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2021/08/02

大家晚上好~

今天本日加權上櫃在消化賣壓後出現強烈反彈
這是一貫的 套空嘎空行情
所以原則上 明天行情也不會太差 目標是 上看 日線等級的20MA均線

而本次關鍵滿足點也是在650上下

重點在於 明天如果滿足後 是否會出獲利了結的賣壓??
（我們盤中看狀況給答案）

美國 原則上 道瓊 跟 納茲達克 都會做一個橫向整理
等待 關鍵在於 本周 的 【非農數據】

而下一段噴發主行情 應該就在這之後

為了因應這樣盤整格局 原則上我會建議大家本週盡量做 當沖交易 或 隔日沖 最為保險

相信大家如果近期在交易也很有感

類股輪動速度很快→基本上就是 很常 今天漲 明天跌
行情很不穩定

那其實就是等到 關鍵 數據 結果出來 我們再做布局就好

🌟本週 建議 交易類股 電子 IC面板 車用電子 半導體 晶圓

⚠️航運(航運特別提醒水深 要交易前請三思注意上下波動還是大)
但由於 航運波動大 才有價差空間 更適合 當沖隔日沖

📈多方關注個股(含股期)

3413京鼎 收盤價241
3666光耀 收盤價 39.3
2492華新科 收盤價209
4960誠美材 收盤價13.15
3552 同致 (有股期) 收盤價239
2344華邦電(有股期) 收盤價35.3
2408南亞科(有股期) 收盤價74.5

📊看好 但是待觀察名單

原相3227(有股期) 收盤價197
國巨2327(有股期) 收盤價557
長榮2603(有股期) 收盤價141.5 (做海運前請三思風險)目前還是在風頭上
聯詠3034(有股期) 收盤價541
松翰5471 收盤價 108

📉短線有空方疑慮
晶豪科3006 (有股期) 收盤價183
南電8046 (有股期) 收盤價389.5
台光電2383(有股期) 收盤價220.5
義隆2458(有股期) 收盤價179.5
光寶科2301(有股期) 收盤價63.9

📝貼心小提醒 原則上 股票都是長期做多 不做空
會給空方觀察幾乎都是有股期的 可以短線投機套利 但不建議長期持有
空方建議都是短打就走

另外原則上 我挑標地會跟市面上比較不一樣
我不喜歡去搶所謂的主流股 因為人多的地方也容易被狙擊

寧願提早佈局 等到 我們標地拉抬被發現成為議題後 我們再看情況脫手

所以像今天 我們旺矽 150 進 同學們問我可以再追嗎?
今天漲停 我們是脫手了 我就這樣說

❗️新手最大觀念 我們不是神 猜不到最高最低 巴菲特都不行
安安心心 吃 魚身 魚頭 魚尾 留給別人

旺矽會不會繼續漲 有可能 就連本人也還是看好 但還是先行下車
落袋為安最重要 尤其現在市場 瞬息萬變

‼️8月建議偏保守操作‼️

祝大家明天賺錢💰

每週直播教學跟解盤分析
我們從下週開始開跑🏃🏻🏃🏻🏃🏻

【#父母必讀】披著感冒羊皮的殺手：從發病到死亡只有短短4天

今天FB傳著一個令人心碎的消息...一名6歲女童本月9日因喉嚨、肚子不適，起初看診以為是一般感冒脹氣不舒服；才隔了一天，因為沒有好轉送急診時被診出猛爆性肝炎及腎衰竭，詳細檢查下才發現一切的起因是心肌炎...

中山醫大附設醫院兒童急診科主任則提醒父母，不能只在乎小朋友有沒有發燒，#父母一定要具備的8大觀念...↘↘

🍀未來親子關心每個孩子的健康

主持人：陳鳳馨
來賓：財經作家 雷浩斯
主題：天下文化出版《文明、現代化、價值投資與中國》
節目時間：週一至週五 07:00am-09:00am
本集播出日期：2021.03.19

#陳鳳馨 #辨別投資和投機 #價值投資的理論與實踐

查理．蒙格讚譽：李彔不是常人，他是中國巴菲特

從現代文明本質預測中國經濟、政治、文化未來演進
找出讓財富持續、有效、安全且可靠成長的投資機會

喜馬拉雅資本公司創辦人兼董事長李彔是著名的價值投資人。他秉持葛拉漢、巴菲特與蒙格的價值投資原則，瞄準亞洲上市的公司投資，特別是中國公司。不但查理‧蒙格的家族財產交給他操盤，他還成功引介波克夏投資中國電動車廠比亞迪。

他認為，投資的核心是對未來的預測，而想要投資一國的企業，需要對那個國家有基本的認知。在這本書中，他以三十多年對現代化的深刻理解、思考、假設與論證，預測中國政治、經濟、文化的未來，並無私分享價值投資的核心概念與實踐經驗，能作為判斷投資標的與建立投資心法的重要參考。

投資人可以從這本書中學到價值投資的精髓，包括：

⚡辨別投資和投機
投機是零和遊戲，投資是複利成長。投機是利用資訊不對稱賺錢，投資是利用價值成長賺錢。投資可以將社會所有要素進入一種正向循環，幫助社會現代化。

⚡畫出你的能力圈
抱持對知識誠實的態度，知道自己知道什麼，不知道什麼。並找出自己的能力範圍，只投資自己知道的東西，而且透過長期的學習擴大自己的能力圈。

⚡鍛鍊價值投資人的品性
獨立、客觀、果決、對商業感興趣，這些都是身為價值投資人的成功因素。

⚡把握中國的投資機會
隨著中國進行經濟轉型，金融市場的融資角色愈來愈重要，價值投資人會發揮愈來愈重要的作用。

透過本書，投資人也能建立起價值投資最重要的四大觀念，包括：

1. 股票不只是一張可以買賣的紙，而是公司的部分所有權。
2. 因為投資的本質是對未來進行預測，所以判斷時要預留很大的安全邊際，買進股票的價格比公司的價值愈低愈好。
3. 了解市場先生的存在。市場是來服務你的，不是來指導你的。
4. 投資人需要透過長期的學習建立自己的能力圈，在自己的能力範圍投資。

#收藏好書：天下文化出版《文明、現代化、價值投資與中國》http://bit.ly/38sS18N

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斷食 168 間歇性斷食 最常收到的問題就是
這個可以吃嗎？那個可以吃嗎？我可以喝飲料嗎？
其實很簡單，斷食就是跟字面上的意思一樣！
什麼都不能吃！

斷食的定義就是：身體不能攝取有任何熱量的食物

如果是真的需要的話
以下這些是你可以嘗試的選擇：
1.水
2.氣泡水
3.茶類
4.黑咖啡
5.蘋果醋
6.檸檬水

▼ 影片目錄 ▼

00:00 開場
00:11 斷食 期間的大觀念
00:39 斷食 期間可以喝的飲品
02:57 斷食 期間可以吃藥嗎？
04:06 結尾

斷食 168 間歇性斷食 期間到底可以喝這些！斷食遇到要吃藥該怎麼辦？【斷食全攻略-EP4】｜營養師這樣說
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▼ 相關影片 ▼

斷食 輕斷食 168 為什麼可以幫助減肥？適合新手的斷食法 168 輕斷食【斷食全攻略-EP1】｜營養師這樣說
https://youtu.be/9JQloYrPA6c

輕斷食 的三種方式！最適合新手的 斷食 方法 168！ 原來這樣就叫間歇性斷食【斷食全攻略-EP2】｜營養師這樣說
https://youtu.be/rpCDI8SqOCM

斷食 168 輕斷食 間歇性斷食 執行前必看！三大注意事項 水竟然不能喝太多？【斷食全攻略-EP3】｜營養師這樣說
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斷食 後的第一餐怎麼吃？要小心意識不清、肌肉無力、心率不整【斷食全攻略-EP4】｜營養師這樣說
https://youtu.be/JcVS3mzzaf8

168 ? 斷食？ 輕斷食 ？ 間歇性斷食 ？容易遇到的問題有哪些 該如何解決呢？【斷食Q&A】｜營養師這樣說
https://youtu.be/ZURRDXNYOXk

十大減肥QA：喝高蛋白會胖？ 斷食 期間 運動後該不該吃東西？最多人問營養師的問題（上集）
https://youtu.be/S8iZFztkpmk

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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