#過三年至今才動工
竹北東區菜市場一案已延宕多時,#從2018年就有相關新聞,當時代表會表示:「公所起初態度積極,但等代表會通過規劃預算,後續進度卻像爬坡,希望公所能夠加快腳步。」(參考新聞:https://reurl.cc/mqmaK1)
#2021年的最近,市長又表示「竹北市長何淦銘透露,最近終於取得建照,將盡速動工,可望在2年內完工」(參考新聞:https://reurl.cc/a5WQ39)
都已經快卸任才開始動工,對比一河之隔的新竹市,舊公共設施整理的美輪美奐,新的也一棟棟起來,最讓人百思不得其解,莫過於還沒動工,就不斷追加預算、變更設計,而監督權的我們不配合通過,就對外說「代表會在阻擋建設預算」,但事實上是如此嗎?
#原本的預期
當初代表會與市長在共識「竹北東區菜市場」的想像,是朝「乾淨舒服的傳統市場」為方向(如新竹市竹蓮市場),這種市場好處,就是工程複雜度相對沒這麼高,所需費用也是相對低,然而等預算通過後,接踵而至的問題就來了。
#因為相信所以通過
理論上應該先規劃設計完畢,在討論建造工程預算,但市長卻以「整筆打包」(設計費 + 營造費先通過)為提案,要求代表會通過,即便這不符合正常的公共工程討論方式,但基於樂見地方建設能趕緊起來,所以也就應市長的要求通過。
#變卦與不斷追加
奇怪的是,原本預期「乾淨舒服的傳統市場」,#市長突然說:因應東區民眾需求,必須蓋一個「現代且有設計感的菜市場」此後預算就不斷追加進議事堂,原以為109年通過 #2億3398萬 是最後一筆(此時總費用已達 #3億7898萬)
年底卻又提出 1億4514萬(#預算增幅快達40% ),代表會討論過後,認為通過的話,光一個竹北東區菜市場就造價 #5億5912萬,實在有點扯,故不給予通過,而去年年底,何市長又硬是送了一案3500萬的車道拓寬及增設設備,代表們一番討論過後,才免強給予通過,理由如下兩點:
1. 3500萬對比 3億7898萬 的總預算,增幅約一成,尚且合理。
2.如沒通過,到時候設備短缺或車道出現問題,代表會難辭其咎。
#充滿疑問與擔憂
1.乾淨傳統市場的攤位租金便宜,如改成高級市場,那後續成本將轉嫁誰身上?
2.為求設計與多工能情況下(二樓咖啡廳、餐廳),攤位數量明顯不足(一樓77攤位)
3.現今有全聯、頂好,或其他市集都有機會買到肉品與蔬菜,如沒特別誘因,未來營運能否撐起這高額的建造金額呢?
4.未來營運採OT方式委外經營(Operate-Transfer 由政府投資新建完成後,委託民間機構營運;營運期間屆滿後,營運權歸還政府),如廠商營運利潤不達預期,會是下一個蚊子館?
以上是大家可以討論看看的點,畢竟結果還沒出來前,這些問題也不一定會發生(說不定大家逛爆),只求市長不要再追加預算,一個簡簡單單的市場,搞這麼複雜,我還以為要蓋世界奇觀呢。
#GOOGLE地圖上有則笑話
#107年規劃設計 #108年發包施工
#今年110年還是塊大草地
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#益生菌怎麼挑
#怎麼選才是CP值最高
剛開始我不是很喜歡這個品牌
因為 太貴了
網路上 益生菌 好多選擇 都麻很便宜
幹嘛要買這麼貴的
身為消費者 哪邊便宜哪邊買
哪邊送的多 哪邊去 XD
闆娘也都是這樣
因為每個廠商都只會說他們的益生菌
多好又多好 每個品牌都說的超厲害
所以就挑一個 價格還可以的
或是大品牌 比較安心
所以一路 吃到現在
為了確認refeel益生菌真的是好商品
闆娘做了非常多的功課
當然 也才知道我自己吃的益生菌
Errrrrr.....居然一包才10億乳酸菌
😱😱😱(還不是益生菌)😱😱😱
你趕快去確認一下 你們家的益生菌菌數和菌種
千萬不要再有「五甲五玻比」的錯誤觀念
益生菌最重要的是:
1.有效菌數
- 很多益生菌,居然連菌數都沒有標示,菌數越高,成本越高,購買前一定要確認菌數是多少,建議單小包要100-300億菌數
2. 菌種
- 最好要有菌株履歷,菌種的國際身分證,每一種菌株對於腸胃道都有不同的幫助,你的腸道也不是只有簡單幾種菌種,如果連菌種都不標明,連菌株標號也沒有,一定要注意,一般都是2-8種菌株
3. 有沒有添加益生質
- 例如:木寡醣,果寡醣,這是給益生菌存活在腸道的養分,給益生菌吃的,不是給我們吃的,有添加益生質才能供給益生菌養分,才能讓益生菌存活在我們體內越久
4. 有沒有添加化學物質
- 例如:二氧化矽,是為了不讓粉末凝結的抗氧化添加物,雖然都在國家標準以內,但若廠商可以靠技術克服粉末凝結,當然能不加是最好的
綜觀以上,就可以檢查自己家裡的益生菌,到底是吃心安的?還是吃身體健康的了
若是想要挑選好的益生菌,價格絕對不是第一選擇,因為便宜的,菌數少,菌種菌株標示不明,孕婦絕對不要吃這種!!
Refeel台灣製造益生菌
1. 每包120億以上益生菌(報告是278億)
2. 17種專利菌株,共生發酵,不會互相排擠
「因為17種菌種都在一個浴缸一起發酵生長,早就互相認識,所以不會有菌種多的排擠問題」
3. 每一個菌株都有菌株履歷( 17種專利菌株)
-植物乳桿菌LP28 ( LP28是菌株履歷,國際文獻查的到功效)
-鼠李糖乳桿菌LRH113
-醗酵乳桿菌LF26
-乳雙歧桿菌BAL06
-植物乳桿菌LP198
-乾酪乳桿菌LC122
-兩歧雙歧桿菌BB14
-乳酸乳桿菌LDL114
-短雙歧桿菌BR18
-長雙歧桿菌BL986
-嗜酸乳桿菌LA1063
-副乾酪乳桿菌LPC12
-鼠李糖乳桿菌LRH10
-羅伊氏乳桿菌LR21
-凝乳芽孢桿菌BC1031
-瑞士乳桿菌LH43
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闆娘真的做了無敵詳細功課
瞬間變分析師
不愧曾經是工程師
邏輯正確 XDD
把公司小幫手們自己在用的吃的 全部都拿來看成分一一比較
沒有比較 沒有傷害😂😂
最後真的全都打臉 啪啪 👋
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加拿大旅記,疫情見聞
上週五才分享了加拿大COVID-19病例數追上臺灣,不到一週,已約為臺灣三倍。
我每日觀看加拿大新聞Global news、CBC、加拿大政府的COVID-19網站、Reddit鄉民討論,也看臺灣的媒體、PTT各路鄉民討論、與我的社群媒體同溫層分享,讓我彙整一下這兩天比較大的變化。
一、加拿大最新病例數:
👉安大略59,已出現院內感染,今日新增一baby病例。
👉卑詩省53,1死,已出現2起療養院內感染、2起社區感染正在調查中。
👉亞伯達19,今天出現最小baby病例在daycare。
👉魁北克13
👉SK 1
👉MB 3
👉NB 1
👉撤僑檢疫區 1,來自至尊公主郵輪。
加拿大原本各省實驗室初驗後,要送國家實驗室複驗才算確診。繼安大略、卑詩省、亞伯達被授權並且有能力完成初驗、複驗後,今天宣布各省和地區已都可完成初驗與複驗,並且各地增設檢驗站。加拿大有六個時區,加上各省每日公布時間不同,聯邦彙整病例數大約會有半日至一日的落差。
二、海外旅遊規定變化:
沒有禁止入境措施,但航班大減,機場冷清。
加拿大政府強烈呼籲
▪️不要搭乘郵輪。
▪️不要前往疫情嚴重地區。
▪️不要參加國際研討會或大型國際活動。
並且要求所有旅客遵守以下規定:
👉第三級旅遊警示國家,包括中國、義大利、伊朗,應避免非必要旅行,如果回來,必須居家隔離14天,落地24小時內必須聯絡防疫專線,待在家裡,持續注意有無症狀。
👉「所有」旅行回來的人,都必須自主健康管理14天,避免接觸人群,注意有無症狀。若有症狀,撥打防疫專線。
👉防疫專線大部分為811,部分省份不同,詳:
https://bit.ly/2Wa1TyO
👉旅遊警示分級,詳:
https://bit.ly/2w0P7ba
三、防疫物資:
▪️口罩不用說,到處都買不到。但是買得到香港抗爭用的那種防毒面罩。
▪️這裡的人還是不戴口罩(也買不到了)、不量體溫。
▪️消毒酒精開始短缺,我前幾天終於買到了我們城裡最大藥局的庫存裡最後一罐消毒酒精。(嗚嗚感謝老天保佑)其他消毒用品不好買,要跑個兩三家,但還買得到。
四、衛生紙之亂
衛生紙之亂到處發生。
溫哥華的Costco只要進貨,一天內就會被搬空。
連我們這個不到三十萬人的城市的Walmart也被搬光衛生紙。
五、其他
1.加拿大總理Justin Trudeau和太太Sophie Gregoire Trudeau正在居家隔離中,太太有症狀並於週四晚間確診。
2.加拿大金曲獎原訂本週日舉行,週四上午宣布取消。
3.冰球聯盟NHL和足球聯盟NFL都取消本季賽事。
冰球被取消後,加拿大人這時才知道疫情的嚴峻。
有人開玩笑表示:
『「什麼?我們的冰球被取消了?!」
大家開始拚命,幾小時後⋯⋯
「我們的疫苗已經進入實驗階段。」』
4.聯邦已備好10億防疫預算。
5.溫哥華已有學校開始停課。
6.魁北克禁止250人以上室內活動。
7.安大略所有公立學校關閉兩週。
8.卑詩省強烈建議取消「所有」非必要的出國行程,包括美國,回國後居家隔離14天,此外也呼籲取消250人以上聚會活動。
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