午餐風景
菲力牛排與肋眼牛排
香滑的薯泥與烤脆薯丁
楓糖麵包佐酪梨醬
水果沙拉佐油醋醬
疫情期間無法外食,許多餐廳都有外帶優惠,唯獨牛排不是適合外帶的食物。威廉愛吃,我也嘴饞,團購了幾片牛排解饞。
吃牛排少不了香滑的薯泥啊!用偷吃步方式,不加鮮奶油減少油脂,還是能做出奶香味十足的滑嫩薯泥。
「薯泥 超簡易食譜」
1.粉質的馬鈴薯一顆,去皮切小丁,用電鍋蒸熟蒸軟。利用時間取約80~100ml的牛奶,加上兩顆方糖大小的優質奶油,微波溫熱,不用過熱,只要讓奶油融化即可。
2.蒸熟的馬鈴薯丁用壓泥器或叉子,壓至完全的鬆碎,加1/2小匙的鹽,黑胡椒粉可自加可不加,慢慢分次加入奶油牛奶,建議用簡易打蛋器不斷攪拌,直到達到喜愛濃稠度即完成!
#佩姬的陽光廚房食譜 #薯泥
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「佩姬廚房裡的一點小事~關於清油煙」
好久沒有煎牛排,想到開放式廚房飄散味道,餐後大仗陣清理油煙,煎牛排就需要跟梁靜茹借點勇氣。
不過煮婦我有小撇步,可以在煎完牛排善後作業時,一分鐘除掉約80%油臭味,油炸食物善後也可照辦。
如圖一
1.買一塊擋風擋油折疊板,接住大量噴油後,丟洗碗機就清潔溜溜,非常方便。
2.鐵鍋的四周,鋪上廚房紙巾,特別是不易清潔的旋鈕。””並淋上大量的水””,是拿起都會滴水的那種程度,並隨時補充水份,這點非常非常重要!!畢竟爐火旁溫度高,紙巾不夠濕透,就容易易燃,很危險!!(這也是我一直猶豫要不要分享出來的原因,請務必務必小心)
3.瓦斯爐下的地板鋪幾張重疊的報紙,能立即接住亂噴的油漬。
4.清潔時,把1.2.3都去除,差不多就除掉了80%的油臭味。節省的煮婦還會用2的紙巾對折,用乾淨處擦拭上頭油煙機沾染的油漬,剩餘部分噴上專用清潔劑後用抹布擦拭,就差不多完成。
我還會在四周噴些去味的香氛,不給鼻子超靈潔癖鬼的我聞到一絲不悅的氣味!
#佩姬廚房裡的一點小事(8)
#今天話多但看完文章就算賺到吧
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日本製的朝日零秒活力鍋(壓力鍋)團購,開團囉!!
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昨天有粉絲留言詢問壓力鍋是否安全的問題。我相信很多人都耳聞過壓力鍋爆炸事件,造成對壓力鍋產生恐懼感。
以我自己為例,使用壓力鍋約10年的經驗,小廠牌或者廉價的壓力鍋我沒有用過,一直都是選擇大廠牌頂級的壓力鍋。使用上從來都沒有發生過危險事件,壓力鍋安全性是沒有疑慮的。
當然,我個人使用的狀況不能代表全部。不管是壓力鍋或者是任何鍋具,在烹調的時候人離開或者不注意都會發生危險。
很多年前,因為自己的疏忽,差點把房子都燒了,被鄰居痛罵一頓。
當時是使用鑄鐵鍋燉煮紅豆,因為燉煮的時間比較長,所以就想說離開去做其他的事情沒關係。當時也沒有使用計時器的習慣,心裡覺得我還年輕,我不會忘記,我會記得時間到回去關火的。
但離開去忙其他的事情後,腦袋開始放空,接著持家男又問我要不要出去超市買東西。結果一逛逛了很久才回來,快到家時發現鄰居站在我家門口,想說發生什麼事?一靠近家門聞到非常濃的燒焦味。才知闖大禍。
經過這件事事情之後,我才反省自己,改掉自己認為“不會忘記的”壞習慣。在廚房至少備兩個計時器。只要一開瓦斯就習慣開計時器 時時謹惕自己。
今天的事件並不是表達使用鑄鐵鍋的危險性,而是要注意烹調時的安全!只要瓦斯開著,人就不要隨意離開。
當然不想一直站在爐火前罰站很累,除了使用電子烹調器具外,壓力鍋也是一個很不錯的選擇。至少壓力鍋開火的時間比一般鍋具來的短,而且壓力鍋一上壓力後就會發出聲響,想要忽略都很難。除非你帶著耳罩離開廚房。所以壓力鍋對於不想在廚房罰站太久、忙碌的人,是非常適合的,只要關火後離開,安全都沒有疑慮。
那電子式的烹調不是更方便更安全嗎?
沒錯!但是電子式的烹調跟在爐上烹調的成品,味道絕對有差!
如果你不是那麼在意煮的好不好吃,那電子式除了安全之外,也很方便。
想要改善電子烹調的不足,只能先用鍋子烹調過,例如先煎出焦香、炒過之類,然後再放到電子烹調器具,等燉煮完之後,再倒回到鍋子,用瓦斯煮滾幾分鍾後,讓味道融合,才能改善。
有沒有比較方便我不知道,我只覺得電子烹調始終很難適應。而且有些電子烹調器具,烹調中還會產生水蒸氣,讓廚房充滿濕氣,也是另一種困擾。
不過這世上沒有100%完美的鍋具,沒有絕對好的鍋具,也沒有100分的情人,不同材質的鍋具跟設計,做出來的料理風味都會有些許不同。
選擇鍋具的時候,只要問自己能不能接受這些缺點,優點大過缺點,那樣就足夠了。
老公再帥,都有不雅的時候吧?我們總不能強迫情人不能放屁、挖鼻子吧?
😋有關今天團購的日本製 朝日壓力鍋,是我自己用過三年多,很喜歡的一款壓力鍋。
三年多前剛接觸日本製的朝日壓力鍋(零秒活力鍋),覺得好像沒有什麼特別的,不就是很一般的壓力鍋??應該大同小異吧?
但是真正使用過、比較後才懂,一樣是壓力鍋但是煮起來卻很不一樣。
譬如我覺得最難煮、最難吃的黃豆,朝日的壓力鍋可以不需要加糖就可以把黃豆煮的很香甜,單吃黃豆就非常鬆軟好吃!!
讓我這個不吃黃豆料理的人,愛上吃黃豆,而且朝日壓力鍋煮出來的黃豆拿去打豆漿都非常好喝,不需要加糖、不需要過濾豆渣,原汁原味,非常好喝!
除了豆類之外,想要尋求健康一點改吃糙米飯的人,卻因為糙米太難入口而卻步更應該要選擇一款好用的壓力鍋。
以前我會用鑄鐵鍋煮糙米飯,但是鑄鐵鍋烹煮糙米飯需要把糙米先泡10個小時才能烹煮,如果前一天晚上忘記泡米,那隔天就沒辦法吃糙米了。
現在有了壓力鍋,煮糙米完全不需要泡,只要將糙米洗乾淨瀝乾,用1:1.3、1.4左右的比例來煮糙米,大概煮六分鐘關火,20幾分鐘後就有一鍋非常好吃的糙米飯了!朝日壓力鍋的糙米飯不僅是大人覺得好吃,連小孩都會喜歡吃的糙米飯。
不僅是糙米飯,這款壓力鍋連煮白米飯都好吃到讓人欲罷不能!
上次在高雄、台中場的簽書會上,塔塔示範了兩道米飯料理,讓現場的粉絲試吃,紛紛問“這是哪一家的米,這麼好吃?”其實好吃米飯的秘密並不是哪一家米,而是鍋子!!
白米的話是用白色壓力閥,米不需要泡,洗三遍之後,瀝乾,放到壓力鍋裡面來,加入1:1.1的水。例如300ml的白米,330ml的水。
壓力閥上來開始劇烈搖晃後,計時2分鐘關火,等待洩壓即可。
而且壓力鍋還特別適合料理比較瘦的肉類部位,例如牛腱、梅花豬、排骨等等,都可以輕易的煮出不柴鬆軟好入口的料理,讓原本不愛吃肉柴柴的女兒,喜歡上媽媽燉煮的山藥排骨、豆豉排骨、燉牛腱。
不愛吃五花肉又怕梅花肉太柴卡牙齒的人,完全可以用梅花替代來做料理!
不僅口感好,連入味的時間也縮短了。像是滷肉、燉豬腳、咖喱等等,都不需要花上兩天的時間就輕易入味。
所以說,做料理只要用對好鍋子,絕對有加分!連新手都可以輕易的烹調出美味!
當然市面上這麼多壓力鍋,有貴有便宜,有傳統的、電子的,到底該怎麼選?
我覺得最簡單的方式就是看他的KPa 壓力指數。
我們生活的環境裡水的沸點(將生水煮沸的溫度)通常是100℃,隨著氣壓的不同,沸點也會跟著變化。例如,在海拔較高的山上壓力較低,水在不到100℃的溫度就會沸騰。反之,壓力越高沸點就跟著提高。壓力鍋就是利用這個原理。
而朝日的壓力鍋力可達世界最高等級146kPa,鍋內溫度約可達128℃。實現“零秒”快速烹煮的理想!而且透過高壓的烹調,可以萃取更多食物的影養素,保留食物的風味,這就是為什麼朝日的壓力鍋烹煮出來的料理會特別美味的原因了。
像是煮稀飯,只要看到配重洩壓閥開始搖晃就可以關火了,不僅省時也省瓦斯!
而牛肉也只要烹煮兩分鐘就能達到軟嫩的口感!豬軟骨只要四分鐘,就可以化骨,這是其他家的壓力鍋所不及的!
而且日本製的朝日壓力鍋有5層特殊複合鋼材結構,一體成形,不僅保溫效果好,質感也是一流,安全性更是沒話說,當等配重洩壓閥大幅度左右晃動並發出咻咻的聲音時,其實就是在自動洩除多餘的壓力,讓鍋中蒸氣向外排出,避免鍋內太過高壓,造成危險。這也是朝日壓力鍋的特點之一。
😋另外,有關壓力鍋的問題 到底要買5.5公升還是3公升?
每一種尺寸都有需要它的人,尺寸的大小還是要依照個人使用的狀況來選購,不是越大越好喔!
如果只想買一個尺寸。Fusiontec 頂級款壓力鍋 4.5L是比較剛好,大小通吃。�朝日的壓力鍋有兩個尺寸,大的可以煮湯類,小的3公升可以煮少湯類的料理,還有煮糙米、白米,煮紅豆湯之類的,都很輕便好用!
但是不管是5.5公升還是3公升都可以做炊飯。
只不過拿5.5公升來做炊飯,因為鍋深比較深,將會比較不好挖取出來,也有可能不小心被鍋壁燙到,會有一點不方便。而且拿5.5公升來煮飯 會比較重一點,有點大才小用。
我自己的話,第一個入手的朝日壓力鍋就是3公升。因為用過無數款壓力鍋後發現,真的不是越大越好,而是越大越重,如果平常烹調不多卻要拿大鍋子來煮,久而久之就會覺得很重 很懶,最後就會懶得用,那就失去購買的意義了。
所以當初我在選購朝日壓力鍋的時候 最喜歡他3公升這一款,因為他比較小一點,重量也比較輕一點,很容易拿出來使用。我通常都是用3公升來煮糙米、紅豆,燉煮紅豆,還有少湯水的料理,例如燉滷肉這些。3公升就很夠用了。
但是如果你是習慣用電子鍋煮飯的人,壓力鍋煮飯對你來說 應該就不太適合。
😋壓力鍋哪一個牌子比較好,是塔塔最推薦的呢?
WMF Fusiontec 頂級款壓力鍋跟日本製朝日壓力鍋,這兩款都是最頂級的壓力鍋,沒有分好壞,只有適不適合自己。
如果你希望壓力鍋可以替你省去更多的時間,也經常需要燉煮羊肉、牛腱、牛肚、牛筋,燉豬腳、還有黃豆、紅豆、糙米這些不容易煮透的食材,朝日的壓力鍋是業界最大,會更適合你使用。對於家裡有老人、小孩咀嚼能力比較差的人會更適合。
朝日的壓力鍋因為壓力很大,幾乎可以做到化骨,魚骨頭經過高壓後,幾乎可以化到入口的程度,想要燉牛骨湯、豬骨湯、魚骨高湯,就非朝日不可了。
不過,如果你平常並沒有特別習慣煮這些,也希望可以比較容易掌控食物的口感又入味的話,可以選擇WMF Fusiontec 頂級款壓力鍋。
😋每一款壓力鍋的設計都不同,有些壓力鍋幾乎沒有聲音,WMF Fusiontec 頂級款壓力鍋,如果是害怕壓力鍋聲音的人,WMF Fusiontec 幾乎沒有聲音,不會吵到正在熟睡的寶寶。�不過對於健忘的人,烹調中有聲音,才會提醒自己不要忘記,那用朝日壓力鍋就在適合不過了。朝日壓力鍋的聲音,並不會很恐怖,他聽起來會像是蒸汽火車一樣,蠻舒服的~
😋所謂有一好沒兩好,只能選擇適合自己的壓力鍋,會用的更得心應手!
今天的文比較長,感謝大家的耐心。
我們粉絲團團購的商品不多,每次團購推薦的商品,我都得要跟他培養感情好長一段時間,我認為除了團購之外,最重要的還是要讓大家懂得如何使用,讓大家的錢花的值得!這才是最重要的。
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因為目前壓力鍋到貨日延遲,所以這次團購出貨日會在1月27日開始發貨喔!
有任何下單問題都可以加入朝日官方LINE客服做詢問喔!
朝日官方LINE ID: @asahikei
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朝日零秒活力鍋(日本製)官網介紹:
👉 https://www.asahikei.com.tw/?unit=page&id=product1
❤分享幾道壓力鍋的食譜:
極簡料理:太好喝的蘿蔔牛肉湯
https://youtu.be/KJie9qEAoLs
懶人食譜:山藥排骨湯
https://youtu.be/joLvZNMKidc
超簡單的香濃豆漿作法!!口感綿密,無敵好喝!
https://youtu.be/dqZ9PnxXNHE
日式蘿蔔燉肉,簡單,下飯,幸福晚餐開動~!
https://youtu.be/7AwHI8_69ss
煮筍的兩種方法!保證不苦又好吃!
https://youtu.be/5z-RMcssK3s
👉非常好喝的羅宋湯版本,一定要收藏!
https://youtu.be/f-qDVh2hnqE
鼻子一直聞到瓦斯味 在 V媽教室 Facebook 的最讚貼文
【 V媽碎碎唸 】
寒流來了天變冷了...每次天變冷,偶爾我會想起我一個國小同學....一個很遙遠有點模糊的記憶...
那個年代,我們一到六年級沒分班過,一個會換級任老師、但不會換同學的鄉下小學校。我們班有一個女生,我對她一到四年級沒啥印象,印象最深刻的是在五年級;她個子不高,每次都坐前兩排,一點嬰兒肥,頭髮常常一條一條油油的,臉上好像有一塊咖啡色的污垢,大家都笑她沒洗臉,她的身上常有異味,大家常常笑她沒洗澡,她常流鼻涕、鼻子下面常年掛著兩條液體、不時聽到她吸鼻涕的聲音,老師常叫她去把鼻涕擤出來,但是她一聽到老師這樣說,馬上就會站起來、走出教室,大概兩三分鐘後才會回來....一樣在五年級那一年,某一天午睡,那天,天很冷,平常都不太午睡的大家那天睡的超級熟,連第一節上課鐘聲響了,還是有很多人趴在桌上,最後一個起床的就是那女孩,老師大聲叫著她、同學嘲笑她,她頂著一頭油油頭髮、悠悠轉醒,鼻子下面仍有兩條鼻涕,臉上有著睡很熟的紅印子,嘴角的口水拉好長~好長~~一端在嘴角、一端在她那件每天都穿的臭臭髒髒的外套上....同學們看她這樣,突然哄堂大笑,還在睡夢中的同學也被震醒了!那時我坐在她的右後方,我忘記我有沒有跟著一起笑,但是我記得她側臉的表情,是一臉的堅強、一臉的無所謂、一臉的看似平靜無波,她又刷一聲站起來、用袖子抹抹嘴角後、夾帶著一股更濃的味道走出教室...。
那天我回到家,跟媽媽閒聊起這件事,媽媽告訴我可能是她因為冬天厚衣服不容易乾、所以沒洗吧?(那是一個衣服要用手洗、毛巾要用棍子打的年代)媽媽叫我借她一件外套,把她的外套帶回來家裡、讓我媽媽幫他洗!我大吃一驚,問我媽為什麼?!媽媽告訴我,她早上一大早買菜時,很冷、天暗暗的,看到那位同學的阿媽彎著腰走在路上、推著一檯車,媽媽本來要上前打招呼(她知道是我同學的阿嬤),但突然我同學一邊吐白煙一邊笑著跑過來大聲說:『阿嬤,我又撿到寶特瓶了!我們趕快推去換錢,等一下我就要去上學了!』......我媽覺得很奇怪,在菜市場遇到那位同學的鄰居,閒聊一下,才知道原本那位同學就一直都跟阿公阿嬤住,爸媽都不在身邊、也沒寄生活費回來,本來都是阿公出來撿破銅爛鐵賣錢,但是阿公生重病走了,家裡剩下阿嬤和我同學,於是每天上學前,那位同學都陪阿嬤出來撿東西去賣錢,每天放學回來再去撿,天黑才回家,老師讓她把每天大家沒吃完的中午統餐帶回去當晚餐吃,她也沒辦法好好寫功課、準備考試,因為她要負責用手、用冷冷的水洗衣服,家裡的瓦斯省著點用、所以常常沒洗澡.......嗯,我也忘記用什麼理由了,總之,記得從那天開始,那同學一個禮拜會來我家洗三次澡,每次洗澡的時候,我媽會快速洗她的衣服、讓她穿上次留下的衣服或我的衣服回去,我媽也會把她袋子裡面剩下的統餐飯菜拿出來加熱變炒飯,炒熱時順便加顆自家母雞下的蛋,再趕緊放回袋子裡;那時我也會快速把她的功課拿出來、快速偷寫一半,在聽到熱水瓦斯停止時,趕緊塞回她書包裡(哈,我永遠記得那時的心跳加速緊張感),然後每天我媽會幫我準備兩份手帕衛生紙,一份給她、一份我自己用(提供檢查用)...。
這日子維持多久,我也沒什麼印象了!但是,我到現在很感謝我媽,讓我親身感受到真正的快樂和成就感!看到同學不再每天嘲笑她、不再每天聞到她濃濃的味道(這是重點)、看到她會用”手帕“擦鼻子下面的鼻涕、看到她不再因為沒寫功課而天天被處罰(ㄜ,好孩子請勿學習喔)....也忘記那時到底她改變了多少,也忘記到了春天還是夏天她再也就沒來我家洗澡了,那時,在那個大家都物質貧困的年代,我卻覺得我的爸爸媽媽讓我的心很富有,讓我知道我們可以用不同的方式幫助別人,讓我知道其實我能做的比我自己以為的還要更多,讓我知道要去仔細觀察一件事情的背後,讓我在每年天氣很冷的時候都會想起那位同學堅毅的側臉....。寒流要來了,妳,好嗎?
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