乾~終於的我還是感冒了😷
在一番差點以為確診人會在我家後
還好最後是陰性
結果果不其然還是逃不過感冒會在家裡輪一圈的魔咒
某個咳到感覺肺都要咳出來的人已經快好了後
昨晚就輪到我開始😵💫頭暈、喉嚨痛、咳嗽鼻塞
心裡覺得不妙趕快吞維他命C已來不及
躺在床上努力想完成手上的工作
沒想到握著手機不支倒地到天亮
果然喉嚨痛到無法吞嚥
心想:終究還是逃不過扁桃腺發炎的命運(每次我中獎一定是扁桃腺開始)
現在拖著無法吞嚥到要滿出來的口水下床(有人想知道嗎😂)
然後步履闌珊的幫小孩用中餐
嗯. 媽媽沒有生病的權利
想念台灣過個馬路就有的耳鼻喉科診所
我繼續工作!!
明天要開阿寶屁股上那個「護脊椅」
影片弄到一半
等我啊~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,你一定常常感到肩痠疼背痛、頸肩麻木吧?我猜對了,是嗎?因為現代人幾乎大家都一樣, 整天坐著又不常活動,千萬別小看肩頸痠麻痛,嚴重起來甚至會得頸椎病, 去給按摩師傅抓抓要花錢,來學學這招兩手對砍鬆肩術。 【對擊大魚際 】 我們手掌兩邊有兩塊隆起的肌肉,與大拇指相連的肌肉最高點是大魚際,尾指一端的是...
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困擾我二十幾年的鼻塞問題終於去處理了
大部分呼吸有困難的人認為自己有鼻竇炎問題但其實並不是
我是因為下鼻甲腫大才導致呼吸困難
如果是鼻竇炎的話會導致頭暈頭痛流鼻水之類
如果要確定自己是不是鼻竇炎還是其他問題一定要詢問專業的耳鼻喉科醫師
Dr. Tang的Facebook 有問題都可以Facebook詢問她
https://bit.ly/3kYtGi0
#鼻竇炎 #鼻息肉 #下鼻甲手術
鼻塞會頭暈嗎 在 報時光UDNtime Facebook 的精選貼文
【1979年戴口罩來運動】#廢氣汙染 #台北市
今日環境保護意識進步,
早期的嚴重工廠污染已漸為人淡忘。
看到老照片中,42年前的台北市區,
還有工廠終日運轉,排出廢氣威脅國小師生健康。
戴著口罩運動不是今日才有的事,
雖然原因不同,回首過往,
你有什麼感觸呢?
日期:1979/3/9
圖說:台北市松山國小學童,每日身陷附近工廠排放廢氣汙染的空氣當中,學童戴起口罩上體育課表達抗議。
來源:聯合報
攝影:徐燦雄
歷史新聞
【1979-03-11/聯合報/03版/】
松山國小罩濁煙 師生無語問「灰」天!
半數以上罹染.喉頭鼻腔毛病.紛請轉學調職.不堪常期污染
【本報記者周萍、趙南雍專訪】初到台北市松山國小附近的人,很容易把天空中灰濛濛的一片當作濃霧,等弄清楚了竟是工廠排出來的廢氣,不禁訝異的蹙眉掩鼻,避之唯恐不及。然而,松山國小近三千位學童,百餘位教職員,卻天天呼吸這些嚴重污濁的空氣。
去年,松山國小遭受空氣污染危害的情形,經過本報披露,曾引起有關單位重視,並即謀求改善。但是,時隔九個月,確實改善了嗎?目前,和松山國小東側毗鄰的三家工廠,永明鐵工廠配合該校作息時間,白天停工,夜晚操作。永和鐵工廠及寶山磚廠排放的含金屬氧化物的黃濁色煙,及黑煤煙,仍然每天隨風飄向該校每一個角落。晴朗風勁的天氣,濁煙倒還容易揮散,陰雨或無風的日子,灰濛濛的廢氣就籠罩整個松山國小,滯留不去。一片朦朧中,從校園這端竟然無法看清楚對面距離四十公尺的三樓教室。
教室門窗上的玻璃每天蒙上褐黃色的一層物質,粉白的牆壁也薰成灰黑色,課桌椅不到半天就舖上一片灰層,清潔工作令教師和學生感到頭痛。建成甫一年的游泳池,看台欄干已受廢氣侵蝕的斑鏽不堪,雖然每天由校工做清潔工作,水面還是飄浮著黑煤渣,池底總是一道黑垢,刷不勝刷。
事實上,根據最近的各區污染測定結果顯示,台北市空氣中浮游塵、落塵量、鐵板腐蝕度,仍以松山、南港區最高。而松山國小附近的落塵量仍然高居松山區首位,每平方公里達二十二點多公噸,較去年未見降低。 最叫人擔心的,是金校學生的健康問題,林宗源校長嘆氣說:兒童是國家未來的主人翁,他們的健康也是國家的財富啊!
去年,松山國小曾作了一項全校學生健康狀況的統計,發現百分之七十以上的學生患過氣管炎,百分之六十學生經常咳嗽或喉嚨不舒服,百分之十的學生上課經常有頭暈現象。據該校教師們最近觀察,這些情況目前並未改觀。三年一班學生章上林和陳念平說:上課時,常有帶瓦斯味的黑煙飄進教室,聞了就耍咳嗽、喉嚨痛。同班同學嚴心逸上星期甚至還流鼻血,醫生說是得了過敏性鼻炎。 二年四班的王杏如也是一嗅到廢氣煙霧就不停的咳嗽,有時戴上口罩也沒用。另一位同學李松樹,則是經常頭暈、噁心,等「臭臭的煙」消失後就好了。
一年級的曾繁華小弟弟,去年才進松山國小就讀,那時身體沒有一點毛病,現在卻已患了嚴重的鼻塞,必須天天用藥。曾小弟弟的父親說:他一開學鼻病就發作,寒假期間不上課在家,症狀就輕了許多。 家長們心疼子女健康受摧殘,要求轉學的愈來愈多。上學期已轉走五十六個學生。這學期至今也有三十二人轉至其他小學,據該校教務處說,轉學的理由至少三分之二是基於無法忍受污染的空氣。
松山國小八十多位教師中,到校服務滿一年以上的,多少都有呼吸系統疾病。教社會科的高老師有嚴重鼻竇炎;上六年級課的曾姓老師經常喉嚨作痛,肺部難過;教美勞的董老師則氣管過敏,老是咳嗽,有濃黑色痰;林宗源校長更是經常隨身攜帶鼻孔通霧器。
由於松山國小教師們經常前往公保醫院聯合門診中心耳鼻喉科求治,該中心李宏信醫師曾開玩笑地說:『松山國小的教師一律特別用最好的藥。』他並且贈送數本自著的「淺論耳鼻喉病」給該校全體教師,囑咐他們多吸收有關知識,以對抗烏煙瘴氣的環境,保養健康。
教師們忍受不住廢氣薰染,多萌去意,上學期就有近十位教師請調他校,由於積分的資格限制,僅有兩位調成。對於污染禍源的工廠,有關單位雖然一再管制、罰款,黑煙還是照冒,工廠方面不願花幾十萬元裝置處理廢氣的設備。市政府輔導污染性工廠遷移至桃園大園工業區的計劃,又因為電力線路費用等問題,還在作業階段。經濟部、市政府、工廠各有苦衷。何時重見新鮮空氣,松山國小師生只有無話問「灰」天。
鼻塞會頭暈嗎 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
你一定常常感到肩痠疼背痛、頸肩麻木吧?我猜對了,是嗎?因為現代人幾乎大家都一樣,
整天坐著又不常活動,千萬別小看肩頸痠麻痛,嚴重起來甚至會得頸椎病,
去給按摩師傅抓抓要花錢,來學學這招兩手對砍鬆肩術。
【對擊大魚際 】
我們手掌兩邊有兩塊隆起的肌肉,與大拇指相連的肌肉最高點是大魚際,尾指一端的是小魚際。
大魚際穴在肺經上,與呼吸器官關係密切,雙手的大魚際相互對打,動作好似鼓掌一樣,
對防治感冒很有幫助,而且可以緩解喉嚨痛、鼻塞、咳嗽等感冒症狀。
【劈打小魚際 】
小魚際穴是相應小腸經過的地方,也是管理手臂的經絡。所以若感到手臂痠痛、手麻痺,空閒時多敲打,
以舒筋活絡,保證小腸經的經絡暢通。通暢的話,肩膀不會疼痛之餘,手臂也會一直很靈活。
不少白領經常坐在辦公室裡,不常活動,很容易感到肩痠疼背痛、頸肩麻木,嚴重者甚至會得頸椎病,
我們當然不需要去劈沙包,可以用雙手的小魚際互相劈打。抬起手,手心向自己,雙手呈十字型,
讓雙手小魚際互相劈打即可。
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冷氣病 專題 - 陳焯雄呼吸系統科專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:Janice平時在辦公室内不時會頭暈頭痛、打噴嚏、流鼻水,有時甚至會全身酸痛。同事説這可能是冷氣開得太大,患上「冷氣病」。
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