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咦！原來我入咗圍喎！請投我 (45號) 許文軒《StarTalk》一票啦！等我唔好輸得咁慘！謝謝 游大東【鴻鵠志－影視筆記】 支持！

#2018香港電視大獎 #節目主持獎 #StarTalk

【 ⭐️⭐️2018香港電視大獎全民投票／（16）節目主持人獎（第一階段）⭐️⭐️ 】

【 提名標準 】http://bit.ly/2sFtdoA

【 投票準則 】
＊每位投票者都需要輸入電郵地址，每個電郵只可以投票一次；
＊本名單設有1個獎項投票：節目主持人獎（第一階段）；
＊每人每個獎項需要投5票，投票少於5票者，整張票將作廢；
＊5票的有高低分之別，請投最喜歡的節目主持（或主持組合）得5分，如此類推，最低分為1分；
＊不可以5個選擇皆投同分，這樣整張票皆作廢；
＊如按連結遞交選票時，網站／手機介面出現粉紅色，代表有重覆投票或錯誤，需刷新畫面；
＊如點選5個或以上的選項，又無法刪去多餘選項，可以刷新畫面重新投票；
＊手機版用戶留意，手機介面或需要將畫面向右移，才會完全見到3個選項；
＊投票日期及投票時間為2019年2月14日晚上23:00至2019年3月14日深夜23:59；
＊遞交投票表格後可以再修改選項，但修改後提交，仍只計算一票；
＊候選單位多達92個，最高得分者的頭20名，將會進入第二階段投票，所有票數重新計算，繼而選出最終勝出者。

【 候選名單 】
列
（1）杜汶澤、莊端兒／《壹鳩大事回顧》／ 杜汶澤 喱騷 Chapman To’s late show
（2）杜汶澤／《走佬去臺灣》／ViuTV
（3） A.Chow 周祉君／《最熟悉的陌生人》／ViuTV
（4）唐寧／《最熟悉的陌生人》／ViuTV
（5） 強尼／《全民造星總決賽》／ViuTV
（6）林婷／《入住請敲門2》／ViuTV
（7） 莫竣名 MCM Louis／《入住請敲門2》／ViuTV
（8）莫竣名、 Jeffery Lai 黎學勤／《一路向西伯利亞》／ViuTV
（9） 王耀祖 Joe Wong／《第27屆香港舞台劇獎頒獎禮》／港台電視31
（10）東方昇／《國家級任務》／毛記電視
（11） Kimman Wong 黃劍文 音樂說故事／《8%的聲音》／ViuTV
（12）陳子豐、黃雪燁、郭思／《非常食客》／ ViuTV
（13） 陳子豐 Colin Chan／《的士Go 2》／ViuTV
（14）強尼、黃心美、陳俞希／《Good Night Show全民造星》／ViuTV
（15）強尼、英健朗、岑樂怡、陳安立／《深愛著你陳百強》／ViuTV
（16） Eric Leung 梁德輝／《硬地音樂2018》／港台電視31
（17）歐錦棠、可宜／《晚吹 － 罪光燈》／ViuTV
（18）林二汶、余迪偉／《晚吹 － 又要威，又要戴頭盔》／ViuTV
（19） Mishy Fish 李昭南、 詹朗林／《新世紀潮爆老友》／ViuTV
（20）林一峰、林二汶／《人住公屋我住公屋》／ViuTV
（21） Dennis Yu虞逸峯／《Interviu》／ViuTV
（22）陳安立、李敏／《前前線》／ViuTV
（23）皓聖、李靜蓮、馬倩宜／《Youth有機生活》／ViuTV
（24）張錦祥、楊尚友、蔡家富／《小煮角（2018）》／ViuTV
（25） 鄭萃雯 Karen Cheng／《哈哈哈 哈薩克 #有種快樂叫共融》／ViuTV
（26）陳安立、費明海、Vivek Mahbubani／《G-1格鬥會2》／ViuTV
（27）朱薰、王貽興／《闔家學術常識問答比賽II》／ViuTV
（28） MIRROR／《Good Night Show MIRROR GO》／ViuTV
（29）趙善恆／《影動青春III》／港台電視31
（30）陳志雲／《志雲拆局》 ／香港開電視
（31）阮穎嫻、渾水、劉正、黃健明／《五夜講場：學人講經濟》／港台電視31
（32）鍾潔嵐／《惜食地球人2》／港台電視31
（33） Sofiee Ng 吳海昕／《醫生與你》／香港電台
（34）黎國輝／《我的兄弟姊妹》／港台電視31
（35）林珊珊／《廣播道開咪》／港台電視31
（36）蘇敬恆／《城市論壇》／港台電視31
（37）麥嘉緯／《星期三主場》／港台電視31
（38）鍾健威、尹可兒、Nadya Suhkdev、張說男、黃焯言／《 我們都是看ETV長大的》／港台電視31
（39）陳逸寧、譚淇淇、潘杰寧、李蔓瑩、陳倩揚、鄭萃雯、伍家謙、黎國輝、泰山／《 日常8點半 》／港台電視31
（40）830特工隊／《日常8點半》／港台電視31
（41）梁嘉琪、麥美恩、湯洛雯、馮盈盈、劉穎鏇、張寶兒、鄺潔楹、森美／《學是學非》（第五輯及第六輯）／TVB
（42）袁文傑、麥美恩、馮盈盈、朱智賢、鄧智堅、陳煒、森美／《食得好健康》／TVB
（43）安德尊、吳家樂、邵佩詩、胡諾言、區永權、敖嘉年、梁嘉琪／《社企達人》／TVB
（44）區永權、劉穎鏇、利穎怡、鄧嘉傑／《真係咁都得2》／TVB
（45） 許文軒 Edmond Hui／《Star Talk》／無綫娛樂新聞台
（46） Matt Chung 鍾煒喬／《同Sing同戲》／奇妙電視
（47） 嚴崇天 Douglas／《同Sing同戲》／奇妙電視
（48）吳家樂、江欣燕、黃耀英、邵佩詩、鄧智堅／《意外現場》／TVB
（49）方東昇、李曉欣、黃曉瑩／《長命百二歲II》／TVB
（50）陸浩明、梁嘉琪、李旻芳、譚永浩／《X偏方 全民拆解》／TVB
（51）林韋辰、賴慰玲、林希靈、鄒兆霆／《我們香港變幻時》／TVB
（52）鄭裕玲丶陸浩明丶麥美思／《萬千星輝頒獎典禮2018》／TVB
（53）余德丞、李旻芳、陸浩明、黃美棋／《生活100錯》／TVB
（54）森美、麥美恩、吳若希、丁子朗／《森美旅行團》／TVB
（55）馮盈盈、麥明詩、陸浩明／《#後生仔傾吓偈》／TVB
（56） Edwin Siu 蕭正楠、曹永廉／《兄弟大茶飯》／TVB
（57）李家鼎、譚玉英／《阿爺廚房》／TVB
（58）鄧梓峰、陳芷菁／《不老傳說》／TVB
（59）田蕊妮／《女人四十》／TVB
（60）陳貝兒／《快樂奇蹟》／TVB
（61） 梁彥宗 Chris Leung／《背遊摩洛哥》／TVB
（62）周奕瑋／《周遊東京》（第一輯及第二輯）／TVB
（63）陳永陸／《商．對論》／TVB
（64）項明生、黃芳雯／《明治憑甚麼》 ／香港開電視
（65）蔡瀚億、李麗珊／《香港代表作》／香港開電視
（66）李麗珊、李尚正／《外人自己人》／香港開電視
（67）劉朝健、鄺芷凡／《香港Art Like》／香港開電視
（68）盧頌恩、黃芳雯／《發現酷》／香港開電視
（69）馬梓軒／《2018娛樂點算》／香港開電視
（70）馬浚偉／《同理．繼續走》／香港開電視
（71）鄺芷凡／《發現新大陸》／香港開電視
（72）鄭紹康／《天下第一Friend 2》／奇妙電視
（73）劉玉翠／《拾回感動》／奇妙電視
（74）曾美華／《小店大廚台灣篇》／奇妙電視
（75）雨僑、紀曉華／《尋找高端美食》／奇妙電視
（76）Eric Ko、鄺芷凡／《煉狗術師》／奇妙電視
（77）伍詠薇、麥子樂、鄧月平、李純恩、歐錦棠、盧頌恩、周殷廷／《四小時生活圈》／奇妙電視
（78）任美貞／《講錢．講呢啲》／港台電視31
（79）曾志豪、吳志森、羅啟新／《 頭條新聞 Headliner 》／港台電視31
（80）林盛斌、王梓軒、梁烈唯、陳國峰、范振鋒／《兄弟幫》／TVB
（81）吳錫輝、糖妹（黃山怡）／《輝哥為食遊》／TVB
（82）陳啟泰、英健朗、李蔓瑩／《晚吹 ─ 有病有真相》／ViuTV
（83）李卓謙、陳沛珈／《一路走來半世紀》／TVB
（84）林曉峰、英健朗、陳俞希／《Good Night Show發洩擂台》／ViuTV
（85）火火、劉偉恒／《晚吹 ─ Close噏》／ViuTV
（86）
陳安立、潘杰寧／《世界盃稀客》／ViuTV
（87） Tanya CHAN 陳淑莊／《最熟悉的陌生人》／ViuTV
（88） 鄧小樺 TANG SIU WA／《五夜講場 ─ 文學放得開》／港台電視31
（89）鄺雋文、楊俊賢等／《五夜講場 ─ 哲學有偈傾》／港台電視31
（90）潘紹聰、關寶慧、岑樂怡／《晚吹 - 總有一瓣喺左近》（第一輯）／ViuTV
（91） Ming仔、 Jerry.C 謝利、蔡嘉欣／《晚吹 － Trip精》／ViuTV
（92）麥長青、滕麗名、江美儀／《街市遊樂團星馬篇》／TVB

【 投票表格 】
https://goo.gl/forms/agDTGkA6gawnDlpJ3

【 鳴謝單位 】
＊主體視覺設計：趙志雄 飢餓畫家 CravingSketchers
＊快樂協辦： 快樂的

（22022019）

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【出埃及記之對抗沙漠護膚心得 Part1】

一連九日出埃及記，從「堅潮濕」嘅香港飛往「堅乾燥」嘅埃及，在經過五次嘅飛機✈️路程，埃及乾燥嘅天氣、猛烈嘅太陽🌞，日間與夜間的溫差，要皮膚抵擋得住、像股市般的大升大跌相對濕度及天氣，女神經嘅護膚工序係一點都唔可以錯漏！
今日就同大家分享一下如何對抗兩極溫差護膚心得！💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️💁🏼‍♀️

出埃及記必備-防曬

曾經同過一個醫生朋友談過一個深度問題，如果呢個世界上只能用一個護膚品，你會選擇什麼？
答案：絕對選擇嘅係「防曬」！

因為紫外線嘅傷害，不單止造成皮膚變黑，其實，更加會令到我們皮膚缺水，
水是我們皮膚最大的能量！皮膚一旦缺水、皮膚細胞不能正常運作，莫講皮膚乾燥就連產生骨膠原也大大減低，所以暴曬後除了黑色素增加皮膚變黑，也會令到皮膚乾燥缺水，產生細皺，暗啞，減少骨膠原增生，皮膚容易下垂先兆！
去到又乾燥太陽有猛烈嘅埃及，一定要記得搽防曬而且每兩三個小時補塗一次，防曬用品的效果在塗抹約兩至三小時後便會減弱，需要補塗，故用足夠的份量，及每兩小時補一次才是重要

防曬小知識

* 陽光可分為可見光及不可見光，不可見光即紫外線，又可分為UVA、UVB及UVC。UVA可令骨膠原流失及形成皺紋，UVB令皮膚色素加深。長期暴曬除了令皮膚變黑及老化，更有機會患上皮膚癌。而UVC已被香港上空完好無缺的臭氧層阻隔。
* SPF： 防曬產品對抗 UVB 的能力，是一種主要「防曬傷」的能力。
* PA：防曬產品對抗 UVA 的能力，是一種主要「防曬黑、曬老」的能力。
* Boots Star ：防曬產品對於 UVB 與 UVA 的防曬能力均勻程度，越多顆星代表均勻度越佳。

「防曬高度數唔代表高度有效」

其實SPF30已經能阻擋97%的紫外線，即使買SPF100也只是會增至98%至99%，而現時並未有實驗證明愈高的防曬系數便能100%阻隔紫外線。
防曬系數愈高，質地便越濃稠，長期時間有可能造成毛阻塞。

「什麼是物理性防曬什麼是化學性防曬？」

* 物理性防曬：成份親和。質地較「杰身」，塗抹後顏色偏白。物理性成份會在皮膚表面形成屏障，把紫外線反射。
* 化學性防曬：有機會刺激皮膚、引致敏感。質地較稀薄、偏水性，容易塗抹且十分清爽。皮膚會先吸收化學性防曬後，再由防曬吸收紫外線，令其無法進入皮膚底層。

溫馨提示：
‧物理性防曬成分性質溫和，適合不同肌膚使用，但缺點是質感較油膩和厚重，而且塗上後肌膚容易泛白。

‧化學性防曬成分的優點是無色無味、清爽易推開，用後不會增加肌膚負擔。但某些化學性成分對皮膚具刺激性，容易引起光過敏、濕疹等反應，敏感肌人士需要慎用。

「多搽幾層防曬，便不用補搽？」

不少人都認為多搽幾層防曬，就可以增強防曬功效。這絕對錯誤，就算分別搽上SPF50和SPF30的防曬產品，防曬功效也不會變成80，只會計最高的防曬系數SPF50。

「服食口服防曬補充劑，就不用塗防曬啦。」

現時歐洲流行服食具防曬作用的補充劑，其中的成分polypodium leucotomas聲稱能阻擋紫外線，但現時沒有很好的臨床測試可證實其功效，同時也不清楚它對身體的安全性。據資料顯示，某些皮膚病患者如俗稱患上「白蝕」或「牛皮蘚」，需要定期照射紫外線作治療，在身體裏會累積色素，可能對皮膚造成傷害，又或對防曬品非常敏感的人，都需要以口服防曬補充劑作額外的保護，否則一般人平日塗防曬已足夠。

「小心忽略死角位」

以為防曬霜只需塗在臉部？這是不足夠的！要360度全面照顧我們的皮膚才能達至最好美白效果。某些身體的部位都經常被大家忽視，例如是嘴唇、耳朵、以及髮際線。

「一定要徹底清洗防晒霜」

塗防晒霜后一定要徹底清洗！塗防晒霜后不清洗或清洗不徹底都會引起肌膚變黃和長斑！一般清潔性強的洗面奶都能清洗化學或物理防晒霜，不過有卸裝功能的洗面奶的清洗效果會更徹底。

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