https://youtu.be/vYos6RMCSW4
低醣低卡麻糬波波食譜終於出世啦😍調節了多次,雖然仍有進步空間,但覺得可以先給大家參考一下!😍喜歡我的食譜就給我一個讚及轉發啦!
麻薯波波一定要趁熱食,就有最煙韌的效果,而且建議大家每次做少量,保持新鮮就更好吃😍😍
麻薯波波充滿纖維,每次食兩塊就好了,吃完記得多喝水啊!
#家嫂的甜品 #家嫂的低醣食譜
八粒份量
材料A
杏仁粉20克
赤藻醣醇粉 30克
洋車前子粉30克
泡打粉 半茶匙
材料B
水85克
忌廉 40克
蛋 1隻
牛油10克
材料C
抹茶粉10克 / 可可粉15克
無糖朱古力釘 30克
*換成芝士口味,可將糖的份量減至20克
再加入30克巴馬臣芝士碎及1/4茶匙粉紅鹽
170度 15分鐘
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅點 Cook Guide,也在其Youtube影片中提到,?? 本集食譜?? 鯪魚 300g Dace 鹽 ¼ tsp Salt 蒜 2cloves Garlic 薑 1slice Ginger 豆豉 15g Black Fermented Beans 生抽 2tsp Soy Sauce 老抽1/2tsp Dark Soy Sauce 砂糖 1t...
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麻糬波波食譜朱古力 在 Swallowhongkong Facebook 的精選貼文
為咗身體健康着想,依家大部份時間都唔飲牛奶,轉為飲植物奶🌽。
而自從飲過 @orasi_asia 嘅朱古力奶之後,就對呢個品牌一試愛上。佢哋間唔中都會推出一啲新嘅口味,B仔最近飲得最多嘅就係chocolate,coconut同hazelnut口味🍫。
除咗就咁飲之外,我仲成日用植物奶黎整麵包蛋糕,最近嘅得意作品就係「低卡雞蛋芝麻無糖豆奶麻糬波波」😊。
「雞蛋芝麻無糖豆奶麻糬波波」
超低卡減肥零食之選
材料:
Orasi無糖豆奶 150g
幼鹽 1g
無鹽牛油 30g
低筋麵粉 25g(先過篩)
木薯粉 130g
糯米粉 10g
雞蛋 50g(先打匀)
黑芝麻 份量隨個人喜好
做法
1)用不黏底嘅煲,加入牛奶、幼鹽、無鹽牛油和糖,開小火,煮至牛油溶曬,邊緣起小泡時加入低筋麵粉快速拌勻至濃稠後熄火。(所謂濃稠就係用筷子挑起麵團時候,麵糰能掛係筷子上面)
2)加入木薯粉及糯米粉,用手搓成光滑麵糰,分幾次加入雞蛋漿同黑芝麻,每次加入後拌匀。
(加蛋時可看自己麵糰實際狀況即時調整雞蛋份量,未必要需要全部加,確保加完之後,麵糰仍能掛係筷子上面)
3)將攪拌好嘅麵團倒入唧袋,剪開唧袋口,在已鋪上牛油紙的焗盤上唧出麵糰,唧成立體三角形狀。
4)焗爐需先預熱十分鐘,後放入焗爐180度焗約30分鐘,即成。(想表面脆同帶金黃色多少少,可以最後調至200度,輕焗多2分鐘)
🥰希望大家都鍾意我以上嘅分享,如果唔怕肥,鍾意比較甜嘅話,可以用返有糖豆奶或者自行係上面嘅食譜加入大概35g白糖都得ga😊。 @ Home
麻糬波波食譜朱古力 在 My Little Wan Pig Facebook 的最讚貼文
#嬰幼兒茶點
偽朱古力麻糬波波🍫🍩
謙謙食左好多個😋
大人都無幾多個食😂
雖然係假朱古力😂
但味道不比真朱古力差😋🍫
焗出黎仲好香😍
味道都好似😋
小朋友吾食得真既朱古力😂
食呢個假既朱古力都吾錯呀😂
#麻糬 #角豆粉 #嬰幼兒食譜 #加固食譜 #hkbaby #hkmama #ftm #hkblogger #育兒生活 #育兒日常 #親子共食
麻糬波波食譜朱古力 在 點 Cook Guide Youtube 的最讚貼文
?? 本集食譜??
鯪魚 300g Dace
鹽 ¼ tsp Salt
蒜 2cloves Garlic
薑 1slice Ginger
豆豉 15g Black Fermented Beans
生抽 2tsp Soy Sauce
老抽1/2tsp Dark Soy Sauce
砂糖 1tsp Sugar
雞粉 1tsp1/8tsp Five-picse Powder
胡椒粉 1/8tsp Ground White Pepper
水 100ml Water
油 4tbsp Cooking Oil
1.鯪魚洗淨切去不要的部分後切件
2.加入鹽,適量五香粉及胡椒粉拌勻
3.蒜頭及薑去皮切成蓉備用
4.預熱油鍋,加入魚件炸至乾身後盛起備用
5.混合生抽,老抽,砂糖,雞粉,1/8tsp胡椒粉及1/8tsp五香粉
6.炒香豆豉及薑蒜蓉,加入調味料以小火炒勻
7.加入水煮勻後熄火
8.魚件淋上調味醬汁及油包上錫紙,中小火蒸煮2小時,完成
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?更多影片?:
【一日文青】IG的起源!帶你行打卡聖地?|Polaroid SX-70 實測
https://youtu.be/RCQQy9lGyQE
【網上爆紅】焗芝士牛奶 ?|發明條友痴L線|Baked Milk Pudding [Eng Sub]
https://youtu.be/7KEI1L1am9U
【突破盲腸】芝士麻糬波波 ?|根本唔係麵包? Cheese Mochi Balls [Eng Sub]
https://youtu.be/yqvOFapgL6I
【開箱】水之呼吸咖啡機 ☕️ 10分鐘做好Cold Brew?|物理傻仔教製冰❄️
https://youtu.be/19mMkM7Bbkk
【實驗】自製朱古力榛子醬?|Hazelnut Chocolate Spread [Eng Sub]
https://youtu.be/YD1_fLsTdAk
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食譜:
http://dimcookguide.com/fried-dace-with-salted-black-beans/
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本片關鍵字:
#豆豉 #鯪魚 #罐頭 #食譜 #煮食 #旅遊 #vlog
麻糬波波食譜朱古力 在 點 Cook Guide Youtube 的最佳貼文
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優惠價 $86.9/兩件 (原價$139.8/兩件)
*數量有限,換完即止
『根據香港法律,不得在業務過程中,向未成年人售賣或供應令人醺醉的酒類。』 “Under the law of Hong Kong, intoxicating liquor must not be sold or supplied to a minor in the course of business.”
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???本集食譜???
紅桑子蘋果金寶 Apple and Raspberry Crumble
紅蘋果 2pcs red apple
紅桑子 8pcs raspberry
檸檬皮 1/2pcs lemon peel
檸檬汁 1/2pcs lemon juice
hoegaarden rosée 100ml
糖 15g sugar
無鹽牛油 10g unsalted butter
無鹽牛油 20g unsalted butter
麵粉 30g flour
糖 15g sugar
鹽 1/8 tsp salt
糖霜 少量 icing sugar
紅桑子醬肉丸 Raspberry Meatball
免治牛肉 150g minced beef
免治豬肉 150g minced pork
鹽 1/4tsp salt
黑椒 少量 black pepper
牛至 少量 oregano
蛋 1pcs egg
麵粉 10g flour
牛肉清湯 300ml beef broth
hoegaarden rosée 100ml
無鹽牛油 40g unsalted butter
麵粉 30g flour
黑椒 black pepper
鹽 1/4tsp salt
糖 1/2tsp sugar
紅桑子果醬 40g raspberry jam
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?更多影片?:
【網上爆紅】焗芝士牛奶 ?|發明條友痴L線|Baked Milk Pudding [Eng Sub]
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https://youtu.be/yqvOFapgL6I
【開箱】水之呼吸咖啡機 ☕️ 10分鐘做好Cold Brew?|物理傻仔教製冰❄️
https://youtu.be/19mMkM7Bbkk
【實驗】自製朱古力榛子醬?|Hazelnut Chocolate Spread [Eng Sub]
https://youtu.be/YD1_fLsTdAk
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麻糬波波食譜朱古力 在 點 Cook Guide Youtube 的最佳解答
?? 本集食譜??
7件份量 7pcs
蛋黃 1 Egg Yolk
牛奶 200ml Milk
淡忌廉(鮮奶油) 50g Whipping Cream
砂糖 45g Sugar
鹽 1/16tsp Salt
粟粉 28g Corn Starch
芝士片 2 Cheese Slices
雞蛋 1 Egg
1.分開蛋黃蛋白,蛋黃留起備用
2.打勻蛋黃,加入砂糖及粟粉拌勻
3.混合牛奶,淡忌廉及鹽,煮滾後熄火
4.將牛奶分次慢慢拌入蛋糊
5.奶糊倒回鍋裡,以小火攪拌至稠身
6.加入芝士片拌勻
7.模具抹油,倒入奶糊撫平表面並包上保鮮紙
8.放涼後冷藏至少四小時至凝固
9.奶凍脫膜後切件,放在鋪上牛油紙的烤盤
10.預熱焗爐至200℃
11.打勻雞蛋,將蛋汁塗在奶凍四邊
12.200℃焗5分鐘,焗盤反轉180º 再焗5分鐘
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?更多影片?:
【突破盲腸】芝士麻糬波波 ?|根本唔係麵包? Cheese Mochi Balls [Eng Sub]
https://youtu.be/yqvOFapgL6I
【開箱】水之呼吸咖啡機 ☕️ 10分鐘做好Cold Brew?|物理傻仔教製冰❄️
https://youtu.be/19mMkM7Bbkk
【實驗】自製朱古力榛子醬?|Hazelnut Chocolate Spread [Eng Sub]
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【Q&A】意式卡布里沙律?? 解答觀眾疑難 Q&A|Caprese Salad [Eng Sub]
https://youtu.be/9yQ4RZSBHFU
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本片關鍵字:
#焗芝士 #牛奶 #甜品 #食譜 #煮食 #旅遊 #vlog
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