關於 鹽麴 功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🌿p e a c e f y ＃極效水噴霧（全方位居家清潔）
🌿p e a c e f y ＃親膚潔淨泡泡慕斯refill2公升補充罐來惹！
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✦ 高鹼性離子水，＃保存期限兩年，拒絕動物實驗
✦ peacefy ＃全系列所有商品皆為單一材質100％全瓶器可回收，採環保UV油墨印刷
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▌本週開團全面介紹＋各種ＱＡ的胎胎個人使用心得
>>> https://bit.ly/3xdDmc4
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▌回答幾個昨晚到今天幾位朋友提出的問題
◐ ＃極效水噴霧是否跟次氯酸水一樣？
極效噴霧水跟次氯酸水是完全不同的東西，極效噴霧水是以 ＃清潔 為主要功能，包含滅菌、消臭、防鏽、零污染等優點，＃完全沒有化學成分，無殘留與刺激的疑慮。次氯酸水在法規上屬於三不管地帶，存在的疑慮也有正反面，就請消費者自行比較了：）
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◐ ＃極效水噴霧有無有效期與還原問題？
清潔水是帶有大量電子與離子的純水，必須接觸『非常大量』的空氣才會作用，所以噴出來就開始作用。而存放在瓶子裡的清潔水不會接觸大量空氣，只要放於陰涼處保存都不會有還原或變質的問題，請別擔心。也許會看到坊間其他的保存期標有三至五年不等，但我們比較保守寫二年（也有標於標籤處）
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◐ ＃極效噴霧水到底有沒有效果？
這點我跟LInda持相同態度，只要大家買回家使用了，就能馬上體會到效果，如同之前我一直跟大家說「＃泡泡慕斯」真的非常非常好用，連我這麼重視頭髮髮質也不大願意換洗髮精的人，都能跟大家保證真心好用，就真的是好用。
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◐ ＃極效水噴霧有沒有消毒作用呢？
Linda說：「我想想該怎麼說喔，確實可以滅菌消毒，但我們不能正面說明（也就是我們不能直接說可以或不可以）容易被有心人士找碴（我們也是被耳提面命）所以，以公司的態度及作法就是，告訴大家產品的功效，請大家自行運用。＃經SGS檢測滅菌率是99.9%，以及 ＃細胞在高鹼性的環境中無法生存是正確的。」
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◐ ＃可直接當乾洗手是完全ＯＫ的噢！
很多朋友可能跟我一樣，對於酒精會敏感、會手乾、脫皮，所以我從年初到現在，都是以peacefy的極效水噴霧（之前是抗菌噴霧），作為隨身攜帶的清潔噴霧，不只手部真的能感受到完整清潔乾淨，也不會再因為酒精而手部脫皮。
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▌＃極效噴霧水就是超強去味大師
昨天不少朋友私訊問我：「胎胎極效噴霧水噴鞋櫃或櫥櫃後就不用理他了嗎？」對！就不用理他了，我今天照片裡的文字也有說明。昨天已經跟大家說， ＃要去除鞋櫃櫥櫃異味請不要用有香味的去味噴霧或芳香劑！ 因為帶有香精的去味劑，只會讓你的鞋櫃、櫥櫃更臭，把所有科學香精味道跟臭味又再次mix在一起，真的就是更臭，無法達到去味的效果。
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用噴霧水噴鞋櫃＆廚房水槽下方悶濕異味的空間，＃極效水噴霧的去味效果是我非常非常滿意的！方式很簡單，一週一次，打開櫃體直接噴，噴多少下都沒關係，不要傷到你自己的愛鞋就好，水槽下的就不用擔心。噴個10幾次都沒關係，噴完就放著，不用擦也不用管。就。放。著！ 接著打開櫃體的門，鞋櫃我大概開半天，廚房水槽下櫥櫃開約1-3小時（看狀況），味道真的就會慢慢散掉。
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當然，我必須老實說，鞋櫃要完全去掉臭味真的很難，但就是每幾天做一次，至少不會一打開鞋櫃裡面就會有酸酸的異味，真的很不好聞。而廚房水槽下會放置物品，夏天更會有潮濕的濕氣霉味，但水噴霧真的在水槽櫥櫃去味這點做得非常好，我個人非常滿意。
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▌＃衛浴玻璃、地板、馬桶、鏡子、洗手台，通通都能用極效水噴霧！
但我必須老實說，衛浴玻璃內的水漬，我還是非常大推用「泡泡慕斯」刷洗，因為效果我個人覺得比水噴霧更好，因為一邊洗澡一邊刷洗，地板的話我也是會用泡泡慕斯刷洗，但這次用水噴霧後，我有覺得水噴霧的效果感覺好像有比泡泡慕斯又更好一點（我自己感覺）。至於像是馬桶、鏡子、洗手台就真的就不用多說，擦完就是亮、亮、亮，對我這個潔癖狂來說，擦完就是爽！沒別的！
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▌＃廚房瓦斯爐檯面、＃除油煙機、強化玻璃、砧板、鍋具等
以上這些用極效水噴霧都非常好用！我個人最愛用在瓦斯爐檯面和除油煙機，因為真的擦完波亮（＃請見照片發文），最少兩天一定會噴一次，所以我有一罐補充罐就是放在水槽下的櫃子裡，因為每週都需要補，用量真的太兇。像是大家知道我很愛吃鹽麴豬五花，切完後砧板我都會噴一噴靜置一下，吃飽再洗。除了去除油漬外，更重要的是去味、清潔，所以我個人真的非常推薦大家，如果你家是一般住家，那麼廚房一定要單獨放一罐，衛浴可以放一罐，因為你真的會一直拿來拿去，但這點大家可以先買一組「➊ set 雙雙極效水噴霧組」回家用，之後我們開補貨團時，再決定要補多少瓶比較好。
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✅ 泡泡慕斯組胎胎推薦品項
✅ 極效水噴霧組胎胎推薦品項
（＃推薦組合會於提供連購買連結時一併提供）
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其實胎胎我已經習慣社團的發文格式和模式，也因為社團的朋友們都會很用心看完所有心得，因此對我來說，廚房的發文真的會有所落差。我專心經營社團到今天剛好一年，對於所有願意看完胎胎我心得的朋友依舊感激，而我至今也依舊對於自己所喜歡、想推薦的產品保持初衷。如果真的想看胎胎我真心推薦的詳盡心得，還是建議大家到胎胎社團會比較好：）
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☻ p e a c e f y 親膚潔淨泡泡慕斯
☻ p e a c e f y 極效水噴霧（全方位居家清潔）
＃購買連結請直接留言索取
想看每日更新更多詳盡心得的朋友，歡迎請直接到胎胎社團 >> bit.ly/2AOjstq ，申請請務必完整回答問題，謝謝：）

JOYCE.
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🎉 ＃日本萬用調味料鹽麴達人（萬能調味料）
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・胎胎用十年的安心食材，大家絕對可安心購買（必回購）
・胎胎使用10年開團緣由＋鹽麴五大功效： bit.ly/3qT3a9f
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今天直接跟大家分享，如果你買回家一定要先試看看的醃漬雞胸肉、魚肉、隨意炒青菜，還有我老公完全不愛吃的小番茄，被我想盡辦法做成【＃鹽麴乳酸漬小番茄】後，不管多大碗，他都嗑的完！因為番茄對男生攝護腺很好，要是你家老公也不愛吃番茄，試試看這一味，保證你家老公小番茄、牛番茄，通通都能吃下去XDDD
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✅ ＃鹽麴乳酸漬小番茄
最近剛好是聖女番茄和蜜柑番茄的盛產季節，隨便買隨便好吃，罷特～ 我家老公就是死都不想吃番茄（我也不知為啥），所以他一開始聽我說我做了好吃的番茄給他吃，他死不相信硬猜是我用梅粉做的（ＮＯ！我不吃梅粉的啊～）我直接去超市買了兩盒小番茄，一款聖女、一款蜜柑，＃每一顆都劃一刀不用切斷，直接放進密封罐裡，再到進一包「＃乳酸菌淺漬之素柚子口味」，關上蓋子，上下左右搖到均勻，放約30分鐘後，再次整罐搖一搖，放入冰箱冰，晚上老公就有超好吃鹽麴漬小番茄！⠀＃吃起來鹹甜回甘又不死鹹重點是還帶點柚子風味！
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✅ ＃鹽麴雞胸肉豬腩排鮭魚各種肉類都適合
完全沒有浮誇，就是這種肉類都超級適合！只要你用過，胎胎保證你一定會回購～ 這也是為什麼我可以用十年的原因！這幾年我都會不時上網蝦皮找代購，也有買過比較不喜歡的味道（還是有差），但這次這個品牌我真心愛，特別是必買的 ＃鹽麴粉............ （以下太多心得省略請見 JC況味絮語選物室）
　　
　
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▌＃新手入門鹽麴該買哪怎麼挑選品項？
胎胎建議直接購買「鹽麴粉＋小林酒造本店鹽麴」，可以的話再加一組乳酸菌淺漬之素，完美！
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為何這樣說？如果你用過鹽麴知道有多好用，基本上我不會推薦你買小林酒造這罐，因為很小罐，用沒幾次就沒了，神浪費XD 我一定會叫你買乾米麴這組，但因為你沒用過，多少心裡會擔心、懷疑：「有這麼好用嗎？味道這麼好嗎？」 我知道沒用過一定會存疑，所以我才這樣推薦你～（＃新手請接下去看下一段）
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以下兩點請入胎胎社團看詳細介紹 >>> JC況味絮語選物室（加入社團請務必回答問題歐！）
▌＃煎肉之前請先把鹽麴剝掉就不會燒焦　
▌＃鹽麴粉跟鹽麴哪一種好用？
　　
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✅ 日本萬用調味料【＃鹽麴達人】
以下除了第一組經典組外，其他全部依照胎胎認為必買的品項依次排列。先說，我個人打死都不會自己做優格，所以這次開團的優格粉有任何問題，胎胎都不會回答，因為我絕對不自己做優格，很累（完）。還有，甘酒很看時間，這次沒貨，大家可以直接追胎胎IG 我會有推薦其他的甘酒～ 這團我們就隨緣吧XD
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➊ 經典組（小林酒造本店鹽麴＋乾米麴＋鹽麴粉）／有效期2021.09
➋ KOHSEI FOODS乾米麴（自己動手做鹽麴，經濟實惠健康）／有效期2021.09
➌ KOHSHEI FOODS鹽麴粉（含米麴、湯頭）專業職人風味／有效期2021.12
➍ 乳酸菌淺漬之素雙入組 (微辣清爽鹽味1+濃郁柚子風味1）／有效期2021.11
➎ 小林酒造本店鹽麴 ★百年酒店的招牌商品★必推入手／有效期2021.11.28
➏ 裏海優格菌（買一送一）／有效期2021.09.24
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＃如果你買經典組請務必加購➍
＃如果你不想買經典組只想拆開買的話必買款有➋➌➍
＃胎胎保證以上三款買來用了之後你會終生回購XDDD|＃雖然很浮誇但我保證至少90趴的人一定會回購（認真）

【今天是「泡菜日」防癌又助減肥　還有這些發酵食物也不能錯過！】
　　
韓國泡菜不僅僅是「糧食」，泡菜內還含各種乳酸菌，每公克含菌量約介於107～109億個，幾和國家標準規定優格必須含菌量相同。
　　
除了韓國泡菜外，其實像是像味噌、米醋、鹽麴等「發酵」的食物，也有特別的功效唷！4大類發酵食物，絕不能錯過！
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🌴來登樂活島玩測驗、挑戰任務>>https://bit.ly/3leYZmJ

本集主題：「來自日本NHK 打造健康身體的食材大全」介紹
　　　　　　　
訪問推薦人： 何默真 （Margery Ho）

內容簡介：
最具公信力的日本放送協會，《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作，
完整收錄超過1000種食材＆營養素情報！知識滿載，健康滿點！
　　　
　　★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。
　　★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查，現代家庭必備的食材百科！
　　★ 從蔬菜、水果、穀物．豆類、肉．蛋．乳製品、海鮮……無所不包。
　　★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等，讀完不禁驚呼：「原來如此！」
　　★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄，一冊就讀懂！
　　　
　　一日三餐是日常所需，但在繁忙的現代生活中，
　　每次外食前，你是否留意過，店家究竟使用了何種食材？
　　偶爾自己煮，除了比量、比價、比新鮮之外，你還能如何選購？
　　　
　　購買生鮮蔬果，你可曾好奇高麗菜、番茄等，究竟對身體有什麼好處？
　　上館子吃牛排，沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位？何以價差會這麼大？
　　晚餐想吃魚，但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎？
　　想降低精緻澱粉攝取，主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康？
　　　
　　本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫，
　　更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作；
　　聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威，
　　以深入淺出的筆法，告訴你每天吃下肚的食物，究竟藏有什麼祕密？
　　以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存，才能吃得美味又健康？
　　　
　　自古有云：「醫食同源」，意即食物本身就擁有改變身體的能力，
　　人吃下了什麼，就會逐步決定身體的樣貌。
　　想要延命養壽，除了培養良好的生活型態，日常飲食更是重要關鍵，
　　只要掌握基礎知識，任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。
　　　
　　下列這些關於生活中常見食材的大哉問，你能清楚回答嗎？
　　　
　　▍番茄也能當藥材？而且風味越酸，藥效越好？為什麼？
　　▍被公認為美容聖品的小黃瓜，熟食的功效竟比生吃還強？
　　▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素，可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆？
　　▍奇異果有助肉類消化，但怎麼吃最營養？答案令人大呼意外！
　　▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇？東南亞地區還會特地煎來吃？
　　▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語？
　　▍雞肉好吃與否竟有方程式可循？最大關鍵在於飼養期？
　　▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃？兩者原來差在這裡！
　　▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚？那……裡頭裝的是什麼？
　　▍常用於火鍋湯頭的昆布，為何會被日本人當成訂婚賀禮？
　　▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻？除了內服還能外用？
　　▍風行日本的萬用鹽麴，在家就能輕鬆做，原料200g，夠你用兩週！
　　　
　　全書收錄1000種以上的食材與營養情報，全彩印刷、條目清晰、快速易查。
　　除了基礎的營養解析，更加贈食材產季、烹調搭配法、保健功效專欄，
　　就連現代人最容易形成的疾病、相關食療建議，書中亦有詳盡解說，
　　透過飲食改善生活、打造健康身體，就讀這一本！
　　　
　　日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊！
　　一次讀懂各類食材的營養與療效，現代家庭必備的食材百科決定版！
　　　
作者介紹：
監修者簡介
池上文雄
　　藥學博士、藥劑師、千葉大學榮譽教授、高級院士、特任研究員、昭和大學藥學院客座教授。千葉大學大學院（研究所）藥學研究科修士（碩士）課程修畢。於東京大學取得藥學博士學位。專長為藥用植物、生藥學或漢方醫藥學。以藥學融合農學為目標，致力於健康科學研究。著有《餐桌上的藥效事典》、《圖解 山珍海味 藥效與藥膳事典》（以上均由農文協［日本最大農業圖書出版社］出版）。
　　　　
加藤光敏
　　醫學博士、加藤內科診所（東京葛飾區）院長。畢業於東京慈惠會醫科大學、大學院課程修畢。曾留學加拿大渥太華大學。為東京糖尿病協會副會長、日本糖尿病學會認定專門醫師、指導醫師、日本循環器官學會認定專門醫師等。專長為糖尿病、高血壓、脂質異常等生活習慣病、糖尿病藥物療法。
　　　　
河野　博
　　東京海洋大學教授、農學博士。畢業於東京水產大學水產學院。東京大學大學院農學系研究科博士課程修畢。為日本魚類學會、日本水產學會等會員。透過在東南亞的7年研究經驗，以淺顯易懂的方式推廣魚類學的有趣之處。20多年來，持續致力於東京灣的魚類研究。研究主題有稚魚型態、生態學、魚類相（生活在一個區域的魚類）等。參與編著或監修的作品有《東南亞市場圖鑑（魚貝篇）》（弘文堂）、《東京灣 魚類自然誌》、《東京灣的魚類》（平凡社）、《江戶前（東京灣）的環境學──海洋的享樂．思索．互學12章》（東京大學出版會）、《鮪魚的大規模研究 從生態的不可思議性到飲食文化》（PHP研究所）等。
　　　　
三浦理代
　　日本女子營養大學榮譽教授、農學博士、營養管理師。畢業於女子營養大學營養學院。於東京大學取得農學博士學位。因致力食材、食品研究，2009年由厚生勞動大臣表揚為營養關係有功人士。著有《有益身體健康 食材搭配的處方箋》（寶島社）、《標準食品學》（ik-publishing）等多本著作。
　　　　
山本謙治
　　農畜產物流通路顧問、農政與飲食記者。畢業於慶應字塾大學環境情報學院、大學院政策．媒體研究科修士課程修畢。致力於農業．畜產相關商品的開發或市場營運，並採用日本全國的優良食材舉辦活動，推廣各地的鄉土料理或特產。著有《炎的牛肉教室》（講談社現代新書）、《激安食品的陷阱》（KADOKAWA角川學藝出版）、《日本的「食」過於便宜》（講談社+α新書）等多本著作。
　　　
　　　　　　　　
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#東京淺草雷門Ozeki超市 #營養標籤指引 #陪著你嘔 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單

請用片右下角調4K睇片。
Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹東京淺草的超市食品,因為淺草時東京旅客必到的地方,這裏除了雷門給大家打卡之外, 週邊還有很多平價旅館喎平價超市,今日就介紹這間雷門斜對面的平價超市 Ozeki,
,面積雖不算大, 但產品多樣化和便宜,如果你的行程安排得密密麻麻, 這間超市你一定不能錯過,今日先介紹五件必買食品, 還會分享如何閱讀營養標籤, Are u ready?第一必買, Sonton 朱古力麵包醬, 如果不懂看日文,你可先買回家, 用條脷去試試味,「公」欲善其事, 必識用條脷, 男人就最本事啦, 練到條脷識轉彎,搞到你老婆官人我要, 食過返尋味,
官人我再要, 我意思指搽朱古力醬多士...............

又諗衰嘢, 你班西門吹雪!這個甜味很自然, 跟麵包絕配

另一隻搽麵包醬, 我推介這個芝麻醬

平時煮餸落幾滴麻油已經很香, 三育黑芝麻醬

香甜濃郁, 柔滑順喉, 食黑芝麻有助烏黑頭髮補鈣

每樽含56000粒黑芝麻的養份

在這裏, 我想跟大家分享如何閱讀營養標籤

一般營養標籤有1+7的元素

1是能量, 7種指定標示的營養素

包括蛋白質、總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖和鈉

看營養標籤有三個步驟, 第一次要留意標籤上的食物參考量

每一次食用份量serving size, 再看每個包裝所含食用份量no. of serving per container/Package
例如, serving size五塊餅乾(50g) , serving per package 是3

換言之, 你吃完這個食物, 可以分三次, 每次大概是五塊餅乾

如果你一次過食曬, 受傷等於五乘三的營養

大家一齊看看如何選擇一隻冇咁肥的餅乾吧:

A牌子餅乾, 每食用份量50 g, 含有八克脂肪

D牌子每食用份量35.5 g, 含有7g 脂肪

首先, 你應該根據相同食物份量(e.g 100g食物)

換算兩者的脂肪含量, 在作出比較

左手面條formula, 100g/50gx 8g脂肪 =16g脂肪

右手邊D牌子餅乾, 100g/35.5gx 7g脂肪 =20g脂肪

即時相同食物份量, 大家都是100克的餅乾

A牌子較為D牌子的餅乾少於4g脂肪

如果想食得冇咁肥, 就選擇A牌子

第二個步驟, 要看能量、營養素含量和食物參考量

1+7 , 1是能量, 攝取過多, 除了容易肥, 還會增加心臟病風險

食物能量單位以(千卡)或(千焦), 1千卡大約相等4.2千焦, 有時兩項都會標示

專家建議每人每日一般吸取2000千卡至2500千卡的能量就夠

另外總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪和糖, 每日攝取量亦有quota

2000千卡的營養膳食為例, 這些營養素每日是有上限的:

總脂肪 ≤ 60g、飽和脂肪 ≤20g、反式脂肪≤ 2.2g 、糖≤50g

至於鈉 ≤ 2000mg 毫克, 蛋白質大約60g, 碳水化合物要夠300g

其他營養素、膳食纖維 ≥ 25g, 鈣≥ 800mg、維他命C≥ 100mg、膽固醇≤300mg

計算由食物攝取的能量和營養素, 有助您精明選擇較健康的飲食

e.g A牌子per serving (5塊餅乾, 有8克脂肪, 218千克能量)

如果食十塊餅乾, 就變double, 即時攝取了436千卡的能量和16克脂肪
相反, 如果你只吃一塊餅乾, 就是218千卡除5一塊餅乾

根據每日總脂肪少於或等於60克脂肪, 你還有quota, 明白嗎?

第三步驟, 參考營養素參考值百分比(%NRV)

有些產品沒有數這個數字, Not a MUST, but nice to know.

數值由0至100%不等。 對於需要限制攝取的營養素

例如總脂肪、飽和脂肪、糖和鈉, 應該選擇營養數值百分比偏低的產品

如果健康營養素, e.g. 膳食纖維....這個數值越大越好。

第二必買, 這個鹽麴調味料, 日本人善用鹽麴作醃漬蔬菜和魚的調味料已經有很長久歷史

鹽麴內含菌營養價值豐富維他命b群, 除了對食物能夠提鮮

亦能提升免疫力、消除疲勞、有助腸臟、抗氧化

美容產品也用得到, 難怪很少見到皮膚差的日本人

麴菌可以軟化肉質、改變肉質更有風味

下次醃食物, 可以取代鹽, 難怪日本人拍AV

卷席全球, 因為他們真的對鹹味好有研究!

第三必買, 是天長食品公司出品的無添加、無色素的麻油

低溫壓榨一番, 一番搾意思是最多能夠保持最初的營養價值

含豐富的omega-3, 保養眼睛環保持記憶力有明顯幫助

可以調味沙律, 我平日煲飯, 洗完米加兩滴麻油、一小撮鹽才去煲飯

煲出來的飯特別香滑, 金絲雀、金絲雀、金色美麗似鳳

做女人要貴養, 貴不一定是錢, 要很花時間去研究

你識食得健康, 人自然會美麗, 氣質由麻油經皮膚滲透出來

第四必買, 萬字牌豆乳火鍋湯底, 帶有豆乳香的甜味

用豆漿和高湯調成的火鍋湯底, 香濃鮮甜, 食完不會上火

滋潤美容, 深受日本女性歡迎, 我這個月就已經有兩餐火鍋飯局了

遲些影幾張相放在youtube社群給大家分享, 當我沒有時間剪片

都會在社群分享一下我生活點滴, 大家可以去看看

第五必買, 兩款零食, 男人用來送啤酒睇波就最適合

如果你老公囉嗦你一日買無謂嘢塞滿雪櫃

你一於買這個零食塞住他的口, 你一邊做facial坐在他旁邊陪伴睇波

服務他少少零食, 當他是大爺一樣, 間中攞隻腳撩佢,

練習下撩陰腿, 輕力嗰隻, 並非打跆拳道那種

那樣他就會給你搞到硬曬, 成個人硬曬!哪裏硬曬?!

夫妻相處之道, 貴乎陪伴

陪著你嘔, 一生一世也不分, 天天都嘔, 認真好瞓

過青山、過香港, 來嘔! 嘔到我冇晒新衫

我倆繼續互相撩陰, 跟手入房搞嘢

下條片見, 記得留表情符號支持, 88!
http://yt1.piee.pw/L9XJE

Hello, everyone. I am introducing Asakusa supermarket in Tokyo today. Because Asakusa is a MUST go for Tokyo travellers. There are many cheap hotels and supermarkets around Kaminarimon Gate. Ozeki is a cheap supermarket opposite to Kaminarimon Gate. The products are diversified and cheap even it is not a huge size of this supermarket. If your schedule is tight, this supermarket is a good choice. Let me 1st introduce 5 best buy items and share how to read nutrition labels. Are u ready? The 1st best buy is Sonton chocolate paste. If you can't read Japanese, u can buy it home first, try it with your tongue. If you want to do something good, you must know how to use it. Men know it well for using tongue. Some of your tongue can even twist and turn that make your wife want it more and more. I mean the bread with chocolate paste u made to her.

📌感謝百家珍 提供優惠，現在在百家珍官網購買任一水果醋系列消費滿1000折300,限50名。(滿千折300很多耶)

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👉折扣碼活動有效期間:10月12日-10月28日
👉購買地點:百家珍官網
👉商品:全系列水果醋

我家高中生很愛喝醋，每次買水果醋都是她喝最多，這次和百家珍 合作，拿到蔓越梅醋和蜂蜜洛神花醋她超開心的😁😁，蔓越梅對身體健康有幫助，我也樂得看她每天喝。不過水果醋除了直接泡來飲用也能拿來入菜喔。

《蓮藕雞肉餅》（請按右下角HD）

🍄雞絞肉選雞胸和雞腿各半，可以的話回家後再用菜刀剁一下，增加黏性也增加口感。
🍄蓮藕切碎，也可用紅蘿蔔或荸薺代替。
🍄雞絞肉150公克，蓮藕30公克，鹽麴1大匙，水1大匙，蛋1顆，太白粉1大匙。
🍄攪拌多次或甩肉破壞筋度可以讓漢堡排更好吃喔。
🍄醬汁：蔓越梅醋2大匙、醬油1大匙、味霖1大匙。

🌷蔓越莓好處：
蔓越莓中含有一種“原花青素”的物質，可抑制細菌(包括大腸桿菌)黏附在尿道上皮細胞，降低感染機率，減輕患者不適。
蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由於含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的補血養顏、美白淡斑的效果。因此能有效地對抗自由基，促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。
蔓越莓本身就是健康的守護者，常食用對人體有下列好處:
1.減少心血管疾病
2.預防泌尿系統感染
3.強化消化系統機能
4.維持口腔健康

🌷蔓越莓醋之人體試驗成果
飲用蔓越莓醋可能可降低心血管疾病的發生率，每日攝取75mL，連續攝取10週蔓越莓醋(約10瓶)具下列功效
1.有效降低受試者血清中：
(1)三酸甘油脂(10.3%)
(2)總膽固醇(6.2%)
(3)低密度脂蛋白膽固醇含量(9.1%)
2.可增加受試者體內抗氧化力

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