🏋️♀️魔鬼訓練班招生中🏋️♀️
各位想要ㄧ起運動的糕點寶寶們,原本固定週四早上10:30的綜合訓練班,目前人數都是固定,包班小班制,讓教練都可以顧到每個人。
還有ㄧ個好處是,不用跟不認識的人ㄧ起上,在健身房,我不知道進來上的是何方神聖,所以包班是我疫情考量的重點之一。
最近剛好有愛賴床的寶寶們想要運動,但早上爬不起來(你知道以後你們可以睡很久嗎?😂)
所以預計週四加開中午12:00-13:00的綜合訓練班,五人才能成團開班喔!(目前確定人數三人了)
📝何謂綜合訓練:
內容:矯正性訓練 、體態評估、TRX、重訓、⋯⋯等,視每人狀況程度,循序漸進的調整課程,如有想要增加訓練的地方,像我是想要體雕體態的改善,可以再另外安排ㄧ對ㄧ課程。(詳情請洽教練)
(我自己是每週團課&1對1課程各一堂)
✔️有無運動習慣皆可
教練會依照大家狀況來幫大家安排課程,就算大家程度不一樣,教練也是可以教導的。(外面的團課教練是不管程度跟死活的,我有過像孤兒一樣被別的教練無視於我😤)
✔️收費方式
因為我都是採包班的方式,價格跟堂數也跟教練談好,會讓大家在無壓力跟經濟允許的狀況下能放鬆運動,我的主旨運動是要快樂的,而不是造成大家的負擔跟壓力喔!😊
🔺地點跟價格請私訊教練或找我也行喔!
Devil Coach
ig👉👉 looouis_ll.yy
FB👉👉 許力尹
教練介紹:
🇹🇼Kaohsiung Taiwan
🏋🏻♀️私人教練 Personal Trainer
🎓高雄醫學大學 運動醫學系
(運動不用怕傷害,教練就是專業的)
專業證照:
TRX-STC懸吊訓練指導
TRX-GTC團體懸吊訓練指導
THUMP Boxing 健身運動拳擊L1&L2
HIRT高強度阻力訓練L1-L2
EMT-1緊急救護技術士
澳洲SRE孕產婦指導員
孕力研究所-孕產婦訓練
(很長ㄧ串證照就不再列了!)
#教練跟學員均已經完成第一劑疫苗施打
#上課全程需配戴口罩😷
#要加入的寶寶需要有施打疫苗才能加入喔
#小班制教學 #防疫期間也要動起來
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,這支影片是黃標嗎?#對這支影片是黃標 如果你覺得它不應該被黃標 歡迎留言 #ItDeservesGreenMark #這應該綠標 和我們一起協助 YouTube 建立一個更完善、更精準的AI判別系統! ✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):https://bit.ly/3e...
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#女性參政的世代對談及前行
昨天晚上,很榮幸受到女書店的邀請,能夠主持「2021 眾女成城:世代對談」系列座談會的第一場「婦運與民主政治的交會:跨世代女性公共事務參與」。
這個場次名副其實邀請了4位 #跨世代女性參政者 對話交流:
#李元貞
#成令方教授X台灣基進
張淑惠-歐巴桑來了(歐巴桑聯盟)
苗博雅 MiaoPoya
大家的參與前後跨越近四十年,見證台灣女性參政歷程並實踐其中。整個座談會實在是太精彩了,感謝兩三百位與會者一起渡過了精彩的150分鐘。
#婦女運動在台灣民主化進程中的重要影響
現在的年輕人可能對「性平運動」比較認識,但其實台灣發展性別平等,是從婦運開始的。
這場座談會世代傳承的意義格外重要,關心性別議題的各世代,可以直接由運動者的分享,了解婦運在台灣民主化過程中所扮演的重要角色,包含台灣成為 #亞州最性別平等國家 的歷程。
#女性參政所帶來的改變與意義
今天座談會主題是「跨世代女性公共事務參與」,「參政」只是其中一種實踐路徑。
女性參政不是只為了女人要平等的權利,而是一個女性邁向平權的象徵與過程。如果性別真的已經很平等,以佔據人口一半來看,應該要有一半的決策者是女性,但實際並沒有。
此外,女人參與公共事務,也會改變政治的結果。許多研究都看到,女性參與公共事務會讓公共政策不一樣;因為女性會更關心和家庭相關的公共政策與下一代,例如托育、健康、照顧和教育。
#四起女性參政的重要事件
台灣在女性參政上有許多重要的事件,以下列舉我自己最熟悉的4起事件作為分享:
1️⃣1996年,彭婉如女士擔任婦女發展部主任時,成功推動「婦女參政四分之一保障條款」,要求民進黨內各類公職選舉提名,保障女性名額佔1/4,這是歷史性的突破。
2️⃣2000年,當時婦女團體遊說了所有總統候選人承諾,當選後,女性內閣比例要1/4。陳水扁當選總統後,女性內閣比例21.4%,是首次台灣內閣女性超過20%(42位中有9位是女性)。
3️⃣2005年,修憲的關鍵突破之一是「不分區立委中必須要有一半的婦女保障名額」,這件事我自己有親身參與推動。
當時,立委要從「複數選區」改為「單一選區兩票制」,我們提出實證研究,說明單一選區對於女性不利,所以做出要求, #成功獲得跨黨派支持。
這個關鍵改變,保障了全國113位立委中,即使區域立委皆無女性當選,至少還有17位女性能擔任不分區立委,佔整體的15%。
也因此,愈來愈多女性的努力與傑出表現 #能被看見(之前是連機會都沒有);連帶影響更多女性能夠進入國會,到我們這屆女性立委比例已突破4成,不只是有史以來最高,也是亞洲之冠。
4️⃣2016年,社會民主黨提名的區域立委,候選人中6位中有5位是女性,只有1位是男性,女性佔83%。
當時還有人質疑說:女性候選人這麼多,社民黨是不是厭男?但反過來,過往常見許多候選人提名多為男性時,卻鮮少遭受質疑。
#女性參政還要更往前
過去,婦女運動為台灣女性參政打下重要基礎。現在,我們還可以做更多,為下一個世代創造更加性別平等的公共參與環境。
我在立法院,有兩個相關的修法提案:
🍀 內閣單一性別比例不得低於三分之一的修法草案:
台灣在2007年就簽署 #消除對婦女一切形式歧視公約(CEDAW公約),其中第23號一般性建議便指出,女性參與政治和公共生活的比例應達30%至35%。
我已提出「行政院組織法增訂第十二條之一條文草案」,希望台灣的內閣比例,#任一性別不得低於1/3,本草案已於去年9月一讀通過。
🍀 政黨補助款5%培育多元人才參政的政黨法修法草案:
促進女性參政已是國際潮流。以韓國為例,2004年起,政府對各政黨所補助的經常費之10%必須用來促進婦女參政,約占政黨補助款總額的2.5%。
台灣應參考南韓培育女性參政之作法,培育多元族群(含女性)參政人才制度性的財源應更加擴大。因此我將提案,建議「多元參政人才培育」費用比例,應占政黨補助款總額的5%。
#座談會精彩分享摘要
昨天4位重量級與談人以及1位神秘嘉賓的精彩分享及回應,我就自己印象最深的點盡量摘要,希望能為這場豐富座談留下一些紀錄,也跟大家分享:
🙋♀李元貞
1982年婦女新知雜誌創辦人/台灣婦運先驅/淡大中文系榮譽教授/《眾女成城》作者
20世紀70年代,台灣民主運動興盛,人權觀念開始被提出,但當時很少討論兩性平等,也缺少對於婦女議題的重視。
所以我和好幾個婦運夥伴就在80年代婦女新知基金會知基金會,把全台各方面的婦女議題,包含兩性平權、女性各類議題(婚姻、家庭、就業、參政等),一方面研究,一方面提出主張及批判,讓社會能夠看見。
我在威權時代做婦運時,常常被人家罵說:「你那什麼問題啊?!女人都已經有婦女節了,台灣哪裡有什麼兩性不平等?!」等話語。
也因為我離婚,所以那時大家就說:「元貞就是因為離婚,心理有問題,一天到晚要講兩性平等。」
當時的我面對人家這樣說,就覺得更要去提兩性平權;當人家說婦女哪有什麼情慾好談時,我就更要去談。
婦運的努力從早期,一直到後來好多婦女團體紛紛成立,推廣各種不同面向的婦女議題,真的愈來愈好。
當然推動過程中,也有很多的競爭與辯論,例如早期提出的婦女就業較無爭議,後來情慾部分的爭議就比較多。但整體來說,現在整個社會對女性權益愈加關注與提升,尤其是年輕人,對此我相當開心。
🙋♀ #成令方教授X台灣基進
2001年創立高雄醫學大學性別研究所/2018年教授退休/2020代表台灣基進參選不分區立委/現任台灣基進黨 性別發展部 顧問
今天的主題「眾女成城」雖然是「女」性為主,但這之中也有男性的參與。
元貞寫的《眾女成城》這本書中就有提到,早期消基會的創辦人之一柴松林,每次婦女運動時,他就是一個白髮蒼蒼的男人站在一群女性中,跟大家一起遊行與支持。
有人會說你們都不包括男人,我覺得不是,重點是以女性為主體,任何支持性別平等的男性,也都會是我們的好夥伴。
談到女性的參與,公共事務的認定應該要很寬廣,我們的發言、開會、上街遊行、課堂教學、在外演講或寫書等,這些都是公共事務;我們不應該只將參選和擔任公職當成參與公共事務。
例如當時劉毓秀堅持要從母姓,這個行動和發言就改變了大家的思考,去反思為什麼姓一定要用父親的姓?為什麼不能用母親的姓?
另外,我自己的親身經驗是,1983年的暑假,我和婦女新知的夥伴聚在一起,大家開會討論 sexual harassment 這詞要怎麼翻譯?後來決定要翻成「性騷擾」;隔年,華航空服員做身體檢查時遭到醫師性騷擾,這個詞就開始有意義、成了公共議題。
🙋♀ 張淑惠-歐巴桑來了(歐巴桑聯盟)
小民參政歐巴桑聯盟黨召集人/台灣親子共學教育促進會創會理事長
為什麼歐巴桑會參選?一個是身為小民的不服氣,另一個是做為一位女性的不服氣。
不久前富比世雜誌指出,女性在領導國家時,比較具有公開透明、當機立斷、富同情心、鼓勵對話與交流等特質,也使得許多國家遠離新冠肺炎的疫情威脅。
我們很希望女性能夠帶進不同的政治文化,因為父權文化其實影響我們生活各個層面,也影響了政治的場域,比方說逞凶好鬥真的是唯一的樣子嗎?
2018年時南部還有男性議員的候選人,看板設計是把自己和金正恩的照片併在一起,然後下標說:敢說敢做敢爭取。
但其實民意代表不只是爭取福利,更是要喚起民眾的參與才對。且這個照片雖然下面寫了「傾聽民意」,但金正恩這個人物本身就和民意有所衝突。
當然,我們也不能認同女性候選人穿著結婚禮服下標說要嫁入議會。
我們的參選是希望創造一個新的文化,包含女性帶來新的政治文化、更多的對話、溝通、同理.以及讓這個政治不是一個金錢的競賽。推動參政平權,支持更多女性和一般的小民能夠進入政治場域來為大家的生活帶來改善。
🙋♀ 苗博雅 MiaoPoya
台北市議員
我自己剛好是在解嚴的1987年出生,我等於是大家努力奮鬥下的受益者,如果沒有先前二、三十年大家努力做的倡議和教育,今天台灣是不會進入到讓像我這樣子的一個人選上議員的時代。
過去二、三十年,大家一起努力做到了一件工作,就是台灣性別平等法制工程其實是做得相當好。
尤其是我有時候跟其他亞洲國家,例如香港和日本的朋友經驗交流時,他們常提到台灣有一些在亞洲相當亮眼的數字,比如說女性國會立委的比例、女性政治人物的比例、婦女的就業率及勞動參與率等等,他們常問說到底台灣做什麼麼才有今天的成果?
我認為過去大家努力推動各種法律制度,顯著提升婦女與各種性少數、LGBT族群的法律地位以及國家公權力的保障,這點非常重要。
包含《性別平等教育法》、《性別工作平等法》、《性騷擾防治法》、《性侵害防治法》等等,正因為台灣有這些相對完整的法律保障,讓我們的婦女不管是在職場、家庭,或我們現在不斷培育出新一代的青少年在學校內,都可以得到更多的保障,更自由地發展自我。
🙋神秘嘉賓 ♀彭渰雯
中山大學公共事務管理研究所教授/高雄市婦女新知協會理事長
從現任各級民選政治人物的女性比例:
總統100%
立委41.6%
縣市長31.8%
縣市議員33.7%
村里長16.6%
就可以看到,和我們很驕傲的立委及縣市議員女性比例相比,女性村里長的比例相對很低;且在我們推女里長運動前,更只有13.9%。
保障名額帶來了正面的效應,讓許多女性的亮麗表現被看見,讓愈來愈多女性被提名;但在保障名額制度無法執行的村里長層面,則必須要婦運的陪伴與支持。
2016年的資料顯示,社區女性志工的比例有69%;但女性村里長只有14%、女性社區協會理事長只有19.3%,都不到1/5,這是一個不合理的現況,必須要系統性的改變。
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以上是 女書店「2021 眾女成城:世代對談」系列的首場摘要分享,接下來還有6場次。
下一場接棒的是10/8(五)晚上,由紀惠容監委所主持的「女性身體自主權與社會保護機制」,相信精彩可期,請大家持續關注女書店臉書,報名參加!
婦女運動四十年的歷史,讓我們看到,改變是可能的!
我也會在國會繼續推動修法與政策監督,讓台灣成為一個讓所有人不分性別與認同,都能平等自在生活的地方!
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#歷史上的今天
#杜聰明 博士128歲冥誕
杜聰明出生於1893年8月25日(1986年2月25日離世),字思牧,大清福建臺灣省臺北府淡水縣三芝人,為台灣醫師、醫學教授,也是京都帝國大學醫學博士,更是台灣史上第一位醫學博士。
高雄醫學院(今 高雄醫學大學 )創辦人,首位台大醫學院院長兼台大教務長和代理校長。
1909年,杜聰明以第一名考進臺灣的第一學府臺灣總督府醫學校,後來又在1914年以醫學校第一名畢業,隔年考進京都帝國大學醫學部研究藥理學、內科學,於1922年12月16日得京都帝國大學醫學博士學位,是臺灣史上榮獲博士學位的第一人,以及醫學博士學位的第一人。
杜聰明一生積極從事鴉片、嗎啡、蛇毒等研究,發明漸禁斷療法及尿液驗毒法,又自蛇毒中提煉鎮痛劑,對中醫的看法是實驗治療學而非廢醫驗藥,不僅獲得極高的藥理學成就,而且濟世救人無數,「樂學至上,研究第一」是杜聰明一生的座右銘。
#名人 #歷史 #日治時期 #高雄醫學大學 #醫學博士
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#A片 #性知識 #性迷思
各節重點:
00:00 前導
00:54 迷思一:怎樣的陰莖才是好陰莖?
02:09 迷思二:硬了就能直接來?
03:33 迷思三:射精=男性高潮?
04:20 迷思四:女性高潮時,都會潮吹嗎?
05:36 迷思五:女性高潮的迷思
06:43 迷思六:做愛越久越好?
08:06 我們的觀點
09:57 提問
10:15 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:泛科學編輯部(ySUA編)、宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:歆雅、珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→Penis size: Survey of female perceptions of sexual satisfaction:https://bit.ly/2Kcc7uD
→Does Size Matter? Men's and Women's Views on Penis Size Across the Lifespan.:https://bit.ly/3oIoRrO
→ 蔡嘉駿《尺寸不重要 合適才重要 有愛最重要》:https://bit.ly/39Zsy8z
→Am I normal? A systematic review and construction of nomograms for flaccid and erect penis length and circumference in up to 15 521 men:https://bit.ly/3mcArK1
→ 泛科學《鄉民的30公分可以用尺量,那陰道長度該怎麼量?》:https://bit.ly/2Lj2afq
→ 高雄醫學大學《淺談正常的勃起與射精功能》:https://bit.ly/37SB3PV
→前列腺高潮沒?人體的未解之謎 - 泛科學:https://bit.ly/2W5YSyc
→ 預射精液 - 維基百科,自由的百科全書:https://bit.ly/33ZOlJy
→ 夢遺了怎麼辦?青少年的7個生理疑問:https://bit.ly/3gBjJCW
→ 射精 - 維基百科,自由的百科全書:https://bit.ly/3naugrc
→ 「一滴精十滴血」射精真的傷元氣?其實你誤會了... | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲:https://bit.ly/2JN4jjk
→《 性的解析-美國大學性教育講義1:身體、性別與各年齡層的性》
→《性愛好科學:掙脫迷思、用自己的方式高潮》
→ 做愛時間越久,越能性福久久?-《好色醫學2》:https://bit.ly/3oM3ztz
→ How Long Should Sex Really Last?:https://bit.ly/3qOjYj1
→ 愛愛「出不來」、自己DIY卻可以,小心太持久也是病!:https://bit.ly/3gzVzsy
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各位前輩 學長姐 大家好
小弟北部人 高齡重考生
今年有幸選擇以上幾間學校醫學系
(輔大應該備不完會回流 中國醫高醫正取)
由於考量到家裡並沒有任何的醫學背景
並且唸書速度比較慢
所以可能會希望以教學品質高的學校為主
知道未來在pgy選科 成績勢必非常重要
中國醫
優點:
1.臺中最近發展快速 捷運通車
2.大一在水湳校區 校舍環境非常新
3.每一屆畢業人數很多 學長姐人脈很廣
4.中國醫附醫據說很強 訓練不錯
缺點:
1.水湳校區只住大一 大二後回到英才本部 交通不是很方便
2.學校好像常常做一些惹怒學生的事情(?
3.英才校舍較為破舊
4.加入一些中醫課程 自己不是很感興趣
高醫
優點:
1.據說教學品質很好(很吸引我
2.跟中山大學合作 可以修一些課程
3.運動風氣盛行 有紅土操場
4.生活機能佳 旁邊有捷運 吃住便宜
5.每屆人數 畢業人數也很多 人脈廣
6.高醫內科很好
缺點:
1.高雄天氣好 相對非常熱
2.據說TBL評價不是很好
3.離家遠
輔醫
優點:
1.離家很近 距離大概20分鐘機車可以到
2.系上老師蠻照顧學生的
3.綜合大學 可以去修法律學分
4.校園大 旁邊有捷運很方便
5.醫院剛開始不久 自家學生有優勢
缺點:
1.為人詬病的PBL課程
2.算較新的醫學系 人脈相對劣勢
3.每屆人數不多 共筆負擔大
懇請各位的看法!或是有以上小弟沒考慮到的事項~
另外 大五大六實習外放 如果到台大(如輔大
跟高醫只能留在高醫實習比較
對未來的pgy會有影響嗎?
再次謝謝各位!
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Sent from JPTT on my Realme RMX2001.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.105.191 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/medstudent/M.1620211197.A.272.html
※ 編輯: applejuicy (27.247.105.191 臺灣), 05/05/2021 18:45:36
※ 編輯: applejuicy (36.225.234.123 臺灣), 05/06/2021 01:40:32
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