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第二季 第四十五【馬鈴薯燉肉】
馬鈴薯燉肉 「肉じゃが」,是日本🇯🇵最具人氣的家庭料理 🥘
這道菜嘅起源,據說是, 是由東鄉平八郎在留學英國的時候,曾經吃過一道燉牛肉的料理,回到日本後,由於難以忘懷當年品嚐過的味道,因此請海軍的料理長做做看,料理長無法確切知道實際的醬汁,只能從東鄉的描述中烹調出類似這道菜。
食材用牛肉或是豬肉、馬鈴薯、洋蔥、蒟蒻等食材再用醬油、砂糖、味醂煮。營養價值高又均衡 😉😉
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【馬鈴薯燉肉】
材料:
無激素梅肉片 250克
甘筍 1個
馬鈴薯 1個
洋蔥 半個
蒟蒻麵 1包
蜜糖豆 適量
素菜湯包 1包
清水 500毫升
醃料:
糖 1茶匙
料理酒 1湯匙
調味料:
料理酒 4湯匙
味醂 2湯匙
糖 1湯匙
濃口醬油 4湯匙
做法:
1. 薯仔去皮,滾刀切塊,切塊後泡水,備用。
2. 甘筍去皮,滾刀切塊,洋蔥去皮,一開四切塊,備用。
3. 蒟蒻麵用滾水汆水後,沖洗,切成三份。
4. 蜜糖豆用滾水加少許鹽及油,汆水後,備用。
5. 把素菜湯包倒入鍋中,用滾水煮成高湯,熄火,備用。
6. 梅肉片洗淨,加入醃料,醃約10分鐘,備用。
7. 燒熱深鍋,加入油,放入甘筍,洋蔥,炒至香,加入馬鈴薯,炒勻,再加入蒟蒻麵,把蒟蒻麵炒至散開,倒入高湯,煮滾後,放入梅肉片,滾後把表面雜汁撈出來,加入調味料,攪勻,蓋上蓋轉小火煮約6-8分鐘,打開蓋後熄火,冷卻15分鐘再加熱,加入蜜糖豆,盛起,即成。
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅點 Cook Guide,也在其Youtube影片中提到,以下食譜來自: 書名: 深夜食堂の料理帖 作者: 飯島奈美 4人份 雞腿肉 2片(500克) 鹽 1/2小匙 胡椒 少許 洋蔥 1顆 紅蘿蔔 1根 馬鈴薯 2顆 青花菜 1/2朵 沙拉油 1大匙 雞高湯 500毫升 月桂葉 1片 白醬 奶油 40克 低筋麵粉 4大匙 牛奶 400毫升 鮮奶...
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|深夜食堂療癒美味~和風馬鈴薯燉肉|
★完整食譜:http://bit.ly/2RqBomH
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冷冷的冬天,煮一鍋暖心暖胃的馬鈴薯燉肉,療癒系美味讓人鼓起勇氣離開被窩了呢(笑)
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🌸更多有趣又美味的料理在【美味生活官方IG】 https://bit.ly/2GttX6s
馬鈴薯燉肉深夜食堂 在 點 Cook Guide Youtube 的精選貼文
以下食譜來自:
書名: 深夜食堂の料理帖
作者: 飯島奈美
4人份
雞腿肉 2片(500克)
鹽 1/2小匙
胡椒 少許
洋蔥 1顆
紅蘿蔔 1根
馬鈴薯 2顆
青花菜 1/2朵
沙拉油 1大匙
雞高湯 500毫升
月桂葉 1片
白醬
奶油 40克
低筋麵粉 4大匙
牛奶 400毫升
鮮奶油 50-100毫升
*雞高湯可用500毫升的水加1大匙雞粉代替。
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??更多食譜:??
【日式Cafe】蛋沙律三文治?|真係一星難度? Egg Salad Sandwich [Eng Sub]
https://youtu.be/nchNM-sw_6Y
【懶人料理】無油炸薯餅!3分鐘麵包布甸 [Eng Sub]
https://youtu.be/QFp71faon9g
【食譜測試】春川辣炒雞 | 要加花生醬?[Eng Sub]
https://youtu.be/83DMZKaN
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《馬田帶你解構甜點:從入門到進階,一本學會職人級烘焙技法》
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馬鈴薯燉肉深夜食堂 在 索艾克 Youtube 的最佳解答
涼涼的天,窩在家裡燉東西最舒服爽快
每次看深夜食堂就手癢,想複製出劇裡經典又撫慰人心的料理,也做過好幾道。
其中這個馬鈴薯燉肉真ㄉ超讚,作法簡單,材料非常容易取得,家常的口味,每天吃也不膩,剩下的隔天加熱當午餐或便當都好。
吸飽湯汁的馬鈴薯,口感鬆軟綿密,影片裡有教大家,如何不削圓角,又可保持形狀的方法,秘訣就是蓋上一片落蓋,用小火慢慢燉不太需要攪拌,馬鈴薯自然完美體態亮相!
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食材(約3人份)
柴魚高湯 可用水取代
昆布 5g
水 500ml
柴魚片 5g
燉料
豬五花肉片 150g,可用牛五花取代
洋蔥 1/2顆,切絲
馬鈴薯 1顆,切成約1口滾刀塊
紅蘿蔔 1/2條,切成約1口滾刀塊
蒟蒻絲 100g,洗淨
醬油 3大匙
清酒 1大匙
味醂 2大匙
糖 1大匙
豌豆莢 適量,燙熟
作法
1.製作日式高湯,昆布泡入水30分鐘,開中火煮滾。
2.熄火放入柴魚片,靜置10分鐘後濾出高湯。
3.下油熱鍋,用中大火將五花肉片煎到表面上色、逼出油脂,取出備用。
4.加入洋蔥絲炒香,然後放入馬鈴薯與紅蘿蔔,稍微炒過。
5.加入醬油、清酒、味醂與糖燒煮出香氣,加入柴魚高湯煮滾。
6.放入蒟蒻蓋上落蓋,轉小火悶煮約30分鐘,直到馬鈴薯熟透。
7.加入肉片快速煮過,起鍋後擺上豌豆莢裝飾即可。
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0:00 開始
1:21 處理食材
1:56 高湯
4:24 開燉
7:26 落蓋
10:19 試吃
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廚房廢寶索艾克
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新書《Soac 的台灣菜》https://www.books.com.tw/products/0010826337?sloc=main
小英總統推薦食譜書喔哈哈哈
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賈斯汀diss佩德羅好嗆https://youtu.be/go-oO4KYu_0
Sandy ft.杜力深情合唱https://youtu.be/ygAN3LrLO7U
節目效果讓少俠好冤枉https://youtu.be/oDJYwz8pstE
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先說個題外話,
漫畫第四集今天發行了!
(樂)
https://www.books.com.tw/activity/2011/12/night4/
試讀的奴豆腐這章節
好適合拍日劇喔!但看來第二季是無望了XD
回到正題。以下有大雷。
第十九話的料理是馬鈴薯燉肉
原作收到在漫畫第二集裡
這應該是看到目前為止,第二季裡最棒的改編吧!
劇情主軸和漫畫一樣
都是從馬鈴薯燉肉引發的故事
詐騙女以楚楚可憐的樣貌
誘騙男人錢財的故事
但多加的了新的梗是
原著的單人詐騙變成了詐騙姊妹花
情節相當轉折,但最後真相大白時
連熟悉原著的我都忍不住大讚改編的好!
無論是姊妹過招,或是被騙的常客的囧臉
或是啞口無言的老闆
整個有種意外的喜感
連最後的料理小撇步都很可愛啊!
雖然之前一度嫌過第二季不如第一季精彩
但認真選一選
還是有一半以上的集數很好看!
下一話是以神祕客人小田切讓為主角!
超期待!
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