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森林跑站 RunBase 週年慶活動：高原訓練理論與實務，從飛騨御嶽高原高地トレーニングエリア 與 西北民族大學中國田協亞高原訓練基地來觀看台灣需求。
森林跑者真的很不一樣，除了贊助六位台灣國手，提供就業機會外，人家週年慶狂打折，森跑週年慶辦教學，在一片紅海中殺出一條偉大藍海航道！
講座由我一小時主講高原理論與實務上應用，台北世大運國手 鄧新詮 Lao Deng official 從選手角度看高原訓練的重要性，市民跑者追夢大叔 陳韋帆，分享請（ㄑ一ㄠˋ）假（ㄅㄢ）兩週高原訓練追夢感想。
有教學、有實戰也有感動，這就是森林跑者👍🏻
【周年慶系列活動加碼】
參加該講座即可獲得森林跑站周年慶紀念徽章*2枚，以及猜馬序號2組
更有機會獲得價值超過15萬元的周年慶相關贈品(最大獎為2019東京馬拉松參賽名額！)
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Photo： @林世奇、@朱利夫
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日本17天壯行最後一天，15天訓練26次，每天都有土路可跑，每天都有全新的體驗！為節省經費，明天轉移中國甘肅繼續執行高原訓練。
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夏季高原訓練前兩週訓練順利完成，今天在1800m的日本奧林匹克委員會設立的陸上競技強化場地執行 1200x5 p74” r400m2’30”。
8/02移動至中國甘肅蘭州，繼續25天的海拔1760m高原訓練。
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