關於 青豆仁豆腐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 翡翠豆腐羹湯 - 灃食營養5餐資源

青豆仁 與雞蛋蛋液放入果汁機攪勻，豆腐切塊備用。 熱鍋倒入油炒香絞肉，再加入水與調味料煮滾。 最後緩緩拌入青豆仁雞蛋糊 ...

#12. 【青豆仁食譜】有203 道 - 楊桃美食網

【青豆仁食譜】:玉米滑蛋,三色透抽卷,青豆濃湯,咖哩豆腐,海鮮蒸蛋(3),南瓜豆漿濃湯,咖哩炒飯(2),竹笙蟹肉羹,茄汁蛋包飯(1),紅蘿蔔青豆仁炒蛋,清蒸臭豆腐(7), ...

#13. 毛豆仁炒豆干- Cookidoo® – Thermomix® 官方食譜平台

做法. 将蒜头和新鲜辣椒放入主锅，以3 秒/速度5切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。 加入油，以4 分/120°C/速度 爆香。 插入蝴蝶棒，加入毛豆仁、豆腐干、白胡椒粉、 ...

#14. 虾仁毛豆烩豆腐的做法 - 美食杰

原料：毛豆仁适、虾仁、嫩豆腐、葱蒜（少量）、盐1/4茶匙、胡椒粉1/5茶匙、玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉。做法：1、将虾仁、豆腐切成小粒；葱蒜剁碎。2、热锅加 ...

#15. 虾仁毛豆烩豆腐 - 心食谱

1.将虾仁、豆腐切成小粒；葱蒜剁碎；2.热锅加橄榄油适量，倒入葱蒜碎炒香；3.中火加入毛豆仁、虾仁粒翻炒1分钟，然后加入豆腐粒；4.加入三大勺高汤（或水）， ...

#16. 豆腐虾仁青豆粒的做法 - 豆果美食

豆腐 虾仁青豆粒的做法,豆腐虾仁青豆粒怎么做请看步骤：1.主要食材如图所示示意，油浆豆腐，虾仁，胡萝卜，毛豆仁，青椒，玉米粒，杏鲍菇等。2.

#17. 蝦仁毛豆燴豆腐的詳細做法 - 大廚網

1.將蝦仁、豆腐切成小粒；蔥蒜剁碎； 2.熱鍋加橄欖油適量，倒入蔥蒜碎炒香； 3.中火加入毛豆仁、蝦仁粒翻炒1分鐘，然後加入豆腐粒； 4.加入三大勺高湯（或水），加鹽、胡椒 ...

#18. 瘋水煮- 再努力兩天就可放假拉🤠🤠 今天午餐時段為您帶來😋 ...

再努力兩天就可放假拉 今天午餐時段為您帶來 高麗菜、青江菜、百頁豆腐、青豆仁+毛豆仁、杏胞菇、地瓜、水煮蛋、芋頭 晚餐還有 高麗菜、青江菜、百頁 ...

#19. 豆腐烧青豆仁的做法 - 百度经验

豆腐 的营养价值很高，豆腐烧青豆仁是很常见的一道菜，也很美味，今天教大家如何做出这道菜。 食材. 豆腐300克. 青豆仁100克. 蒜叶30克. 食用油适量.

#20. 龜甲萬醬油雙彩和露淋豆腐

豆腐 切方塊放在盤上，放上蝦仁放入蒸鍋中，以大火蒸約3分鐘，取出備用。 將蒜末、薑末、所有調味料與青豆仁、黃甜椒丁、紅甜椒丁煮成芡汁，淋在作法1的蒸豆腐上即可。

#21. 【59元辦桌菜】富貴豆腐- 型男大主廚

59元辦桌菜【阿基師】富貴豆腐. 食材： 嫩豆腐200g、蒸熟馬鈴薯200g、紅蘿蔔100g、冷凍青豆仁150g、白豆沙75g、烏豆沙75g、蔬菜高湯1碗. 調味料：

#22. 素蟹黃豆腐 - 臺南市午餐教育

營養分析 · 熱量(kcal) · 全榖雜糧類 (份) · 0.2 · 製作方法 · 準備食材，嫩豆腐切小塊，芹菜切末。 食材:紅蘿蔔、南瓜、嫩豆腐、青豆/毛豆仁、白胡椒粉 1.豆腐切片，熱油煎。

#23. 素香蟹黃豆腐煲 - 料理123

2. 熱鍋下油，下芹菜末、薑末爆香，下南瓜、紅蘿蔔屑炒香。 3. 下水煮滾，下胡椒粉、砂糖、青豆仁再煮滾，下雞蛋豆腐，最後用玉米粉勾芡 ...

#24. 豌豆鬧素雞- 美味食譜- 消費美食筆記本- 台視網站

材料：. 百頁豆腐1/2塊 冷凍青豆仁1又1/2碗 素高湯（作法可參考本書第8頁）1/2碗 薑末1大匙 調味料：A鹽1/4小匙 高鮮味精1/4小匙 太白粉2小匙

#25. 毛豆蝦仁燴豆腐 - 東京鳥窩廚房

食材： 帶殼蝦仁300 g 水煮熟毛豆170 g 板豆腐300 g 薑末1小匙油1.5大匙胡椒粉適量太白粉水(勾芡用) ... 我用的毛豆是真空包裝的水煮常溫毛豆仁，.

#26. 釋迦食譜：釋香龍腐鬥 - 農業知識入口網

材料： 釋迦豆腐200g 沙蝦150g 青豆仁75g 製作方法： 1.起鍋入酒.薑.蔥段煮滾入沙蝦川燙熟取出備用。 2.青豆仁燙熟，釋迦豆腐切塊排盤備用。 3.將調味料煮滾芶芡備用。

#27. 咖哩豆腐煲(4人份) - 台灣主婦聯盟生活消費合作社

2. 以滾水燙熟青豆仁、綠花椰菜備用；紅蘿蔔、馬鈴薯切丁備用。 3. 板豆腐洗淨切小塊，香菇煮友10毫升加水將豆腐醃入味，入烤箱180℃約25分鐘烤 ...

#28. 燴豆腐丸子@ violet - 隨意窩

材料有： 豆腐、生香菇、芹菜末、青豆仁、小黃瓜、紅蘿蔔....... 內餡材料可自由變化搭配。 豆腐丸子我做過葷的，素的食材品嚐起來很清爽，製作上並不難， ...

#29. 全廣素之都野菜百頁豆腐

成份：水、分離大豆蛋白、大豆油、胡蘿蔔、甜玉米、青豆仁、修飾澱粉、海鹽、素食調味料、木糖 淨量：600g /包.

#30. 野菜百頁- 冷凍食品 - 發宇國際貿易股份有限公司

採用香Q滑嫩的素之都百頁豆腐，加入天然胡蘿蔔青豆仁及多種新鮮蔬菜，造就出野菜百頁豆腐的鮮蔬爽口。更是天然之最！！ 【以上商品皆未含稅】

#31. 健康上菜--素蟹黃豆腐作者：臺大醫院營養室--食譜設計

本次營養室設計之的健康上菜為--素蟹黃豆腐，材料4人份傳統豆腐320公克（已切成塊狀備用）、紅蘿蔔100公克、青豆仁20公克（已燙熟）、南瓜60公克（已切小丁蒸熟）、薑 ...

#32. 全台第一減醣生酮養出21天燃燒脂肪好體脂豆腐飯冷凍包

品名：艾波廚房蒜苗豬蔬菜豆腐飯冷凍包淨重：300公克（上下10誤差） ... 保存方法：冷凍保存過敏原資訊：內容物含有豌豆仁及黃豆，不適合其過敏體質者食用.

#33. 新北市板橋國民中學108年12月素食菜單

豆腐.素絞肉.青豆仁. 高麗菜.川耳.紅蘿蔔. 番茄.芹菜.馬鈴薯. 古早味乾麵. ○香滷花干 ... 白米.洋薏仁. 油豆腐.青豆仁.金針菇.薑. 竹筍.豆干.紅蘿蔔. 海茸.九層塔.

#34. 衛生福利部朴子醫院葷食循環菜單(三)

小黃瓜肉絲. 蔥燒豆腐. 宮保芹菜甜不辣金針菇炒肉絲. 蕃茄炒蛋. 紅k炒高麗菜. 花生滷帶結. 豆干炒綠花菜. 彩椒銀芽. 薑絲燒冬瓜. 豆瓣桂竹筍. 蒜香白花菜. 青豆仁芋頭.

#35. 左營高中108年5月營養午餐素食食譜－佳琪食品－

馬鈴薯70+紅蘿蔔+青豆仁. 豆芽菜60+豆皮+海帶芽+小豆苗. 小白菜80+紅蘿蔔. 白蘿蔔30+玉米塊10+海帶結+素黑輪. 茄汁炸洋芋. 毛豆燒豆腐. 彩繪西芹. 醬香地瓜葉.

#36. 鮮蝦蒸鑲豆腐

板豆腐對切，用小刀畫出中間方形，湯匙挖出中間的豆腐，並在豆腐中空的底部撒些乾的太白粉後填入肉餡，表面擺放青豆仁及蝦仁。 Step4. 將豆腐放在包覆烤焙紙的蒸盤上，後放 ...

#37. 育仁幼兒園 102學年度第2學期 4月份餐點表

12/2, (五), 營養豆花(黃豆,吉利丁粉), 花生絞肉(花生.絞肉),玉米燴豆腐(玉米.碗豆仁.豆腐),時蔬-青江菜,海鮮湯(蝦仁.花枝.蚵.筍絲),水果-柳丁, 土魠魚羹麵(魚塊.

#38. 麻婆豆腐 - 健康素食

材料： 板豆腐 素火腿 香菇 紅蘿蔔 青豆仁 特級紅辣椒 素蠔油 香菇精粉 紅蘿蔔泥. 作法： 1. 素火腿、香菇、紅蘿蔔、紅辣椒（去籽）切小丁，用熱油下鍋炒香，加素 ...

#39. 媽媽好味道- 老少豆腐 - 黑豆桑事業有限公司

馬上來看看今天的材料吧︿(￣︶￣)︿… 材料： 蛋豆腐 1塊乾香菇 3朵毛豆仁 1小盤 ...

#40. Top 100件青豆豆腐- 2023年4月更新- Taobao

当然来淘宝海外，淘宝当前有162件青豆豆腐相关的商品在售。 在这些青豆豆腐的省份有江西省、江苏省、福建省、四川省和湖南省等多种，在青豆豆腐的豆类品种有青豆、 ...

#41. 嫩豆腐切小塊，芹菜香菜切末。 2.準備素蟹黃: 用湯匙把紅蘿蔔

20 likes, 0 comments - 菇王食品(@guwangofficial) on Instagram: " ‍ ‍ 【素蟹黃豆腐 料理食譜】 ‍ ‍ 食 ..."

#42. 毛豆炒豆干，三步驟完成，保證好吃回味無窮。

感謝好朋友給阿醜一包冷凍毛豆， 還教我如何炒出美味的毛豆炒豆干， 作法真的很簡單又快速， 保證全家吃到笑呵呵！ ＜毛豆炒豆干＞材料：3～4人份1.

#43. 虾仁毛豆烩豆腐的做法步骤 - 下厨房

【虾仁毛豆烩豆腐】01.将虾仁、豆腐切成小粒；葱蒜剁碎,11.热锅加橄榄油适量，倒入葱蒜碎炒香,21.中火加入毛豆仁、虾仁粒翻炒1分钟，然后加入豆腐粒,31.

#44. 五款豆腐的時尚新吃法 - 佛弟子文庫

平底不粘鍋燒熱，多下點油，把豆腐擺入小火煎至一面金黃，然後翻面煎另一面，盛出待用；. 2.筍去殼切段，胡蘿蔔切片，香菇口蘑切塊，速凍青豆解凍，黑木耳泡發；. 3.鍋 ...

#45. 龍鳳冷凍青豆仁500g | 熱銷推薦 - 全聯

只需輕鬆加熱. 商品說明, 精選ㄧ顆顆飽滿脆綠的青豆仁，保持最天然的原味。只需輕鬆加熱，即可享有最新鮮的食材！清脆豆仁炒菜、炒飯皆宜！ 其他詳細說明, 無.

#46. Sheet1

47, 青豆仁, 2.0, 0.3. 48, 豆腐茶碗蒸, 雞蛋, 35.0, 5.8, 65.0, 0.0, 0.8. 49, 雞蛋豆腐, 15.0, 2.5. 50, 皇帝豆, 3.0, 0.5. 54, 枸杞毛豆仁, 大溪干, 40.0 ...

#47. 素食菜單 - 台中女中

小米飯白米.小米. 咖哩豆腸豆腸,馬鈴薯、紅蘿蔔、青豆仁枸杞南瓜塊南瓜.枸杞. 芹香炒百頁百頁豆腐.芹菜、紅蘿蔔炒桂竹筍桂竹筍.紅蘿蔔. 海苔地瓜地瓜. ☆有機蔬菜青菜.

#48. 吃豆養生別吃錯！營養師曝「這種豆製品」比紅肉傷身減肥最 ...

... 種原豆類，分別是新鮮毛豆仁、黑豆及黃豆，尤其是毛豆仁的蛋白質比例最高。 ... 瘦身減重：可選擇冷凍豆腐、傳統豆腐、盒裝豆腐，其中冷凍豆腐的 ...

#49. 暖西國小營養午餐網站|相片

107.12.3午餐白飯、皮韭肉燥、青豆仁燴豆腐、炒小白菜、芹香銀蘿湯2018-12-03 13:30:49. 107.12.3午餐白飯、皮韭肉燥、青豆仁燴豆腐、 ...

#50. 雪菜豆腐羹from Eupho Café - 愛在廚房

雪菜豆腐羹. 材料： 雪菜200g（1杯多一點），薑3片，水4杯，青豆仁1/3杯，嫩豆腐1盒（約500g）。 鹽半小匙，麻油半小匙，白胡椒粉少許，太白粉水（太 ...

#51. 蝦仁毛豆燴豆腐 - DayDayCook

在油鑊中高火加熱適量油，放入蒜炒香. 烹飪步驟. 然後加入毛豆和蝦仁. 烹飪步驟. 放入豆腐和雞湯，燉煮2分鐘. 烹飪步驟. 加入雞粉，糖攪勻. 烹飪步驟.

#52. 燕窩百花豆腐 - 老行家

豆腐 1塊(盒裝). 酒適量. 鹽適量. 太白粉適量. 青豆仁適量. 雞高湯100cc. 即食燕窩40g. 做法. 步驟1. 將蝦仁、花枝肉、菜放入調理機中，加鹽、酒、太百 ...

#53. 多國蔬食百匯| 料理特色 - 果然匯

拌入牛蒡、毛豆仁、栗子等豐富配料最後淋上麻油、點綴白芝麻增添香氣 豐富口感暖心又滿足。 ... 調和青豆泥為底，鋪上雙色起司烘烤 ... 巧炸雞蛋豆腐至外酥內嫩

#54. 〈美味教室〉翻轉「蔬食」框架- 自由藝文網

素香蟹黃豆腐煲. 食材：紅蘿蔔200g、南瓜150g、雞蛋豆腐2塊、青豆仁80g、芹菜（切末）50g、薑（切末）少許、香菜適量. 調味料：白胡椒少許、糖適量、 ...

#55. 「何以解憂？唯有涼菜」涼拌青豆&皮蛋拌豆腐 - 每日頭條

涼拌青豆「我家早飯或晚飯基本都是吃粥，晚飯吃粥那是最多的，就會整上小菜來配粥。其中這毛豆仁就是我家常做的，常和海帶、或豆乾一起配著涼拌， ...

#56. 青蒸臭豆腐 - 厚生市集

材料： 豬絞肉、臭豆腐、乾香菇、毛豆仁、蔥、薑、蒜頭、香菜調味： 辣豆瓣醬1大匙、酒2大匙、糖1大匙、香油1大匙、醬油膏1大匙事先準備： 1.

#57. 什錦燴豆腐 - Carol 自在生活

洋菇燴豆腐 份量: 約4-5人份 材料: 豆腐250g 洋菇5-6個黑木耳1片(約40g) 薑2-3片(切絲) 冷凍青豆仁30g 雞蛋1顆水250cc 調味料:

#58. 烤毛豆食譜

包括：水煮毛豆佐普羅旺斯天然香料粉、鮮蝦毛豆烘蛋/ 家常菜、毛豆茶碗蒸、蒜香竹輪毛豆、毛豆時蔬黃金蛋炒飯、醬燒油豆腐佐毛豆、毛豆仁& 丁香鱼、雞肉毛豆溫沙拉、 ...

#59. 毛豆仁處理

＜毛豆炒豆干＞材料：3～4人份1.豆干10片（300g） 2 。 原料:毛豆仁适、虾仁、嫩豆腐、葱蒜(少量)、盐1/4茶匙、胡椒粉1/5茶匙、 ...

#60. 花蓮美食|玉里橋頭臭豆腐/玉里必吃美食小吃(菜單價錢)

花蓮美食來分享這家玉里橋頭臭豆腐，破萬則網路評價4.3顆星玉里美食，來到花蓮玉里就是要吃 ... 基隆美食|基隆碳烤豌豆/古早味放屁豆/50年炭烤青豆仁.

#61. 食譜／口感綿密營養豐富毛豆豆腐超適合煮給長輩吃 - 聯合報

毛豆做成豆腐有很多方法，除了今天分享用洋菜粉製作的方法；有用蛋液混入蒸熟類似製作蛋豆腐的方式，也有用太白粉混和後蒸製的方式，我試過覺得都不錯 ...

#62. 想念精心原创制作家常菜视频

... 玉米排骨汤的正确做法 · 豆腐 丸子最美味的做法 · 土豆丝最简单美味的做法 · 川菜正宗鱼香肉丝做法 · 丝瓜烧 青豆 · 川式红烧牛杂视频 ...

#63. 痛風飲食怎麼吃？可以吃什麼？一張表看懂痛風食物禁忌與注意 ...

豆腐 、豆干、豆漿、味噌、黑豆、豆花。 蔬菜水果類, 香菇、乾香菇、草菇、洋 ... 花生、腰果、杏仁果、枸杞、扁豆、蠶豆、醬油等。 葡萄乾、龍眼乾、番茄醬、醬油、 ...

#64. 毛豆仁全聯

原料:毛豆仁适、虾仁、嫩豆腐、葱蒜(少量)、盐1/4茶匙、胡椒粉1/5茶匙、玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉。 毛豆虾干炒肉末毛豆仁、胡萝卜、青红椒、虾 ...

#65. Be&Cheery 百草味多味花生210*3袋开袋即食花生米酥脆花生 ...

俺家香香辣酥香脆椒花生米辣椒脆芝麻青豆辣椒圈. 12.8元. 天猫精选. 05-23 10:52 ... YUYU 有友泡椒凤爪70g豆腐干香辣山椒花生鸡爪猪皮晶重庆特产休闲零食.

#66. 美食菜品-饮食-分组15-第1页- 抖音

... 能蒸好普通蘑菇汤的做法煎猪排用哪个部位的肉沧州火锅鸡底料配方青豆虾仁的家常 ... 老母鸡汤最营养南瓜的做法大全20种吃法河虾的家常做法步骤炖冻豆腐的家常做法 ...

#67. 最新及獨家產品| 7-Eleven® Hong Kong

... 激辣花生青豆 · UHA迷你脆薯 · 麒麟冰結粉紅葡萄汽酒 · 品客香辣風味/ 燒烤風味薯片 · 維他新鮮茶蘋果紅茶 · SOUR3 日本白桃調酒 · 費列羅Kusschen榛子果仁朱古力.

#68. 青豆食譜- 2023

食材分类营养排行食疗食补3 甜心美好时光青豆仁25克（冷凍即可） • 雞高湯100cc (煮青豆飯用） ... 以及蟹黃豆腐煲、蝦仁炒飯、燉飯等相關料理做法。

#69. 一、黄色食物——推荐食谱：玉米豆腐 - 凯迪网

随着电子产品的普及，近视病发病率呈现年轻化趋势。现今许多儿童沉迷于电脑或手机等电子产品，然而这些产品所散发的蓝光会对视网膜造成伤害，导致视力下降，甚至引发 ...

#70. 北美最大亚裔和西班牙裔购物网站 - Weee!

Weee! 北美最大亚裔和西班牙裔购物网站, 提供最优最全最新亚洲美食(豆腐、拉面、火锅、醋、红糖、月饼)，蔬菜(波斯黄瓜、台湾卷心菜、花椰菜、甜椒)，水果(火龙果、 ...

#71. 青豆豆腐 - Rita的部落格

[ 食譜實作] 豆腐百珍P.45 青豆豆腐「豆腐百珍」來自江戶時期的豆腐料理書，作者花了一年的時間將古書上的一百道豆腐料理重新製作一次，對照原書上的 ...

#72. 白蘿蔔豆腐湯2023

蜜汁凍豆腐椰香咖哩金菇菠菜鮑菇高麗菇香蘿蔔湯凍豆腐80+白芝麻馬鈴薯80+胡蘿蔔+青豆仁菠菜80+金針菇高麗菜80+鮑魚菇白蘿蔔40+香菇絲一品燒豆包塔香 ...

#73. 高雄沾麵做法2023

... 聖女小番茄、麵、青豆仁、雞蛋、辣椒、花椰菜、賀眾牌淨水器、豆腐、湯鍋、花生、菜刀與沾板5 分2 讚東販小食堂：椰汁咖哩雞沾麵東販小食堂街頭服飾品牌《boyhood.》 ...

#74. 青仁乌豆2023

长汀豆腐干长汀豆腐干是以优质大豆，大茴，小茴，甘草，肉桂，五香粉为主料制作 ... 青豆. 1、青豆也称青大豆，是青绿色的大豆。. 大豆属于豆科大豆属 ...

#75. 豆薯澱粉2023

紅豆、綠豆、花豆（大紅豆）、蠶豆、碗豆仁、皇帝豆等，都是屬於澱粉豆。 ... 它製作出來的食品，例如黃豆可以吃豆腐、喝豆漿，紅豆可用來煮紅豆水。

#76. 歪豆- 2023

在沙拉、冷凍四色蔬菜中常看到的綠色豆子就是豌豆仁。 ... 歪豆水果味混合高端豆腐猫砂6l斤装草莓白桃芒果三味合一价格¥14.90佣金¥0.007天15天30天90天180天至 ...

#77. 歪豆2023

在沙拉、冷凍四色蔬菜中常看到的綠色豆子就是豌豆仁。 ... 歪豆水果味混合高端豆腐猫砂6l斤装草莓白桃芒果三味合一价格¥14.90佣金¥0.007天15天30天90天180天至 ...

#78. 7 11焗烤2023

... 桃園平價好吃Abha'jyotii喜悅手作坊青豆仁食谱星際效應線上看youtube ... 美國麝香綠葡萄好吃嗎宜蘭兆品酒店烤鴨深坑老街臭豆腐十字韌帶重建S21 ...

#79. 火腿食譜2023

青豆 40克. 高鮮味精少許. 做法： 1、嫩豆腐切成丁、火腿也切成丁。. 2、鍋裡放少許的油，加入火腿和青豆翻炒片刻，加入一勺的水，加入高鮮味精。

#80. 2023 火腿食譜

青豆 40克. 高鮮味精少許. 做法： 1、嫩豆腐切成丁、火腿也切成丁。. 2、鍋裡放少許的油，加入火腿和青豆翻炒片刻，加入一勺的水，加入高鮮味精。

#81. 豆皮英文2023

豆腐 皮一词最早出现在李时珍《 本草纲目》中，李时珍说，将豆浆加热时，表面出现 ... 传统豆皮的馅料丰富，中间裹以糯米、萝卜干、榨菜、青豆、五香豆干，香菇丁，和各 ...

#82. 各类食物含糖量排行精编版 - 爱问文库- 新浪

... 紫菜、生菜；苔、冬笋、草梅、桃、枇杷、豆腐干、黄豆2%：小白菜、小 ... 蔬菜类韭黄2.0西兰花3.2紫菜36.8芹菜3.1茄子4.1青椒4.5青豆13.9萝卜3.2 ...

#83. 沈阳医院招聘护士2021:俄媒：英国援乌迄今最强北约导弹让俄 ...

兴仁女艺人安排 ... 兰蔻小嫩模价钱日本嫩模在车上写真嫩模小便憋不住了嫩模坐上总裁巨大起伏极品嫩模高潮叫床色梭哈赢了会所嫩模图片嫩豆腐成形倒模 ...

#84. 國際素食廚神傳授50年廚藝美味袐笈 - 第 207 頁 - Google 圖書結果

豆腐煎、炸、炒的烹調技巧煎的技巧:以大火熱鍋轉小火,倒油放入豆腐,以中火煎至金黃色調味。 ... 3 加入香菇末、馬蹄末、青豆仁、豆腐、素高湯,先用大火拌炒,再轉小火。

#85. 蛋.豆腐料理王 - 第 84 頁 - Google 圖書結果

風味鮮☆甜☆鹹☆酸☆辣☆材料白飯200公克,雞蛋1顆,青豆仁、玉米粒、紅蘿蔔各30公克,火腿40公克,蔥1支,大蒜5公克。調味料鹽1/4小匙,薑黃粉1小匙,雞粉1/2小匙, ...

#86. 家常菜快炒秘訣 - 第 78 頁 - Google 圖書結果

豆腐 的含水量極高,一接觸到熱油鍋就容易爆油,因此炒前最好先靜置在室溫下片刻,讓豆腐釋出 ... 蟹粉豆腐 4 快炒分鐘材料板豆腐1塊,蟹腿肉100克,玉米粒、青豆仁各 20克, ...

#87. 經典粵菜教室 - 第 116 頁 - Google 圖書結果

金银虾煨豆腐原料: 玉子豆腐2条,板豆腐3小件,鲜虾仁 150克,净安虾100克,水发冬菇粒、青豆仁、胡萝卜花粒各50克。调料: 姜末、葱段、精盐、味精、酱油、胡椒粉、水 ...

#88. 豆腐美肌力 - 第 78 頁 - Google 圖書結果

打造元氣肌的營養料理黑胡椒豆腐排材料A ⊙木棉豆腐.........1 塊材料B ⊙地瓜粉...........適量⊙市售黑胡椒醬...... 100g ⊙紅蘿蔔丁.........適量⊙青豆仁.

#89. 你不得不吃的73種好食物 - 第 71 頁 - Google 圖書結果

主料:雞蛋 400 克、豆腐 200 克、青豆 50 克。 ... 製作: 1、將豆腐洗淨後,用刀縱向切成兩片。 ... 4、將餅皮均勻撒上乳酪,鋪上番茄、青椒、香腸、和青豆仁。