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是哪裡～傳出最熟悉的味道🤤

原來是［雷議宗］主廚親臨蝦皮直播LIVE啦！
最重要的好朋友來教你煮出最完美的家常菜🍽

妳知道家常菜怎麼煮才能健康又好吃嗎？
妳知道怎樣的火候才能煮出最完美的料理嗎？

想要抓住男人的心！就要先抓出男人的胃💕

#小編肚子餓
#雷神煮廚雷議宗
#佳宜好朋友
#蝦皮直播Live

【節目黃金預告】
★肥豬肉名列十大具營養價值食物？用對才能保健康 「油」你真好！★
吃好油勝過不吃油！好的油脂還能降低血脂肪？😍
茶籽油和苦茶油哪裡不同？該怎麼正確的選擇自己所需呢？
苦茶油好處多多，除了顧胃，還有益心血管健康✨
不可不知的食用油冷知識，如何保存才最保鮮？
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鎖定7/29(三)下午2點56頻道TVBS《健康2.0》！！
跟著專家一起挑好油！
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★節目主持人★
鄭凱云
江坤俊
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★節目來賓★
博仁醫院急重症副院長 康志森
營養醫學博士 劉博仁
營養師 趙函穎
苦茶油達人 黃捷纓
雷神主廚 雷議宗

今晚10點喔!
不可思議，不到5分鐘的微波料理這麼好吃
我每道都想學😀

沒想到用微波爐就可以做出頂級料理😍
今晚跟哪裡人一起變大廚🍳

#今天晚上十點衛視中文台
#微波爐料理 #5分鐘上菜

王燦 范瑞君 時尚雙語主持女王 周明璟 Sophia
雷議宗饕寶食尚生活 慶軒主廚的料理空間

本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩

本集完整內容：https://youtu.be/yauByV2EsRI

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#新冠疫苗 #疫苗注射 #張南驥教授 #冠狀病毒

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#肚子痛 #許書華 #家有許事