關於 附完整菜單 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

已經幫大家想好這週五吃什麼了！自帶文青風的嚼食學士店，推出週五小確幸👉義大利麵全品項均一價$200，現在吃起來好划算！
⚠️活動時間：至疫情解除三級為止
⚠️飲料加購：折抵＄50。

其他品項有外帶自取8折優惠，也有和Uber合作。到底有那些好吃的？請看文章介紹，也有附完整菜單。

❤2021絕美紫藤花大爆發❤
免入園費、免服務費，用餐送地瓜湯/米粉湯&免費停車
高度低垂到可以站在旁邊合照，爆炸美!
夢幻紫藤花下用餐，更是浪漫無比啊~

［★燕兒美食樂園★喜多肉］
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每一口肉都吃的好幸福～～～
油花都超級豐厚漂亮的！(內附完整菜單)👇
https://fishyen0617.pixnet.net/blog/post/326660991
除了和牛～也有Prime等級的美牛
還有海鮮都很新鮮！約會來這讚讚
這間位於西門町電影街尾的燒肉
來這裡看電影、逛街、吃燒肉完美呀

🔥🍑簡單基本的操練，加上橡皮筋的燒臀菜單！
🐣📒附贈姨嬸我自身的“超真實”漲臀經驗相談室！
關於這幾年長屁股的辛酸史，
我試著把長長的筆記，翻譯成語言，
跟姐妹們相談了～
別嫌我囉唆～
我真的很努力講重點了！（暈）

01:27 📌開始燒臀
12:43 📌開始相談
13:08 📌環狀阻力帶選擇
14:07 📌找不到臀肌感受，怎麼叫醒屁股？
15:33 📌我的飲食攝取？
16:53📌為什麼臀型不明顯？
17:45 📌停滯期怎麼讓屁股再度成長？
18:53 📌我犯過哪些錯誤....

其實練臀只有一個重點，重點就是：
“把屁股往死裡搞！”
“把屁股往死裡搞！”
“把屁股往死裡搞！”
（咒語加指印👉👈）

1.站姿臀側外展（臀大Ｇ）
2.彈力帶螃蟹走（上臀Ｇ）
3.彈力帶鴨子走（臀大Ｇ）
4.彈力帶分腿蹲（下臀Ｇ）
5.坐姿彈力外展（上臀Ｇ）
6.抬腿單腳行軍（下臀Ｇ）
7.側姿抬髖外展（上臀Ｇ）
8.側姿蛤蜊（啟動上臀Ｇ）
9.超人抬臀（啟動臀與豎脊Ｇ）
10.三秒臀橋（啟動臀大Ｇ）

😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Track: LAUTRE. X N.E.B. X Tommygunnz - No Rush
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/8jwvQSYOPqQ
Free Download: https://fanlink.to/fKYn
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

Track: Julien Fade & Godmode - King
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/WvMc5_RbQNc
Free Download: https://fanlink.to/fQ3b
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

Track: Godmode & RVPTR & Yunay - Blood
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/XhWDi2quvC4
Free Download: https://fanlink.to/f76C
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com

夏天就是要來吃冰啊！
在我公司附近的精誠路上，
新開了一間豆花剉冰店😍😍😍

有豆花、剉冰、飲品可以選擇，
全部的料、糖水、糖漿、豆花都是自己手工做的
最特別的是 糖水是特別調製過的
喝的到黑糖的香氣還有淡淡的冬瓜香👍👍

更特別的是淋在剉冰上面的糖漿😋
一打開特製的糖漿蓋子，濃濃的黑糖香整個衝出來
濃郁的糖漿淋在剉冰上，
再搭配好吃的紅豆、仙草凍、QQ粉粿
整個超消暑❤️❤️❤️

私心推推👉🏻仙草凍飲

完整店家資訊、菜單看這邊⬇️
https://bit.ly/3eoG8nm

有興趣可以點來吃看看喔😋
店家有配合👉🏻熊貓、Uber eat 外送喔

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#台中北屯巷弄早午餐
#手繪咖啡紙杯
此食此刻

好久沒有在巷弄探險（不要以為我是迷路喔！😆
在北屯雷中街上，新開了一間早午餐店
除了有義式咖啡外！
必吃他們招牌的 #手作焦糖三明治
直接點了一份 #炒肉鬆花醬蛋三明治 （三層）
外皮酥酥脆脆、甜甜的口感！
肉鬆也不小氣、搭配好好吃的花生醬
吃起來意外清爽不膩口😋
一個不小心就被我吃完一個了😆
這種夏天熱熱真的好適合來一份❤️

食記完整內容（內附菜單）⬇️
https://www.popdaily.com.tw/forum/food/970875

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